莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子(zi)来(lái)进行调(diào)理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能(néng)有效地(dì)抗(kàng)钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的(de)自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑(yì)制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多吃(chī)莲(lián)子可(kě)以起(qǐ)到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子是一(yī)种高营(yíng)养的食(shí)材(cái)，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高，平(píng)时人们(men)食用莲子不但能(néng)补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定(dìng)的(de)补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲(lián)心(xīn)碱等(děng)多(duō)种生物碱存在(zài)，能(néng)清热解(jiě)毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状(zhuàng)的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的(de)代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能(néng)健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智力发育(yù)，它是最适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成(chéng)分(fēn)，它(tā)能增(zēng)强性欲(yù)，也能提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗(yí)精与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一(yī)种功(gōng)效出色的中(zhōng)药(yào)材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大(dà)量的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人(rén)们食用以后能(néng)有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被(bèi)称(chēng)为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省(shěng)孝(xiào)感市(shì)汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香(xiāng)可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产于(yú)汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不(bù)振、肾气不(bù)足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属(shǔ)于平(píng)性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般不(bù)建(jiàn)议便秘(mì)患(huàn)者食用(yòng)莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议(yì)平时适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶(è)心(xīn)。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的(de)知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传的预期收益率计算公式 预期收益率是什么湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子的(de)功效与作用(yòng预期收益率计算公式 预期收益率是什么)

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可(kě)以用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不(bù)但(dàn)强(qiáng)心作用(yòng)非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到(dào)大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能清理(lǐ)人(rén)体内(nèi)的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的(de)抗(kàng)癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生素，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较(jiào)高(gāo)，平(píng)时人们(men)食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节(jié)人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多(duō)种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力劳(láo)动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然(rán)的碱性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多(duō)种男(nán)科(kē)疾(jí)病(bìng)的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性(xìng)经(jīng)常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间(jiān)有一(yī)个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也(yě)是(shì)一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十(shí)分明(míng)显，平时人(rén)们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌(jī)无力以及(jí)心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来(lái)就被(bèi)称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史非常(cháng)悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色(sè)白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市鄱(pó)阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于(yú)缓(huǎn)解(jiě)人体不(bù)适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用，一般(bān)不建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食(shí)用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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