黑豆熬水喝(hē)有什么(me)好处和坏处，黑(hēi)豆煮(zhǔ)水坚(jiān)持喝一个月黑豆熬水(shuǐ)具有清(qīng)热解毒、促(cù)进(jìn)消化的功效的。

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　　经常饮用黑豆(dòu)水，可以有效去除胃中热痹，治疗脾(pí)胃(wèi)损伤。

　　黑(hēi)豆中所含有的膳食纤维(wéi)，以及低聚糖能够帮助人体肠道蠕动，促进毒素顺利排出，经常饮(yǐn)用黑豆水，可(kě)以改善(shàn)便秘，还可以改善肠内(nèi)菌群环境。

　　黑豆中所含有的(de)皂草(cǎo)苷可(kě)有效减少(shǎo)体内胆(dǎn)固醇，还可以有效预防中老年患(huàn)者动脉粥样硬化和心血管疾病。

　　黑豆还有补血养(yǎng)肾的功效，可以缓解肾虚体弱(ruò)、腰膝酸软、关节不利等症状。

长期喝黑豆水的坏处(chù) 大(dà)家可以看看(kàn)

　　1、天(tiān)天喝黑豆煮(zhǔ)水(shuǐ)喝没有坏处。

　　 2、黑豆它(tā)除了归肾经外，因为它是味甘(gān)，它还入脾(pí)经。

　　入(rù)脾经，他(tā)除(chú)了有(yǒu)补肾的作用(yòng)，它还有健脾的作用。

　　中(zhōng)医，中(zhōng)药健脾的话，他(tā)就是有一个健(jiàn)脾益气的(de)作用。

　　 3、常吃(chī)黑豆(dòu)，一(yī)个是可以使人的(de)气机(jī)得到提高，同时黑豆还可以祛水的作用。

　　比如有些人水肿，面部红肿(zhǒng)，长期吃黑豆都可以很(hěn)好的利水作用。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类型多种多样(yàng)，有些名(míng)贵的黑豆品种至今尚(shàng)在生产上利用，如(rú)江苏的泰(tài)兴(xīng)黑豆(dòu)，属长(zhǎng)江流域(yù)早熟春大(dà)豆，表现(xiàn)早(zǎo)熟、高产、适应性强(qiáng)。

　　 5、至今仍是(shì)国(guó)家大豆区域试验南方早(zǎo)熟春豆组的(de)对照品种。

　　丹东药黑行在姓氏中读什么音，行在姓氏中读什么拼音豆(dòu)为青子叶黑大豆，粒大，品种(zhǒng)优，营养价(jià)值高。

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