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芒果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地(dì)区，是国际(jì)闻名热(rè)带生果之一(yī)，但芒果(guǒ)不是热性生果(guǒ)。芒果在中医看来性(xìng)凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生津、解渴(kě)利(lì)尿、益胃止呕等功能。适(shì)量进食芒果是不会(huì)上火的，但(dàn)也不宜(yí)许多进食(shí)芒果(g一厢情愿是什么意思uǒ)。

　　2.芒(máng)果的(de)养(yǎng)分(fēn)丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维生素C等(děng)，别(bié)的还(hái)含有糖、蛋白质、粗纤维等养分(fēn)成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值很高，但不宜(yí)进食(shí)过量。部分人对芒果过敏(mǐn)，进食(shí)后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的(de)生(shēng)果，日常可适量进食一厢情愿是什么意思，腹泻时应暂停进食(shí)芒果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果(guǒ)表皮呈现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化酶，当芒(máng)果(guǒ)在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多(duō)酚(fēn)氧化酶(méi)被氧化(huà)释放(fàng)出(chū)来。

　　咱们(men)要(yào)选择摸起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬(yìng)度(dù)。

　　一些(xiē)摸(mō)起来(lái)软(ruǎn)趴趴的(de)芒果，是现已十分老(lǎo)练(liàn)的，乃至(zhì)或许放良久得了，或许过一两天(tiān)就无(wú)法吃(chī)了。

　　摸起(qǐ)来太硬的(de)芒果，不(bù)太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所(suǒ)以(yǐ)咱(zán)们要选择软硬适中，有弹性(xìng)的，既经放又能够随(suí)时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的(de)果蒂，最好选择有小尾巴的(de)，由于有这样(yàng)凸出来的果蒂，它(tā)的(de)果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来(lái)口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒(máng)果(guǒ)的果(guǒ)核(hé)会比(bǐ)较小(xiǎo)，这样果(guǒ)肉(ròu)也比较(jiào)多(duō)。

　　而(ér)果形(xíng)短粗的芒果，它的果核会(huì)比较大，所以咱们在选择时(shí)，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的，太小的果肉比较少，而太大的吃(chī)起来(lái)果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以在选择时，尽(jǐn)量选择(zé)巨细适中的(de)芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气味(wèi)。

　　芒果是十分甜(tián)美的(de)生果(guǒ)，香味也是特(tè)别的浓(nóng)郁，而好的芒(máng)果(guǒ)一般闻起来都会有一股浓郁的芒果(guǒ)香(xiāng)气(qì)，让人闻着特别舒(shū)畅。

　　有些(xiē)欠好(hǎo)的芒果(guǒ)，一(yī)般闻起来(lái)不甜(tián)美，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选果型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同大的芒果(guǒ)，选(xuǎn)手感(gǎn)重(zhòng)的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多(duō)汁，口(kǒu)感(gǎn)甜美(měi)。

　　第(dì)一种，看巨细在许多人的传(chuán)统印象中，选择生果是越大越(yuè)好的，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，但其实选择的芒果最(zuì)好选择巨细适中(zhōng)的(de)，由于体型太小(xiǎo)果肉不多，而体型(xíng)太大滋味又(yòu)没有那(nà)么(me)甜(tián)美(měi)，所以(yǐ)一般适中(zhōng)的就很好吃。

　　第(dì)二种，看色(sè)彩(cǎi)其实芒果也分(fēn)许多(duō)种类，但青(qīng)芒的色彩就很(hěn)难区分，除了青芒以外，我们常见(jiàn)的黄(huáng)色芒果就能看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但其实色彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会(huì)愈加甜(tián)美(měi)。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其(qí)实芒果(guǒ)算是一种(zhǒng)不耐(nài)贮存的生果，假如(rú)我们(men)一般在(zài)选(xuǎn)择的芒果(guǒ)的时分最好(hǎo)不必选太软的(de)，否则买回家放一(yī)两(liǎng)天就会烂掉，最(zuì)好便是(shì)选择软硬适中的芒(máng)果，口感既新鲜又(yòu)甜(tián)美。

　　第四种，掂(diān)分量选择(zé)芒果除了要看之(zhī)外，也要拿在(zài)手里衡量一(yī)下，假如(rú)是(shì)相同巨细的(de)芒果一定要选重的(de)买，重(zhòng)的芒果阐明它的水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得比(bǐ)较(jiào)长了(le)。

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