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芹菜榨汁(zhī)要(yào)开水(shuǐ)焯一下吗，芹菜(cài)榨汁用生的(de)好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一下，因为在(zài)芹菜(cài)表(biǎo)面会有很多的细菌，而且在表(biǎo)面还会(huì)有很(hěn)多的泥污，所(suǒ)以(yǐ)必须(xū)要进行焯水，这样才能够保证青菜的新鲜，同时(shí)也(yě)可以(yǐ)去除表面的泥污(wū)，吃(chī)丽水在哪里哪个省份哪个市，浙江丽水在哪里的时候就特(tè)别健康卫生。

　　2.另(lìng)外，芹菜榨汁用(yòng)开水焯的具体方法(fǎ)为首先清洗干净(jìng)，然后起锅(guō)烧水，将青菜放入(rù)到(dào)锅里(lǐ)面煮5~10分(fēn)钟之后捞出(chū)，就可以完成焯水(shuǐ)，这样制作出来的味道就比较(jiào)好吃，而(ér)且(qiě)也不(bù)会(huì)出现拉肚子的情况。

芹菜榨(zhà)汁用(yòng)生的好还(hái)是熟的好(hǎo)

　　榨芹菜汁的(de)话(huà)不(bù)管(guǎn)是用(yòng)生的还是(shì)熟的(de)都是可以的。

　　要是肠胃比较好(hǎo)喜欢吃些生食的(de)话，可(kě)以直接(jiē)用生(shēng)的榨汁，由于生(shēng)的芹菜味道比较重所以很多人都不能(néng)接(jiē)受。

　　要是不能接受的话也可以用熟的芹菜榨汁的，效果是一(yī)样的。

芹菜榨汁(zhī)用什么芹(qín)菜

　　西(xī)芹(qín)。

　　西芹和芹菜虽都同属(shǔ)于芹菜，但是西(xī)芹和芹菜含水(shuǐ)量(liàng)不一样且所含(hán)营(yíng)养价值也不同。

　　芹(qín)菜中所含(hán)的(de)粗(cū)纤维成(chéng)分比较多，榨出来的汁水所含的杂质比较多，难以下咽。

　　西(xī)芹水(shuǐ)分(fēn)含量比较多，粗纤维较少，所以西芹(qín)榨出来的汁(zhī)水(shuǐ)比(bǐ)较(jiào)纤细浓稠，且不含太多杂质，比较容易吞咽，所以选择榨芹菜(cài)汁时选用(yòng)西芹较好。

芹(qín)菜(cài)榨汁用(yòng)芹菜叶(yè)吗

　　不(bù)用把叶子去掉,叶(yè)子营养(yǎng)很(hěn丽水在哪里哪个省份哪个市，浙江丽水在哪里)高。

　　 很多人吃芹菜会把芹(qín)菜叶丢掉(diào),这(zhè)种吃法是不科学的,因为芹菜叶的营(yíng)养远远高于茎。

　　研究发现,芹(qín)菜(cài)叶中的胡萝卜素、维生素C、维生素(sù)B1、蛋白质、钙物质的含量都高于芹菜茎(jīng),其(qí)中个(gè)别营养成(chéng)分要高出(chū)芹菜茎几(jǐ)十倍。

　　芹菜(cài)叶中还含有(yǒu)维生素E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨汁用热水还是凉水

　　都可(kě)以，根据口味来决定。

　　 芹菜是一种非常好好的药材蔬菜，它富含碳水化(huà)合物和(hé)蛋(dàn)白(bái)质具有健(jiàn)胃(wèi)、利尿、净血(xuè)调经、镇静等作用。

　　很(hěn)多人都会用(yòng)它来榨汁喝，一般都是直接切(qiè)段榨汁即可，不喜(xǐ)欢(huān)味(wèi)道的还可以添加白糖或者先焯水(shuǐ)榨熟的。

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