生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻？生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的时分能够(gòu)盖下的。关于生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟(shú)茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)大(dà)全，生(shēng)熟(shú)普洱茶怎样泡等问题，农商网(wǎng)将为你收拾以下的日子常(cháng)识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为(wèi)美妙的茶类，同一(yī)产(chǎn)地，同一材料制造，却能发生(shēng)两种(zhǒng)不(bù)同的茶(chá)叶口感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的(de)口感，赢得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟(shú)茶是两(liǎng)种彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶(yè)又是吸(xī)味物质(zhì),假如兼并(bìng)寄(jì)存(cún),是会在香气上(shàng)有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶(chá)是质(zhì)量(liàng)风格天(tiān)壤之别(bié)的两种(zhǒng)茶品,应禁(jìn)止将生茶和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用(yòng)涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时(shí)分能够盖下。

　　还有(yǒu)些(xiē)小技巧，用盖(gài)碗冲(chōng)泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要(yào)接着泡，开盖(gài)等茶凉(liáng)点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比(bǐ)较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的(de)陈(chén)年普洱茶泡(pào)法不必太讲究(jiū),浓有浓的(de)味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知(zhī)普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间(jiān)普洱(ěr)熟(shú)茶茶性(xìng)温文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普(pǔ)洱熟茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡(pào)普(pǔ)洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的效果，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把(bǎ)握(wò)冲泡时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤(lǜ)网(wǎng)放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶，然(rán)后再(zài)别离均匀的分入小杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正(zhèng)杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍是(shì)风味(wèi)十足，所以(yǐ)夏天的时分能(néng)够弄得冷一些(xiē),或许是冰过(guò)今(jīn)后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶(chá)量多能够稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的人(rén)员(yuán)须以最(zuì)平缓(huǎn)、最天然的心态为品(pǐn)茗者服务(wù)，在(zài)茶艺(yì)界中，常有“一人得神、二(èr)人得(dé)趣(qù)、三(sān)个(gè)得味”之说(shuō)，这正好是(shì)泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自一人(rén)无任(rèn)何环境及附加的外在(zài)要(yào)素影(yǐng)响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自我品茗享(xiǎng)用(yòng)……而一些心理素质不(bù)太好的(de)茶艺人(rén)员无(wú)法(fǎ)以安(ān)静的心态(tài)冲泡，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致使投茶量失衡(héng)，无(wú)法泡出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人(rén)的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着他的心境改动(dòng)而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普(pǔ)洱茶，调(diào)整好泡茶人(rén)员自己(jǐ)的心境是(shì)最重要的(de)要(yào)素。

　　只需在往常心态下，选择最(zuì)适合的(de)器皿和品茗艺境(jìng)，在(zài)投茶量适合不改动的状(zhuàng)况下把(bǎ)握水温(wēn)文浸泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最天然(rán)的心态泡出最优质(zhì)的口(kǒu)感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传统文明，特别(bié)是(shì)久经(jīng)干载(zài)长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文(wén)明(míng)精华(huá)更(gèng)是撒(sā)播(bō)至今且又(yòu)到达巅峰盛(shèng)世品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传统文(wén)明的精(jīng)力享用就应该在(zài)高雅的环境(jìng)中(zhōng)进行(xíng)的，品茗之境须和其文(wén)明氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细(xì)感(gǎn)触(chù)茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶(chá)汤游过口腔中的每(měi)一个(gè)部(bù)位(wèi)，滋(zī)润(rùn)一(yī)切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普(pǔ)洱茶的(de)光滑和甘厚;入(rù)喉时可(kě)领会普洱(ěr)茶(chá)的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这样水(shuǐ)中(zhōng)的(de)氧气过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些(xiē)水，凡契(qì)合(hé)国家规(guī)定饮用水目标(biāo)的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲(chōng)泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置(zhì)茶量为(wèi)容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品茗人数的多(duō)少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一般散茶(chá)可多(duō)投(tóu)一点;而(ér)紧压茶因紧压投(tóu)茶(chá)量上(shàng)可相对略少(shǎo)一点(diǎn)，但凡事(shì)都适皆(jiē)最佳!现(xiàn)在市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡(pào)这类茶的时分要先用茶(chá)锥或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂(shā)罐放好备用，也(yě)能够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人(rén)口感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可多泡一(yī)会;反则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文冲泡(pào)次(cì)数(shù)而定，水温(wēn)太高(gāo)，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡(pào)出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡(pào)法不只能(néng)够(gòu)更好的泡(pào)出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普(pǔ)洱熟茶(chá)者的(de)一(yī)种日子品尝(cháng)，更是一(yī)种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶(chá)表层的不洁净物和异物洗(xǐ)去，才干充(chōng)沛(pèi)释放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶(chá)汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然(rán)后(hòu)饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体(tǐ)介绍冲泡(pào)进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数多少决(jué)议取茶数量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取(qǔ)普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将茶(chá)叶放(fàng)入茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它(tā)一(yī)起还具有进步茶叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运用大一(yī)点的茶具以更(gèng)好的表现出普洱(ěr)茶的色、香(xiāng)、味等质(zhì)量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大(dà)一点的、晶滢(yíng)剔透的(de)玻(bō)璃杯(bēi)最(zuì)好，初学(xué)者(zhě)最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不(bù)同，普洱(ěr)茶的(de)冲泡最好(hǎo)是(shì)用盖(gài)碗或用紫沙(shā)壶，假如没有这两样东(dōng)西还能够用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太长(zhǎng)，一(yī)般是(shì)经(jīng)过两遍的(de)洗茶进(jìn)程(chéng)之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后(hòu)边能够渐渐的(de)延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲(chōng)泡(pào)的时(shí)分(fēn)尽量不(bù)要(yào)盖盖子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上现(xiàn)已(yǐ)没有涩(sè)味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气的(de)环境中(zhōng)后(hòu)发酵(jiào)寄存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化(huà)较为(wèi)缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿(shī)仓则(zé)是指茶商为(wèi)了获取赢利(lì)，把茶叶(yè)放在(zài)通风不畅、湿度较高的(de)环境加速陈化。

