随着社会的发展，越(yuè)来越多的(de)人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的(de)是自己(jǐ)解决！

在(zài)我们身边可(kě)能很多(duō)的人都听说过，男性朋友经常(cháng)用手自我(wǒ)解决生(shēng)理需求，但是很多的人可能(néng)并不是很清楚，其实也有很(hěn)多(duō)的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为(wèi)自(zì)我(wǒ)解决生理需求(qiú)对身体的健(jiàn)康(kāng)是有(yǒu)害的，其(qí)实凡事都有两面性(xìng)。女性朋友(yǒu)若喜欢自我解(jiě)决(jué)生理需求的话，也能够从中得到益处。

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缓解(jiě)压力

现在女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)在工作中压力也是(shì)非寄养猫咪一个月多少钱，长期寄养宠物多少钱一个月常巨大的，而且有(yǒu)些女(nǚ)性可(kě)能为了(le)工(gōng)作选(xuǎn)择夫(fū)妻两地分居，这样有了生理需求就(jiù)无法可以解决。

其(qí)实(shí)自我解(jiě)决生理需求(qiú)能够(gòu)帮(bāng)助缓(huǎn)解心(xīn)理和精(jīng)神(shén)压力(lì)，能够让女人(rén)的身心变得更加的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促(cù)进睡(shuì)眠还具有非常(cháng)好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如(rú)果女性(xìng)朋友和(hé)他人进行(xíng)夫妻生活的话，很(hěn)可(kě)能(néng)会将他(tā)人身(shēn)上的病菌和细菌(jūn)传(chuán)播到自己身上，大(dà)大增加患上妇科疾病(bìng)的概率。而(ér)女性(xìng)朋(péng)友若(ruò)有自我解决(jué)生理需(xū)求的情况，能够帮(bāng)助(zhù)在一定程度上预防细菌和病毒的(de)感染，有助于(yú)保护身(shēn)体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解决(jué)生理需求(qiú)的过(guò)程(chéng)中，身体(tǐ)内会分(fēn)泌一种天然的(de)镇痛剂，这(zhè)也(yě)是一种(zhǒng)激素，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果(guǒ)在日(rì)常生活中，身体的(de)某些(xiē)地方疼痛难(nán)忍的时候(hòu)，适当的解决一下生(shēng)理需(xū)求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当(dāng)的自我解决(jué)生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身(shēn)具(jù)有非(fēi)常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自我解(jiě)决生理需求(qiú)的(de)时候(hòu)，能(néng)够(gòu)自己驾驭(yù)自(zì)己的身(shēn)体，这样更(gèng)能够(gòu)让(ràng)自己的(de)身体进入到高潮(cháo)的状态，让自己获得满满的幸(xìng)福感，也能(néng)够更好(hǎo)的爱护自己(jǐ)。

虽(suī)然(rán)自(zì)我解决生理需求有这么多的好处，但是对(duì)于女性(xìng)朋友(yǒu)来说，一定要记住千万不要(yào)频繁这样做。凡(fán)事都有度，如果这样(yàng)过于频繁的(de)话，会对女人的子宫，阴(yīn)道(dào)造(zào)成不良的(de)刺激，会大大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾(jí)病的概(gài)率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望(wàng)降(jiàng)低，这样反而(ér)不利于夫妻之(zhī)间(jiān)的感情。

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