张(zhāng)弛(chí)有度，张是紧张、绷紧的(de)意思(sī)，弛是放(fàng)松、松懈的意思。

　　张弛(chí)有度字面上的意思是(shì)松紧(jǐn)有度(dù)，收放自如(rú)。

　　出自西汉戴圣礼的《礼记(jì)杂记下》：一张一(yī)弛，文(wén)武之道也。

　　这句话通常用来形容一个(gè)人比较会生活，兼顾(gù)严肃活泼(pō)，该工作的时候工作，该休息的(de)时候休息，潇洒自如。

　　有度(dù)说明有节制能(néng)力。

　　中国传统说(shuō)法中(zhōng)也常说过由不及，凡事有度。

　　高兴的时候不疯狂(kuáng)，沮(jǔ)丧的时候不长期萎靡不振。

　　做任何事情都(dōu)保持一个平衡(héng)，包括自己的工作，生活。

　　只有有(yǒu)度的生(shēng)活(huó)才能带(dài)来健(jiàn)康的身体。

张(zhāng)弛有度(dù)下一句(jù)是什么

　　张弛有度下一句是收放自如。

　　张弛(chí)有(yǒu)度，读(dú)音：zhāng chí yǒu dù

　　释义：松紧有度，收放(fàng)自如(rú)。

　　用来比喻生活的松紧和工作的(de)劳逸要(yào)合理安排。

　　出处(chù)：西(xī)汉戴圣(shèng)《礼记·杂记下》：”一张一弛(chí)，文武之道也。

　　”

　　译(yì)文：该紧张时紧张，该轻松时轻松，这才是(shì)文(wén)主、武(wǔ)王治理天下(xià)的(de)办法。

　　例句项数怎么求公式，等差数列的项数怎么求：做(zuò)任何事(shì)情(qíng)都保持一个平衡，只有(yǒu)张(zhāng)弛有度的生活才能带来健(jiàn)康的(de)身体。

　　扩展(zhǎn)资(zī)料(liào)

　　张弛有度的近义猛首词：劳(láo)逸结(jié)合、松紧有度(dù)

　　一、劳(láo)逸结合

　　读音：láo yì jié hé

　　释义：工(gōng)作和休息相(xiāng)结合。

　　出处(chù)：现(xiàn)代邓(dèng)小平《关于(yú)科(kē)学(xué)和(hé)教育工作的几点(diǎn)意见》：“搞好劳逸结(jié)合，不仅不会降低而且有助于提高教学(xué)质量。

　　”

　　例句： 工作(zuò)和学习要(yào)一张(zhāng)一弛，劳(láo)逸结(jié)合，这唯坦样才能(néng)收到好的(de)效果。

　　二(èr)、松指知桐紧有度

　　读(dú)音：sōng jǐn yǒu dù

　　释义：宽严(yán)松(sōng)紧(jǐn)要适可而止。

　　松：放松、松(sōng)懈。

　　例句：课(kè)堂气氛要(yào)松(sōng)紧有度。

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