生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的(de)时分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下(xià)的。关于生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生(shēng)茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法大全，生熟(shú)普洱茶怎(zěn)样泡等(děng)问题，农商网将为你收拾以下的(de)日子常识：

生熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄(jì)存的。

　　云南普(pǔ)洱(ěr)茶，是一个很(hěn)为(wèi)美(měi)妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一(yī)材料制(zhì)造，却(què)能发生两种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生津的口感，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝(hē)过生(shēng)茶熟(shú)茶的茶友(yǒu)都(dōu)理解,生(shēng)茶熟茶是两种彻底不同的(de)香(xiāng)气(qì),而茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼并寄存(cún),是会在香(xiāng)气上有必定(dìng)影响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟(shú)茶是质量风格天壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生(shēng)茶(chá)和熟茶混合寄存在(zài)一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡的(de)时(shí)分能(néng)够盖下。

　　还(hái)有些(xiē)小技巧，用盖(gài)碗冲泡(pào)时(shí)开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶(chá)结束时(shí)不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越高越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶或出(chū)茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡(pào)法不必太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶(chá)两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性(xìng)温(wēn)文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介(jiè)绍普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶(chá)具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水(shuǐ)烫热(rè)茶具，首要起温(wēn)壶温(wēn)杯的效(xiào)果，一起能够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱(ěr)茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速(sù)倒去，以此清洗(xǐ)茶叶(yè)中的杂质，并(bìng)且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤碎茶(chá)，然后再(zài)别(bié)离均匀的分(fēn)入小(xiǎo)杯中，温了(le)就能够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡好(hǎo)要倒入公正杯(bēi)里渐(jiàn)渐喝(hē)，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟(shú)茶(chá)叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味(wèi)十足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过今(jīn)后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸(jìn)泡时刻，视茶叶(yè)的(de)状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的(de)人员须以最平缓、最(zuì)天然的心态为品茗(míng)者服务(wù)，在茶艺(yì)界中，常有(yǒu)“一人得神、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是(shì)泡(pào)茶人心态的表现。

　　独(dú)自一人(rén)无任(rèn)何环(huán)境及附加的外在(zài)要素影响(xiǎng)，故(gù)可泡(pào)出最佳茶质(zhì)供自我品茗(míng)享(xiǎng)用……而一(yī)些心(xīn)理素(sù)质不太好的茶(chá)艺(yì)人员无法以安静(jìng)的心态冲(chōng)泡，或则水温太(tài)高，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境(jìng)是普洱茶冲泡的关(guān)键要(yào)素，茶汤的口感会跟(gēn)着他的心境改动而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整(zhěng)好泡茶(chá)人员(yuán)自己的心境是最重要(yào)的要(yào)素。

