踢(tī)足球可(kě)以长高(gāo)个子(zi)吗(ma)，为什么踢足(zú)球的个子矮踢足球可以长高(gāo)个子的。

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踢足球可以长高个(gè)子吗，为什么踢足球的个子(zi)矮(ǎi)

　　这一(n是正极还是负极，L是正极还是负极yī)状况(kuàng)是由年龄决定的，如(rú)果是七、八岁(suì)的(de)青少年，骨骼(gé)还没有(yǒu)发育完全，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢(tī)足球(qiú)之(zhī)类的(de)运动，就可以刺激成骨细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少年来(lái)说，骨骼已经(jīng)发育完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经(jīng)常到户外(wài)晒太阳，在一定程度上也(yě)能促进身高(gāo)的增长。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足(zú)球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护(hù)腕(wàn)。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢足(zú)球的时(shí)候(hòu)，对(duì)身体(tǐ)的保(bǎo)护是不可(kě)缺少的(de)，因为这个运动特有的腿部(bù)力量较(jiào)大(dà)因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大(dà)家体(tǐ)验(yàn)感更(gèng)好，还(hái)能最大程度的让(ràng)自己的能力发挥出来，所以有一双适合自(zì)己的球鞋是非(fēi)常重要的(de)。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大(dà)注意这个装(zhuāng)备，其实球衣是很重要的(de)，比(bǐ)如宽松(sōng)的(de)短裤，透气(qì)性好的专业足球运动上(shàng)衣，以及高筒类的(de)足球(qiú)袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在(zài)进行这(zhè)项运(yùn)动的时候不要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以及(jí)戒指等等这(zhè)些首饰，因(yīn)为在身体的(de)对抗(kàng)中，很容易(yì)造成(chéng)各种伤(shāng)害，不管什(shén)么运动，都要把安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚(jiǎo)再痒痒(yǎng)也不要直(zhí)接就踢。

　　准备(bèi)活动至(zhì)少也要10分钟，可(kě)以先(xiān)慢(màn)跑(pǎo)一(yī)段(duàn)，活动脚腕(wàn)、膝关节(jié)，让身(shēn)体微(wēi)微出汗，把关(guān)节(jié)、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动中会用到的关节都要活(huó)动(dòng)开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑(pǎo)动较多，技术动作的幅度以及(jí)出(chū)汗量都(dōu)是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服(fú)，球鞋(xié)应(yīng)选用合脚防滑的(de)帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量(liàng)不要(yào)在场地设施不符合要求的地方进行(xíng)锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(跑(pǎo)道、沙(shā)坑)，容易造成同学们踝关(guān)节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最(zuì)好把(bǎ)水(shuǐ)放在场边，感到(dào)口渴的时候(hòu)就喝一(yī)点，多喝(hē)几次也(yě)没关系，不要等到累得不行的时候再大口大口地(dì)一(yī)次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全(quán)天(tiān)候的运(yùn)动项(xiàng)目，但要尽量避(bì)免在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注(zhù)意防(fáng)止中暑、抽筋(jīn)或(huò)虚脱。

踢足球要(yào)求(qiú)身高吗

　　一般是不(bù)要(yào)求的。

　　但身高腿长在速度上有优(yōu)势(shì)，对抗中(zhōng)也有优势，而个小腿短的(de)先天吃亏。

　　作(zuò)为(wèi)足球运动员，最理(lǐ)想(xiǎng)的(de)身(shēn)高1.78-1.85之间，有速(sù)度(dù)有对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五(wǔ)步(bù)他需(xū)要起步才(cái)能(néng)完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃(chī)亏，特n是正极还是负极，L是正极还是负极别是(shì)高球(qiú)争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围(wéi)才大，这是(shì)臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控(kòng)范围(wéi)就大(dà)打折扣了(le)，但高(gāo)于(yú)2米(mǐ)，灵活性就下降了，主要是还(hái)原慢，连(lián)续(xù)扑救辗(niǎn)转(zhuǎn)不(bù)利索。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现(xiàn)原(yuán)形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚洲一流(liú)强队(duì)交手，国足露(lù)馅了。

　　现在(zài)，国足各项赛(sài)事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对(duì)手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多(duō)么希望中国队能够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更(gèng)多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁遭遇了执教中国(guó)队的(de)首败，过去(qù)12场各项(xiàng)比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前(qián)的(de)对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大(dà)利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队(duì)、中甲(jiǎ)球队踢(tī)，对(duì)手不敢(gǎn)认(rèn)真踢(tī)，怕(pà)弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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