　　而这(zhè)样(yàng)做，不(bù)光(guāng)会(huì)损坏茶(chá)叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动(dòng)：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓(cāng)内温(wēn)度假如(rú)过高，温差改(gǎi)动太忽(hū)然，将会影(yǐng)响茶汤水性给(gěi)予口感的生动性，乃至仓(cāng)内温度太(tài)高，构成炽热(rè)，会将(jiāng)本来的(de)普洱(ěr)生(shēng)茶，转变为(wèi)普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是最会(huì)吸(xī)收杂(zá)气异(yì)味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的异味(wèi)，因此，应力(lì)求贮放环(huán)境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水等气味(wèi)便成(chéng)废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一(yī)种传(chuán)统包装的材(cái)料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过(guò)滤杂味以保证清醇的(de)成效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已(yǐ)打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料纸重(zhòng)包(bāo)，时刻一(yī)久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱(ěr)茶(chá)的仓储条件需求留意(yì)的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把(bǎ)握(wò)储藏茶叶(yè)地址的温度和湿度的改动规则(zé)，量体裁衣(yī)并采纳恰当(dāng)调整办(bàn)法，就可认(rèn)为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇(chún)化(huà)的外部环境，还能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外形要(yào)求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不(bù)缺变少(shǎo)角;松(sōng)紧适(shì)度;模纹明(míng)晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普(pǔ)洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹(yóu)如(rú)红酒一杯;深红(hóng)，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或(huò)暗黑(hēi)污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气(qì)的纯度(dù)，差(chà)异(yì)霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味(wèi)道，使(shǐ)人(rén)不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后(hòu)发酵进程中(zhōng)，多种化学成分在微生物(wù)和酶的效果下，构成的新物质(zhì)发(fā)生的一种归纳香气。

