夫妻生活几乎是每(měi)个(gè)人的人生当(dāng)中必须要面对的事情，尤其是男女结婚以后(hòu)，和(hé)谐(xié)的夫妻(qī)生(shēng)活不(bù)仅是两个人感情的润滑剂，促进家(jiā)庭和谐。还会让女性怀(huái)孕生(shēng)子(zi)，享受当(dāng)妈妈的乐趣(qù)。很(hěn)多男性觉得自己工作忙，压力(lì)大，身体(tǐ)上的状(zhuàng)况跟不上节(jié)奏，那么对于(yú)男性来(lái)说，多久过一(yī)次夫妻生活正(zhèng)常呢(ne)?每次持续多长才(cái)算合格呢(ne)?

男性夫(fū)妻生活时(shí)间的长短，和男(nán)性本身的身体(tǐ)条(tiáo)件以及年龄(líng)有很大的关系。一般来说男性在20-30岁之间，精力是一生中最旺盛的阶段(duàn)，这个时候可以适当的根据自身(shēn)的需(xū)求适当的增加自己(jǐ)的夫妻(qī)生活的频(pín)率。每个(gè)星(xīng)期(qī)3-4次比较正常。那(nà)么这个年(nián)龄段的男性每次持续多长时间才算及(jí)格呢?有数据表(biǎo)明，这个时(shí)间最好不要(yào)超过一刻钟，时间太(tài)长不(bù)仅对身体不利还容(róng)易失(shī)去新鲜感。

对于30-40岁之间(jiān)的(de)男性，这个时候是事(shì)业(yè)的上升期，压力(lì)大，应酬多，这个时候要适当的减少夫妻(qī)生活的频率(lǜ)了，每(měi)周保(bǎo)持2-3次(cì)比较(jiào)合理(lǐ)。这样既不会影响自(zì)己的身体，还能帮助(zhù)缓解了压力，但是每次的时间(jiān)不(bù)要太久，根据自(zì)身条件10分钟左右即可(kě)。

男性40岁以(yǐ)后，就意味(wèi)着步入(rù)中年，身体各方面的体力也会大(dà)不如(rú)之前，尤其是(shì)平时不(bù)注意(yì)保(bǎo)养的男性，身(shēn)体状态(tài)不会太好。这个时候进行夫妻(qī)生活的话，不宜太频繁(fán)，每(měi)周一次就(jiù)可(kě)以了，每次的时(shí)间根据自身(shēn)的需求出发(fā)，最好不要保持在5-10分(fēn)钟都是正常的。

总(zǒng)而言之，男性(xìng)在不同年(nián)龄阶段进(jìn)行夫妻生(shēng)活的频率也不同，每次持续的时间也不一样，大(dà)家可以根据自身的条件出发，一般(bān)不要超过(guò)一刻钟(zhōng)。

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