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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不(bù)可以生吃(chī)的。

　　小瓜的通用名一(yī)般为西葫(hú)芦。西葫芦通(tōng)常(cháng)不能生吃(chī)。

　　西(xī)葫芦是日常生(shēng)活中比较常(cháng)见(jiàn)的一种蔬菜，其中含有丰富的维(wéi)生素、纤维素以及矿物质(zhì)等营养成分，适当的(de)吃(chī)一些西(xī)葫芦，能够很好地补充机体(tǐ)所需的营养，

　　也可(kě)以增(zēng)强体质，能够(gòu)起到一定的辅助作用。但是西葫芦通常是用于炒着吃(chī)，一(yī)般不(bù)建议直接生吃。因为西葫芦如果直(zhí)接生吃(chī)味(wèi)道比较苦涩，里(lǐ)面含有一种叫(jiào)葫芦素的成分(fēn)，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定的刺激，导致患者出现(xiàn)腹(fù)痛、腹(fù)胀以及腹(fù)泻(xiè)等情况(kuàng)发生，从而会对身体健康造成一(yī)定的(de)影响，所以西(xī)葫芦通常不(bù)能生吃。

怎么(me)挑(tiāo)小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿(ná)起一个甜(tián)瓜先闻一闻果脐，将果脐部位凑到(dào)鼻前闻一(yī)闻，味(wèi)道越香的瓜(guā)就越甜(tián)。

　　甜瓜的(de)果脐有的大(dà)有的小，有的是(shì)凸出来冰火两重天是什么意思？怎么操作，男女之间的冰火两重天是什么意思(lái)的，可(kě)的是(shì)凹进去，建(jiàn)冰火两重天是什么意思？怎么操作，男女之间的冰火两重天是什么意思议挑选(xuǎn)果(guǒ)脐凸出(chū)来(lái)的圆(yuán)圈(quān)大一点的，这样的甜瓜会更加(jiā)香(xiāng)甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦(bāng)的像(xiàng)石头(tóu)一样(yàng)，这就表示还(hái)没(méi)有完(wán)全成熟，这样不管是(shì)气味还是口感要差很多(duō)；捏起来软软的就(jiù)表示甜瓜熟的过(guò)大(dà)了(le)，吃(chī)起来会有发酵的酒味；捏起(qǐ)来不硬也不软(ruǎn)才是(shì)好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑没有破损的，挤(jǐ)压受伤(shāng)不(bù)容易看出来，但是购买的(de)时候也要留意一(yī)下，即使外面看起来(lái)没(méi)事，其实内部果肉受伤(shāng)了，可能会变味。