　　有的(de)似(shì)桂圆香，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔(láng)香等(děng)，总(zǒng)归是令(lìng)人愉快的香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气(qì)到达的(de)最高境地也便(biàn)是(shì)咱们常说的(de)普洱茶的(de)陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与(yǔ)霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性(xìng)不强，没(méi)有涩味，口(kǒu)感很舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘是指茶(chá)汤(tāng)浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副(fù)效果(guǒ)一：女人生(shēng)理期降临不(bù)适(shì)合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时(shí)，经血会消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍是(shì)习惯性(xìng)喝普洱(ěr)茶(chá)，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会(huì)阻止莫代尔与粘纤区别 莫代尔是粘纤的一种吗咱们的肠粘膜对铁质的吸(xī)收(shōu)，然后下降人体对铁质吸收，构(gòu)成(chéng)铁质或补血药中的铁结石(shí)发生沉积的(de)现象，不利于经(jīng)血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀(huái)孕期(qī)不(bù)适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时(shí)分因长时间喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)，会构成睡(shuì)觉缺乏(fá)，膂力不行，促(cù)进产期期(qī)间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　生(shēng)产后想亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜喝太多(duō)普洱(ěr)茶，这期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣(róu)酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺(xiàn)的(de)血(xuè)液循(xún)环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水(shuǐ)分(fēn)泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经(jīng)过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适(shì)合(hé)饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更年期的妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力(lì)之(zhī)外，有时还(hái)会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差(chà)等(děng)现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按(àn)捺体内(nèi)胆固醇、甘油(yóu)三脂(zhī)(均为血脂(zhī)首要成分)含(hán)量的(de)上升，并能促进脂(zhī)类化合物(wù)从粪便中(zhōng)排出，还(hái)能发(fā)送毛细血(xuè)管(guǎn)壁的弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都(dōu)具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体代谢失(shī)调、过多堆集(jí)所引(yǐn)起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的(de)瘦(shòu)身成效是因(yīn)为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的(de)消化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分(fēn)泌的效(xiào)果(guǒ)，因(yīn)此喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)能够到(dào)达(dá)抱(bào)负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降血脂(zhī))，是指下降血(xuè)液中胆固醇(chún)的含量，防治高(gāo)血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥(féi)胖(pàng)病往(wǎng)往一起引(yǐn)起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪(fáng)并且还具有显着地按捺血浆和(hé)肝脏中胆固(gù)醇含(hán)量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿(ér)茶素(sù)氧化(huà)而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)的抗血凝(níng)、促(cù)进(jìn)纤溶(róng)、避免血小板的粘(zhān)附(fù)聚集及按捺动脉滑润肌细胞(bāo)增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称(chēng)冠状动脉粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心病(bìng)有用。

　　据统(tǒng)计(jì)材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝(hē)普(pǔ)洱茶的(de)(喝(hē)三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏(fá)及血(xuè)栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的(de)儿(ér)茶素(sù)以及茶(chá)多(duō)本酚(fēn)在(zài)煎煮进程中不断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物体外(wài)试(shì)验均(jūn)提(tí)示有显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩(kuò)张(zhā莫代尔与粘纤区别 莫代尔是粘纤的一种吗ng)压增高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光(guāng)导致冠(guān)心病，与高血压联系也非常(cháng)亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有(yǒu)用(yòng)成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细血管的功用及儿茶素(sù)类(lèi)化全物和(hé)茶(chá)黄素对(duì)血管严重素I转化的活(huó)性显着(zhe)按(àn)捺造用等，都能(néng)直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化(huà)进(jìn)程已证明(míng)是人体变老的机制之一，选用(yòng)一些具(jù)有搞氧(yǎng)化(huà)效(xiào)果的化合(hé)物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)不只要较(jiào)多(duō)的(de)维生素(sù)C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的维(wéi)生素E，其抗氧(yǎng)化效果只(zhǐ)需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其(qí)抗(kàng)氧(yǎng)化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量(liàng)元素等也(yě)有必定的(de)搞(gǎo)变老效能(néng)。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防(fáng)治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国防备科(kē)学院曾对140余种茶(chá)叶进行活(huó)体内。

　　体(tǐ)外(wài)的科学试验、很(hěn)多数据的(de)显现必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基化合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的多酚(fēn)类化合物和儿(ér)茶素物质某些能(néng)活(huó)化导致癌特的(de)酶系(xì)，面具还可(kě)直接(jiē)和(hé)亲电(diàn)子(zi)终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然(rán)后削减(jiǎn)对原致(zhì)癌基因(yīn)的引发和促(cù)进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多(duō)的人(rén)群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成人还能够使一个(gè)在开(kāi)展癌症进程中的重要分子中(zhōng)止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌才能要比科(kē)学家(jiā)猜测的还要强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类(lèi)则首要是(shì)间接(jiē)地经(jīng)过增强机休(xiū)的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协助消化(huà)的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特能够添(tiān)加(jiā)消化道的活动，因此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏在(zài)酒精水解进程中(zhōng)需求维生(shēng)素C效果(guǒ)催(cuī)化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的(de)利尿效(xiào)果，使酒精而(ér)处于状况(kuàng)的大脑(nǎo)中枢、因此起(qǐ)到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿(niào)的(de)成(chéng)效

　　 　　现代(dài)研讨标(biāo)明，因为普(pǔ)洱茶中(zhōng)所含的(de)咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微血管，添加肾血(xuè)流量以及按捺(nà)肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着(zhe)的利(lì)尿效果(guǒ)。

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