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樱桃可(kě)以(yǐ)减肥吗

　　樱桃是不可以减肥(féi)的。

　　樱桃没有减肥的作(zuò)用(yòng)，但是在减肥的(de)过(guò)程中，可以少量吃(chī)樱(yīng)桃。

　　樱桃的含糖量比较(jiào)低，大约是8%-12%左右(yòu)，樱(yīng)桃还含有丰(fēng)富(fù)的维生素，对于患(huàn)者来(lái)说十分有(yǒu)利。

　　减肥(féi)患者对每天的进食大卡(kǎ)要(yào)进行总量的控制，包括对碳水(shuǐ)化合物、脂肪、蛋白(bái)质、水果、蔬菜、牛奶等都(dōu)需(xū)要进行控制。

　　樱桃含(hán)有一(yī)定(dìng)的糖(táng)分，如果食(shí)用过多对于减肥的患者来说(shuō)没有(yǒu)好处。

樱桃树苗盆栽种植方法视频

　　1、选在(zài)春季(jì)3月底到4月中(zhōng)旬(xún)，温度达(dá)到20-25摄氏(shì)度左右，此时播种(zhǒng)比较适宜。

　　先将(jiāng)樱桃核取出来，剔除果肉后清洗(xǐ)干净，之后浸泡到温水中(zhōng)12小时(shí)左右，之后再冲(chōng)洗(xǐ)一遍。

　　准(zhǔn)备好播种苗床(chuáng)，将(jiāng)樱桃核拌上草木灰轻轻播下去，之后(hòu)浇透水，覆盖上薄薄土壤，压紧土壤后等(děng)待小苗长出来(lái)。

　　2、选择好种植的容器(qì)，要求透气性好、排水(shuǐ)效果好，大小要(yào)合适，并且能符合(hé)后期的生(shēng)长需(xū)求。

　　准(zhǔn)备好(hǎo)容器后，提前(qián)刷洗干(gàn)净(jìng)做好消毒。

　　3、樱桃对于土壤的(de)要求较高，适(shì)合在通透性好的土壤中生长，可以(yǐ)养在土(tǔ)质(zhì)疏松(sōng)、深厚、肥沃的沙壤土中，可用草(cǎo)炭土、沙土、腐熟肥混合配制。

　　4、将培育好的(de)小(xiǎo)苗取出来，选择生长健壮、根系发达、没(méi)有病(bìng)虫(chóng)害的树苗(miáo)，对树(shù)苗适(shì)当(dāng)修剪。

　　5、在花盆(pén)底部(bù)扣(kòu)上(shàng)一片碎瓦(wǎ)片(piàn)，之(zhī)后(hòu)铺(pù)上炉(lú)灰渣，之(zhī)后(hòu)将营养土装进去，把樱桃树苗栽种进去(qù)，将土壤覆盖(gài)压(yā)紧，往(wǎng)里面(miàn)浇透水(shuǐ)。

　　6、在种植后，要注意好后期的养(yǎng)护管理，促进(jìn)成活(huó)、发育。