　　只需在往(wǎng)常心态下(xià)，选择最(zuì)适合(hé)的器皿(mǐn)和(hé)品茗艺境，在投(tóu)茶量适合不改动的(de)状况下把(bǎ)握水温(wēn)文(wén)浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此和谐(xié)中(zhōng)和后，争夺以(yǐ)最天然的心(xīn)态泡(pào)出最(zuì)优质的口感，唯有融(róng)入其(qí)间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗(míng)环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统文明，特(tè)别是久(jiǔ)经(jīng)干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒播至今(jīn)且又到达巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统(tǒng)文明(míng)的精力享(xiǎng)用就应该在高雅(yǎ)的环境(jìng)中进(jìn)行(xíng)的(de)，品茗之境须和其文明(míng)氛(fēn)围和谐(xié)一(yī)致(zhì)，如高(gāo)雅古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的每一个部位(wèi)，滋润(rùn)一切(qiè)的(de)味蕾(不(bù)同部(bù)位(wèi)的(de)味蕾(lěi)感觉出的茶汤的味(wèi)道(dào)，一般是不(bù)相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的(de)顺(shùn)柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需(xū)求(qiú)留意(yì)的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或(huò)欢腾(téng)的次数太多，这样水中的氧气过少(shǎo)会影响(xiǎng)茶叶的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的(de)选择(zé)：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡契合国(guó)家规定饮用水目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份(fèn)额为(wèi)(1克(kè)：50克(kè))，或置(zhì)茶量为容器容量的(de)2/5左右琅琊榜霓凰为什么嫁给聂铎 言豫津最后娶宫羽了吗。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品(pǐn)茗人数的(de)多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人;适(shì)取(qǔ)投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是(shì)紧压(yā)茶(chá)或是散茶，一般散茶可(kě)多(duō)投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压(yā)投茶(chá)量上(shàng)可(kě)相对(duì)略(lüè)少(shǎo)一点，但凡事都适皆(jiē)最佳(jiā)!现(xiàn)在市(shì)场(chǎng)上的(de)普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡这类茶(chá)的(de)时分(fēn)要(yào)先用茶(chá)锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬成小块，然后(hòu)能够用紫(zǐ)砂(shā)罐放好(hǎo)备用，也能够喝的时(shí)分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不同，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能够依据各(gè)人(rén)口感而定，常喝(hē)浓茶重口感的可多(duō)泡一会;反则缩(suō)短(duǎn);别的(de)还(hái)可依据水温(wēn)文冲(chōng)泡次数(shù)而定，水温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数的(de)添加(jiā)而延伸冲泡的(de)时刻，方(fāng)可泡(pào)出普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确(què)的普洱(ěr)熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好(hǎo)普洱(ěr)熟茶(chá)者的一种日子品尝，更是(shì)一种安静慈(cí)祥的(de)摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或(huò)盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的不洁(jié)净物和异(yì)物洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮(liàng)堂(táng)，香(xiāng)气(qì)共(gòng)同(tóng)陈(chén)香，叶底褐(hè)红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人(rén)心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可(kě)按喝茶人数多(duō)少决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可(kě)取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有进步茶叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一点的茶具以更(gèng)好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和保温*也可作(zuò)为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子(zi)最好选(xuǎn)用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃(lí)杯(bēi)或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)应该有所(suǒ)不同(tóng)，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫(zǐ)沙壶(hú)，假(jiǎ)如(rú)没有这(zhè)两样(yàng)东西还能够用(yòng)能够当壶(hú)又能够当(dāng)杯(bēi)的(de)紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶(chá)进程之后(hòu)，刚开始冲水后时(shí)刻不要(yào)超(chāo)越20秒(miǎo)出(chū)汤，后边能(néng)够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的(de)时分尽量不要盖(gài)盖子，削减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已(yǐ)没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风(fēng)透气的环境(jìng)中(zhōng)后发酵(jiào)寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不(bù)会发(fā)霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但(dàn)能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶(chá)叶的质(zhì)量，更导(dǎo)致(zhì)保(bǎo)藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假(jiǎ)如过高(gāo)，温差改动太忽然，将会(huì)影响(xiǎng)茶汤水性(xìng)给(gěi)予口感的生(shēng)动(dòng)性，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽热，会将本来的(de)普(pǔ)洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中(zhōng)的(de)异味，因此，应(yīng)力求贮放环(huán)境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火(huǒ)油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统包装(zhuāng)的材(cái)料(liào)和(hé)方法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过(guò)滤杂味以保证清醇的(de)成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的普洱(ěr)老(lǎo)茶，改用较低残(cán)次(cì)量的塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布(bù)异(yì)味，直接损坏了普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的(de)仓储(chǔ)条件需求(qiú)留意(yì)的几个方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度的改(gǎi)动(dòng)规则(zé)，量体裁(cái)衣并(bìng琅琊榜霓凰为什么嫁给聂铎 言豫津最后娶宫羽了吗)采纳恰当调整(zhěng)办法(fǎ)，就可认为普洱茶发明(míng)一个(gè)洁(jié)净卫生、有(yǒu)利于(yú)正常醇化的(de)外部环境，还能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能(néng)够从普(pǔ)洱茶饼外(wài)形要求(qiú)形状匀整(zhěng)规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度(dù);模纹明(míng)晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱茶均为残(cán)次(cì)。

　　下面具(jù)体介绍(shào)怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是(shì)高质量普洱茶，犹(yóu)如红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要看香气的纯(chún)度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈(chén)香味(wèi)是普(pǔ)洱茶(chá)在后发酵(jiào)进程中，多(duō)种(zhǒng)化学成(chéng)分在微生物和酶的效果下，构成的(de)新物质发生的(de)一(yī)种归纳香气(qì)。

　　有的(de)似桂(guì)圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也(yě)便(biàn)是咱们常说的(de)普洱茶(chá)的陈(chén)韵。

