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修正丰胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌(pái)排(pái)行榜

　　修(xiū)正丰乳霜(shuāng)对(duì)于丰(fēng)胸(xiōng)是非常(cháng)有效果的，但是需要规范的使用，在每(měi)天早上(shàng)起床(chuáng)之前(qián)，把丰胸乳霜涂抹在胸部，然(rán)后用手(shǒu)进(jìn)行按摩，通过按摩，可以金允智致命之旅演的谁(yǐ)使得胸部的细胞运(yùn)动，从(cóng)而使(shǐ)得这些细胞变得活(huó)跃而增长，同时(shí)晚上也(yě)需(xū)要进行一次(cì)，一般在一(yī)个(gè)月左右就能看见胸部变大，除了这种(zhǒng)方法，做丰胸手术也是可(kě)以的。

丰胸霜停用为什么会反弹

　　丰胸产品之所以会(huì)反(fǎn)弹，是因为很难补(bǔ)充乳房细胞(bāo)的丰胸营养，真(zhēn)正(zhèng)进入到乳房祈祷丰胸功效的成分微乎(hū)其微，所以就很难达(dá)到满(mǎn)意的丰胸效果。

　　建议注(zhù)意使用食疗法和按摩法进(jìn)行巩固(gù)，这样完全符(fú)合(hé)胸部(bù)发育的自然规律，从而使胸部实现二次(cì)自然健(jiàn)康发(fā)育,全面(miàn)提(tí)升(shēng)、紧致、坚(jiān)挺，呈(chéng)现(xiàn)完美胸形，使乳(rǔ)房变大、变圆、变挺、变翘!

　　对于(yú)丰胸这件事，大家可以采(cǎi)用自然丰胸的办法，饮食(shí)上(shàng)注意(yì)及时补充(chōng)营养，尤其是补充维(wéi)生(shēng)素a及蛋白质，可(kě)以选择酒酿、猪蹄、鸡爪、豆制(zhì)品(pǐn)等多种(zhǒng)营养含(hán)量且(qiě)能(néng)够促进乳腺发(fā)育的食(shí)物，也不是说每日都要(yào)吃，适量的均衡饮食，在很大的程度(dù)上(shàng)是可以(yǐ)帮(bāng)助丰胸(xiōng)的。

　　运动上多做(zuò)一些扩胸(xiōng)运动(dòng)，比如(rú)瑜伽、俯卧(wò)撑、游泳(yǒng)这些，都(dōu)是可以帮助女性更好的增大胸肌，从而起到丰(fēng)胸的效果。

怎么避(bì)免丰胸霜(shuāng)反(fǎn)弹

　　一、要保(bǎo)持营养的摄(shè)入

　　饮(yǐn)食主打木瓜、鱼、肉及鲜奶等(děng)成为(wèi)我(wǒ)们的饮食主打(dǎ)，因为含(hán)丰富蛋(dàn)白(bái)质(zhì)的(de)食物(wù)，是健胸佳品(pǐn)。

　　让黄豆、花生、杏仁、桃(táo)仁、芝(zhī)麻(má)及粟(sù)米(mǐ)等成(chéng)为(wèi)饮食伴侣，因(yīn)为种籽(zǐ)和坚果类食品是(shì)有效的天然健胸滋养品。

　　让(ràng)橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点，因为富含维他命(mìng)C的(de)食物，可(kě)防止胸部变(biàn)形(xíng)。

　　让芹菜、核桃及红腰豆等(děng)成为(wèi)主(zhǔ)要蔬菜，因(yīn)为(wèi)蕴含有丰富维(wéi)他命E的食(shí)物，有助(zhù)胸(xiōng)部发育(yù)。

　　让椰菜、椰菜(cài)花及葵花(huā)籽油(yóu)等(děng)成为随时(shí)摄取(qǔ)的食物(wù)，因为含维他(tā)命A的食物，有(yǒu)利激素(sù)的分泌。

　　二、要坚持做有(yǒu)利(lì)于丰(fēng)胸(xiōng)的运动

　　为你(nǐ)介绍几个简单(dān)丰胸动(dòng)作，能帮助身体调整内在气(qì)息，促进胸部血液循环和营养供给，锻炼胸部肌(jī)肉，集中胸部脂(zhī)肪，实现快速丰胸目的(de)。

　　1、两腿并(bìng)拢站直，腰部挺直(zhí)，抬头(tóu)、挺胸、收腹(fù)，另外，臀部用力提起(qǐ)，两手(shǒu)垂(chuí)放在腿部两(liǎng)侧。

　　2、缓(huǎn)慢呼气，同时身体重心(xīn)往下，呈(chéng)半蹲(dūn)姿(zī)势。

　　做这(zhè)个动作时，会感到(dào)尾椎处往下延伸。

　　3、在步(bù)骤2的姿势上，吸(xī)气，然(rán)后两(liǎng)手慢慢抬起(qǐ)，与地面平衡。

　　注意两手打(dǎ)开，并于肩(jiān)膀同宽。

　　4、臀部坐在腿上，然后(hòu)呼气，两手往上(shàng)举(jǔ)起，同时(shí)手指心相贴，脊(jí)椎(chuí)尽量往(wǎng)上延(yán)伸。

　　5、身体躺在左侧，两脚膝盖为(wèi)弯曲，左手放在右膝盖(gài)侧面，然后右手带动(dòng)身体往后张开，注意眼睛看(kàn)着右手指尖。

　　大(dà)概做(zuò)3到5次呼吸，然(rán)后恢复原来动作，换(huàn)另一侧(cè)身体(tǐ)重复(fù)动(dòng)作(zuò)。

丰胸霜怎么用效果好

　　Step1：用热(rè)水(shuǐ)冲(chōng)洗胸(xiōng)部，水(shuǐ)温稍高些对加速(sù)胸腺(xiàn)组织血液循环(huán)，擦干后，滴5-6滴在(zài)手掌(zhǎng)(胸部(bù))以大(dà)拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两(liǎng)边胸部的外侧向中(zhōng)央推。

　　Step2：手保持(chí)同样(yàng)的形(xíng)状，从(cóng)左(zuǒ)胸开始，左手从外侧将左乳向中央推，推到中央(yāng)后同时右手从左乳下方将左乳(rǔ)尽量往上推，就是两(liǎng)只手交(jiāo)错着(zhe)推(tuī)左乳(rǔ)，重复30次，换(huàn)右乳房，此动作可是提升胸部。

　　Step3：手弯成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的(de)样子(zi)，要稍稍弯腰，双手罩住乳房(fáng)后从底部(不是(shì)下(xià)部)往乳头方向做提拉动作。

　　Step4：双手绕着乳房做圆圈(quān)形按摩，按摩到胸(xiōng)部上(shàng)剩下的所以的(de)精油都(dōu)吸收干为止。