一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋-橘子百科-橘子都知道

一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯(shǔ)怎(zěn)样挑才甜呢？选(xuǎn)品(pǐn)种的。关于红薯(shǔ)怎样挑(tiāo)才(cái)甜(tián)呢以及红(hóng)薯(shǔ)怎样挑(tiāo)才(cái)甜呢，红薯怎样挑才甜一点(diǎn)，红薯怎样挑甜的，怎(zěn)样挑选红薯比较(jiào)甜，怎样挑烤红薯比较甜等问题，农商(shāng)网(wǎng)将为你收(shōu)拾以下的日子常识：

红薯能(néng)够生吃(chī)吗

　　红薯是能够生吃的。

　　红薯为一类较(jiào)常见的食物，能够生吃红薯，但不主(zhǔ)张(zhāng)生吃红薯。生吃(chī)红薯不会(huì)引起中毒(dú)，但生红薯(shǔ)中含有丰厚的淀粉，

　　生红薯(shǔ)中的淀(diàn)粉(fěn)很(hěn)难消化、吸收，有或许(xǔ)由(yóu)于消化不良而出现(xiàn)腹胀、打嗝。将生红薯做熟，才可让红薯中(zhōng)的淀(diàn)粉(fěn)发生变化，相对(duì)更易消化。

　　一起不(bù)主张食用过多(duō)生红薯(shǔ)，是由于生红薯中含有一种(zhǒng)气化(huà)酶(méi)，会导(dǎo)致食用红薯后产气，感觉腹(fù)胀(zhàng)难过(guò)。

红薯怎(zěn)样挑(tiāo)才甜呢

　　1、选品种。

　　红薯有(yǒu)四(sì)种，分别是红心红薯、白心红(hóng)薯、黄心(xīn)红薯和紫心(xīn)红薯(shǔ)。

　　红(hóng)心(xīn)红薯的滋(zī)味甜(tián)美，口感比较脆爽，含糖量十分高，蒸熟之后香(xiāng)气溢散，口感十(shí)分嫩。

　　白心红薯淀(diàn)粉含(hán)量比较高，口感上糯而不腻，一般用(yòng)来制造(zào)薯粉，有嚼劲(jìn)。

　　黄心红薯是最(zuì)常见的一种，合(hé)适蒸食、煮粥、炒菜等各种(zhǒng)办法，口感也是(shì)十分的清甜(tián)爽滑。

　　紫心(xīn)红薯口(kǒu)感上(shàng)不(bù)是特别好，可是养分价值(zhí)比(bǐ)较(jiào)高(gāo)。

　　几(jǐ)种(zhǒng)红薯的口感不同也比(bǐ)较大(dà)，在购买的时分依据自己的需求(qiú)来挑选就好了。

　　2、看红薯的(de)外观(guān)。

　　首要(yào)咱(zán)们最直观能看到的便是红薯的(de)外观(guān)了，在(zài)购买红薯的(de)时分，咱们能够先看下红薯的外(wài)观，挑选(xuǎn)外形(xíng)丰满、外表(biǎo)润滑地进(jìn)行购(gòu)买，假如(rú)红薯(shǔ)外(wài)表皮是(shì)高低不平或(huò)许有黑点、发(fā)霉或许是(shì)有缺口的就别买了，这种有或(huò)许是(shì)寄存时刻过久，或(huò)许会有蜕变的问(wèn)题，假如是外表特别粗糙，或许也是寄存(cún)过久，水分有些(xiē)丢失掉(diào)了，还有便是发芽的必定不(bù)要(yào)购(gòu)买。

　　3、看红(hóng)薯的形状。

　　在挑(tiāo)选红薯的时(shí)分，咱(zán)们尽量去(qù)挑选两(liǎng)头尖，中心粗形状的红薯，这(zhè)种红薯的口(kǒu)感是比较好的，由于这种红薯在成长的(de)过程(chéng)中养(yǎng)分吸(xī)收得(dé)比较均匀，养分价(jià)值(zhí)更好，圆润的红薯看起(qǐ)来(lái)比较美观，可是相比(bǐ)较来说，两头尖(jiān)、中心粗的(de)红薯口感(gǎn)上会更好一些。

　　4、捏一捏(niē)红薯(shǔ)。

　　在(zài)把看好的红薯放进购物(wù)袋的(de)时分，能(néng)够随手捏一下红薯的头尾处，挑选捏(niē)起(qǐ)来比较紧实的(de)，假(jiǎ)如是捏起来比较软的话，有或许是水分(fēn)丢失导致的，就没有那么新鲜了，所以(yǐ)在挑选(xuǎn)捏起来紧实水分(fēn)也比较(jiào)足的。