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古代陇西成纪是现在的哪里，陇西成纪怎么读芹菜榨汁要开水焯一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　芹(qín)菜榨汁要开水焯(chāo)一下(xià)吗，芹菜榨汁用生的好还是(shì)熟的好(hǎo)芹菜榨汁要开水焯一下的。

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芹菜榨汁要开水焯一(yī)下吗，芹菜(cài)榨汁用生(shēng)的好还是(shì)熟的好(hǎo)

　　芹菜榨(zhà)汁(zhī)要开水焯一下(xià)的。

　　1.芹菜榨汁要开水焯一(yī)下(xià)，因为在芹菜(cài)表面会有很多的(de)细(xì)菌，而(ér)且在表面还会有(yǒu)很(hěn)多(duō)的泥污，所以必须要(yào)进行焯水，这样才能(néng)够保证(zhèng)青菜的新鲜(xiān)，同时也可以去除表(biǎo)面的泥污，吃的(de)时候就特别健康(kāng)卫生。

　　2.另(lìng)外，芹菜榨汁用开水焯(chāo)的具体方(fāng)法为首先(xiān)清洗干(gàn)净，然后起锅烧水(shuǐ)，将(jiāng)青(qīng)菜放入(rù)到(dào)锅里面煮5~10分钟之后捞(lāo)出(chū)，就可以(yǐ)完成焯(chāo)水，这样制作(zuò)出来的(de)味道就比(bǐ)较好吃，而(ér)且(qiě)也不会出现拉(lā)肚子的情况。

芹(qín)菜榨汁用生(shēng)的好(hǎo)还是熟的好(hǎo)

　　榨芹(qín)菜汁(zhī)的话不管是用生(shēng)的还是熟的都是可以的。

　　要是(shì)肠胃比较好喜(xǐ)欢吃些生(shēng)食(shí)的话，可以直(zhí)接(jiē)用生(shēng)的榨汁，由于(yú)生(shēng)的芹菜味道比较重所以(yǐ)很多人都不能接(jiē)受。

　　要是(shì)不能接受的话也(yě)可以用熟(shú)的(de)芹菜(cài)榨汁的，效果是(shì)一样(yàng)的。

芹菜榨汁用什么芹菜

　　西芹(qín)。

　　西(xī)芹(qín)和芹菜(cài)虽都同属于(yú)芹菜(cài)，但是西芹(qín)和芹菜(cài)含(hán)水(shuǐ)量不一(yī)样且(qiě)所含营养价值也不同。

　　芹菜中(zhōng)所含的粗纤维成分比较多，榨(zhà)出(chū)来的汁水所含的杂质(zhì)比较多，难以下咽。

　　西芹水(shuǐ)分(fēn)含量比较(jiào)多，粗纤(xiān)维较少，所以西(xī)芹榨出来(lái)的汁水比较(jiào)纤细浓稠，且不(bù)含太多杂质，比(bǐ)较容易吞咽，所(suǒ)以选(xuǎn)择榨芹(qín)菜(cài)汁时选用西芹较好。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用芹菜(cài)叶吗

　　不用把叶子(zi)去掉,叶子营养很(hěn)高。

　　很(hěn)多人吃芹菜会把(bǎ)芹菜叶丢掉(diào),这种(zhǒng)吃法是不(bù)科学(xué)的,因为芹菜叶的营养远(yuǎn)远高于茎。

　　研究发现,芹(qín)菜(cài)叶中的(de)胡萝卜素、维(wéi)生素(sù)C、维(wéi)生(shēng)素(sù)B1、蛋白(bái)质、钙物质(zhì)的(de)含量都高于芹菜(cài)茎,其中个别营(yíng)养成(chéng)分要高(g古代陇西成纪是现在的哪里，陇西成纪怎么读āo)出芹菜茎几(jǐ)十(shí)倍。

　　芹菜(cài)叶中(zhōng)还(hái)含有维生素(sù)E,而芹菜(cài)茎(jīng)中(zhōng)没有。