　　所以陈(chén)香(xiāng)味与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其(qí)他异(yì)味，香(xiāng)味(wèi)等(děng)为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不(bù)强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强，茶(chá)汤进口(kǒu)今后(hòu)舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副(fù)效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生(shēng)理期降(jiàng)临不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降暂(zàn)时(shí)，经血会消耗掉不少体(tǐ)内(nèi)的铁质，若仍是习(xí)惯(guàn)性喝(hē)普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁(tiě)质的吸收，然后(hòu)下降人体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补(bǔ)血药中的(de)铁(tiě)结石发生沉积的现(xiàn)象，不利于(yú)经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶(chá)，心跳频率添加，构成心(xīn)脏(zàng)负荷加(jiā)重，导致妊娠(shēn)中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分因(yīn)长时间喝(hē)普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期(qī)间(jiān)，构成难(nán)产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期(qī)不适(shì)合喝茶

　　 　　生(shēng)产后(hòu)想亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太(tài)多普洱茶，这(zhè)期间要(yào)是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的(de)血液循环(huán)按(àn)捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用(yòng)普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正值更年(nián)期的(de)妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力(lì)之外，有时还会呈现(xiàn)心(xīn)跳加速“脾气(qì)欠(qiàn)好睡(shuì)觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更会加重(zhòng)这(zhè)些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要(yào)成分)含量(liàng)的上升，并能促(cù)进脂类化(huà)合物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛(máo)细血管壁(bì)的(de)弹性，因(yīn)此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及(jí)肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体(tǐ)代谢失调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生(shēng)素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能(néng)够到达抱负的瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下(xià)降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病(bìng)往往一起(qǐ)引起胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对降(jiàng)脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能去(qù)脂肪(fáng)并且还具有(yǒu)显着(zhe)地按(àn)捺(nà)血浆和肝(gān)脏中胆固醇(chún)含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而(ér)成)具有显着的(de)抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免(miǎn)血小板的粘附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠(guān)状动脉供血缺乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的(de)儿茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构(gòu)成的(de)茶色素，经动(dòng)物体外试验均(jūn)提(tí)示有(yǒu)显着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗(kàng)血栓构成(chéng)等效(xiào)果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心(xīn)病，与高血压联系(xì)也(yě)非常亲近。

　　降压(yā)、即下(xià)降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维(wéi)生素C和(hé)维生(shēng)素P等都(dōu)是防治(zhì)高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血(xuè)管的功用(yòng)及儿茶素类化(huà)全(quán)物(wù)和茶(chá)黄素对血管严重素I转化的活性显着按捺造(zào)用等(děng)，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人体变老的(de)机制之(zhī)一(yī)，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的(de)化(huà)合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推(tuī)迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只要(yào)较多的维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历(lì)来被视为抗变老(lǎo)药(yào)的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚(fēn)，其抗(kàng)氧(yǎng)化的效果(guǒ)高过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也有必定(dìng)的搞变(biàn)老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防(fáng)治效果。

　　我国(guó)防备科学(xué)院曾对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的科(kē)学试验(yàn)、很多数据(jù)的显现必定(dìng)了普洱茶(chá)的抗癌及(jí)抗骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对人体(tǐ)致癌性(xìng)亚硝基化合物(wù)的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的多(duō)酚类化合物(wù)和儿(ér)茶素(sù)物(wù)质某些(xiē)能活(huó)化(huà)导致癌特的酶系，面具还(hái)可直接和(hé)亲(qīn)电子终究致癌代谢(xiè)物起效果，改动其活(huó)性，然后削减对原致癌(ái)基因的(de)引发(fā)和促进，使终究致癌物的(de)数量削减(jiǎn)。

　　经很多(duō)的人群比较，也(yě)证(zhèng)明饮普(pǔ)洱茶(chá)都的癌(ái)症发病(bìng)率较低。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨(tǎo)显现(xiàn)，中的(de)化学(xué)成人还(hái)能够使一个在开(kāi)展癌症进程中的重要分子中(zhōng)止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌(ái)才能要比(bǐ)科学(xué)家猜测(cè)的(de)还(hái)要强并(bìng)愈加多样化。

　　多(duō)粮(liáng)类则首要是间接地经过增强机休(xiū)的免疫(yì)功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特(tè)能(néng)够(gòu)添加消化(huà)道的活(huó)动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精水解进程(chéng)中需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱茶，能(néng)够弥补维(wéi)生素C，有利(lì)于酒精在肝(gān)脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利(lì)尿(niào)效果，使酒(jiǔ)精而处于状况的大脑中枢、因(yīn)此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿(niào)的(de)成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普(pǔ)洱茶(chá)中所含的(de)咖啡(fēi)碱(jiǎn)和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾(shèn)小(xiǎo)管水(shuǐ)的再吸收等机制，然后起到显(xiǎn)着的(de)利尿效果。

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