新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长？纸箱保存的。关于新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长以及新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间(jiān)长，新鲜山芋如(rú)何保管存放时间，新鲜山(shān)芋如何保管存(cún)放(fàng)最好，新(xīn)鲜山芋怎样(yàng)保存，山(shān)芋存(cún)放的(de)好办法等问题，农(nóng)商网将为你整理(lǐ)以下的(de)生活知(zhī)识：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋是可以减肥的(de)。

　　山(shān)芋适当摄入(rù)可以起到辅助减(jiǎn)肥的(de)效果，每100克熟山芋的热量(liàng)仅为79千卡(kǎ)，而且山芋(yù)中富(fù)含植(zhí)物纤维，

　　在增(zēng)加饱腹感的同时也(yě)不用担心摄入过多热量，可(kě)以代替部分主食(shí)。而适(shì)当(dāng)摄(shè)入植(zhí)物纤(xiān)维，还可(kě)以(yǐ)起到一定的润(rùn)肠通便效果。

　　部分研(yán)究表(biǎo)明植物纤维因为难以被吸收，而与肠道(dào)微生(shēng)物(wù)的接触时间更(gèng)长。所以可以通过调节肠道(dào)微(wēi)生物来帮(bāng)助代(dài)谢，减肥人群(qún)可以适当吃山芋帮助(zhù)减肥(féi)。

新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存放时间长(zhǎng)

　　1、纸箱(xiāng)保存(cún)。

　　家里有纸(zhǐ)箱的，可以准备一个稍微大一(yī)点的纸箱，在下(xià)面垫上旧报纸或者是(shì)不穿的旧(jiù)衣服，再把新鲜山芋放(fàng)入(rù)纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之(zhī)间都要垫一层报(bào)纸或旧(jiù)衣服，最后在上面盖一层报纸，把纸箱(xiāng)密封好(hǎo)。

　　放在家里干燥，通风的环境中(zhōng)。

　　可以保存一年(nián)时(shí)间(jiān)不坏，因(yīn)为纸箱有透气防潮的作用，旧衣(yī)服或报纸有温(wēn)室的(de)效果和吸潮的功效，用这个方法来保存新鲜(xiān)山芋，不仅保存时(shí)间长，而且新鲜山芋(yù)越放越甜，不会(huì)腐烂发芽，也不会长(zhǎng)硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以将(jiāng)新鲜山芋用(yòng)卫生纸或者旧报纸包裹(guǒ)起(qǐ)来。

　　然后都放进塑料袋中(zhōng)扎(zhā)紧袋口。

　　同样(yàng)是放在(zài)干(gàn)燥通风的地方，这样(yàng)也可以保(bǎo)存很(hěn)长时间不坏(huài)。

　　纸张可以(yǐ)控水锁水，能(néng)够防止外(wài)界(jiè)水分影(yǐng)响新(xīn)鲜(xiān)山芋，也能够保留住(zhù)新鲜山芋原有水(shuǐ)分，保持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如(rú)果新鲜(xiān)山芋的量(liàng)比较少(shǎo)，也可以放在冰箱保鲜层进行(xíng)保存，保存之前首先将(jiāng)新鲜山芋用保鲜(xiān)膜包裹起(qǐ)来，再放入(rù)冰(bīng)箱保鲜(xiān)层。

　　这样可以保存一(yī)年(nián)都会很(hěn)新鲜(xiān)，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有水(shuǐ)分，让新鲜山芋一直处在新鲜的状(zhuàng)态下。

新鲜山芋怎样(yàng)保存

　　很多人特别(bié)的(de)喜欢吃(chī)芋头(tóu)，所以说(shuō)一次(cì)性(xìng)会(huì)买(mǎi)很多(duō)芋(yù)头回(huí)来(lái)，这样自(zì)己(jǐ)一天肯定是吃不完的，想要将芋(yù)头保存下来，但(dàn)是(shì)害(hài)怕保存不好，担心这个芋头坏掉了不能吃(chī)，所(suǒ)以说(shuō)很多(duō)人常(cháng)常为这个(gè)事情担忧，也担心自己不能吃到(dào)新鲜的(de)芋头，芋(yù)头还是(shì)吃新鲜的比较(jiào)好，芋头保存(cún)不好很容易(yì)坏掉(diào)的，也很容易发芽，那么芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下(xià)或25℃以(yǐ)上时会(huì)受到伤害，低于(yú)0℃会受冻，因(yīn)冻伤造成腐(fǔ)烂;在(zài)7℃以下会(huì)发生冷窖，表(biǎo)皮易被微生物侵染而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说，过干(gàn)也会导致腐(fǔ)烂，贮藏要求的适(shì)宜相(xiāng)对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用(yòng)，并且一定不能放(fàng)入冰箱，当(dāng)气温低(dī)于7℃度时，应存放于室内较温暖、通风处保(bǎo)存。

　　若需保存(cún)较长时间，可采用通风库贮藏法(fǎ)：

　　1.将(jiāng)芋(yù)头用(yòng)纸箱或打孔聚(jù)乙烯薄(báo)膜袋分(fēn)装成20～30千(qiān)克(kè)一(yī)箱或一袋(dài)。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮(zhù)存(cún)，可长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要注意(yì)的是，在贮藏初期，由于(yú)外界(jiè)气(qì)温高，芋(yù)头呼吸旺盛，要注意通(tōng)风散热。

　　控(kòng)制堆(duī)内温度龙有几个爪 龙有两个根吗(dù)不(bù)得超过(guò)15℃。

　　如(rú)果自己(jǐ)一次(cì)性(xìng)买回来太(tài)多的芋头(tóu)不(bù)知(zhī)道怎么(me)保存好的话，那么不妨试试上面我们介绍的这些保存芋头的方法，如(rú)果不是(shì)很(hěn)多，那么龙有几个爪 龙有两个根吗(me)最好是放在冰箱里面保存下来(lái)，但(dàn)是一定不能削皮，这样带皮(pí)的(de)保存(cún)时间才能更长久(jiǔ)，如果(guǒ)没有冰箱，那么自己(jǐ)一定要把芋头放(fàng)在(zài)通风的地方(fāng)。

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