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什么是(shì)步频和步(bù)幅，步频的计算方法

　　所谓步频就(jiù)是你跑(pǎo)一百(bǎi)米所(suǒ)用的步数，每个人是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一(yī)百米是50步，步幅(fú)就是一步的长度，短跑和(hé)中长(zhǎng)跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步(bù)会(huì)少一点，后(hòu)面大概(gài)就是一步两米这样子。

什么是步(bù)频，步幅，有(yǒu)计算公式(shì)吗？

　　所谓步频(pín)就是你(nǐ)跑一百米所用的步数，每个(gè)人是(shì)不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步(bù)幅就是(shì)一陵(líng)源步的长度，短(duǎn)跑和中长(zhǎng)跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会(huì)少一点，并团后面大概就(jiù)是一(yī)步两米这(zhè)样子尺(chǐ)蔽态(tài)。

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