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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒(hán)，归脾胃(wèi)经，有清热去火、生津止渴等功效，上火的时候吃猕猴桃能有效缓解改善(shàn)上火症状。

　　猕猴桃中含(hán)有的多种维(wéi)生素和(hé)矿物质成分，能有效促进机体的新陈代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳(shàn)食纤维含(hán)量(liàng)丰富，能有(yǒu)效促进肠胃蠕动(dòng)，改善缓解上火(huǒ)引发的便秘(mì)等症状。

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