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风味发酵乳是不(bù)是(shì)酸奶

  不是的。

  风味发(fā)酵乳不等(děng)同于酸奶(nǎi),因为其所含有(yǒu)的营养成分和酸奶并(bìng)不完全一致,酸奶制作除了添(tiān)加必(bì)要的(de)添加以外,不会再加入其他物质而通过(guò)发(fā)酵而成,但是风味(wèi)发(fā)酵乳制作会加入2~3种(zhǒng),甚至3种以上的物质进行发酵(jiào),还会添加一些粗粮(liáng)谷(gǔ)物、果蔬,以改善(shàn)口味和口感,所以风味(wèi)发酵乳和酸奶并不一样。

  发酵乳(rǔ)是一种酸性乳饮料,一般都是乳(rǔ)制品(pǐn)。

  鲜奶为主要原材料,经过发酵或者没有经过发酵(jiào)制作(zuò)出来(lái)的(de)饮料,而酸(suān)奶(nǎi)的主要(yào)原材料是新(xīn)鲜牛(niú)奶,经过发酵(jiào)以后冷却灌装制作出来的一种牛奶制品。

风味发酵(jiào)乳(rǔ)和酸奶的区(qū)别

  一(yī)、性质不同

  1、风(fēng)味发酵乳

  风味发酵乳是指以80%以上生牛(羊)乳或(huò)乳粉为原(yuán)料(liào),添加其它(tā)原料,经杀菌、发酵后pH值(zhí)降低(dī),发酵(jiào)前(qián)或后(hòu)添加或不添加食品添加剂、营养强(qiáng)化剂、果蔬(shū)、谷物等(děng)制成的(de)产品。

  2、酸奶(nǎi)

  酸(suān)奶是一种酸(suān)甜口味(wèi)的牛奶饮品(pǐn),是以牛(niú)奶为原料,经过巴(bā)氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵(jiào)后(hòu),再冷(lěng)却灌装的一种牛奶制(zhì)品。

  二、主要(yào)原料不同

  1、风(fēng)味发(fā)酵(jiào)乳

  主要原料:生牛(羊)乳(rǔ)或乳粉,食品添加剂(jì)。

  2、酸奶

  主要(yào)原料:鲜牛(niú)奶,白(bái)糖(táng),全脂乳粉,水。

  三、主要营养成(chéng)分不(bù)同

  1、风味(wèi)发(fā)酵乳

  主要营养成分:蛋白质(zhì),矿物质,糖类,维生素。

  2、酸奶(nǎi)

  主要(yào)营养成(chéng)分:蛋白质,乳酸(suān)菌,钙,碳水化合物。

喝(hē)酸奶(nǎi)的(de)注意(yì)事项

  1、最好别(bié)拿酸奶(nǎi)充(chōng)饥(jī)。

  因为空腹时胃(wèi)内的(de)酸度大,在这个(gè)时候喝酸奶(nǎi),酸奶内特有的(de)乳酸(suān)菌容易被胃(wèi)酸杀死,那样(yàng)酸奶的保(bǎo)健作用(yòng)会大(dà)大减弱。

  所以喝酸(suān)奶最好(hǎo)是在(zài)饭(fàn)后1-2小时(shí)的时候再喝(hē)吧。

  这时胃液(yè)被稀释,胃内的(de)酸碱度(dù)最适(shì)合乳酸菌生长。

  2、很多人知道酸(suān)奶里千千万万的"菌"是好东(dōng)西(xī),但却不知道如(rú)何留住它们。

  在酸(suān)奶(nǎi)刚(gāng)生产(chǎn)出来时,里面都是活菌,只有冷藏(cáng)才能将活菌很好地保存下来。

  还有人(rén)喜(xǐ)欢把酸奶(nǎi)热了喝,这种做(zuò)法更是暴殄天(tiān)物了。

  3、如果想(xiǎng)丰富酸奶的(de)口味,不妨(fáng)自己在家添加,果料(liào)、果酱、果浆都是经过多道工艺加工的,其自然性当然不(bù)如新奇的(de)水(shuǐ)果,如果想增加酸奶的口味(wèi),不妨自己在家把水果切块(kuài)后放(fàng)进酸奶。

风味(wèi)发酵乳(rǔ)是酸奶吗?

  是

  发酵奶是酸奶的(de)一种。

  但是酸奶和风味发(fā)酵(jiào)乳是不一(yī)样的,有本质(zhì)的区别。

  首先,酸奶是由牛奶(nǎi)发酵而成(chéng)的。

  作为一(yī)种饮料,对人体(tǐ)有保健作用。

  例如,经常(cháng)喝(hē)酸奶可以(yǐ)帮助人(rén)们减肥,因为它(tā)富(fù)含乳酸(suān)菌(jūn)和钙。

  除(chú)此之外,酸奶还能促进肠(cháng)胃蠕动。

  但是,发酵乳(rǔ)是由乳制(zhì)品发酵而成(chéng)的。

  与酸奶相比(bǐ),发酵乳也是一种(zhǒng)饮料,但没(méi)有酸奶营养丰富。

  由于风味发酵(jiào)乳中添加(jiā)了果粒(lì)或果(guǒ)蔬(shū)汁,虽然营养(yǎng)更加完善合理,但(dàn)也(yě)稀释了牛奶中(zhōng)原有的(de)营养成分,营养价值没有酸(suān)奶高。

  酸奶等(děng)乳酸菌饮料(liào)中蛋白质和钙的含(hán)量只占发酵乳的1/3,含糖量还很高,营养价(jià)值(zhí)远(yuǎn)不及发酵乳。

  如果仅仅是为(wèi)了摄入更多(duō)的乳酸菌,还(hái)要(yào)注意的(de)是,乳酸菌(jūn)要想对我们的肠(cháng)道(dào)有一定的改(gǎi)善作(zuò)用,也要(yào)摄(shè)入菌落总(zǒng)数10的8次方才有足(zú)够的活性。

  风味发酵乳不(bù)是(shì)酸奶的。关(guān)于(yú)风味发酵乳(rǔ)是不是酸奶(nǎi)以及全脂风味发酵乳是不(bù)是酸奶,原(yuán)味风味(wèi)发酵乳是不是酸(suān)奶,风味发(fā)酵乳是(shì)不(bù)是酸奶,和(hé)酸奶之间有(yǒu)什么区别,风(fēng)味(wèi)发酵乳是不(bù)是酸奶(nǎi)做的,风味发酵(jiào)乳是(shì)不是酸奶的一种等问题,小(xiǎo)编将为你整理以下的(de)知识答(dá)案(àn):

风味发酵乳(rǔ)是不是酸奶

  不是的。

  风味(wèi)发酵乳不等(děng)同于(yú)酸奶,因为其所含(hán)有的营养成分和酸奶并(bìng)不完全一致,酸奶制作(zuò)除了(le)添加必要的添加(jiā)以外,不会再加入其他物质而通过发酵而成,但是风味发酵(jiào)乳制作(zuò)会加(jiā)入2~3种(zhǒng),甚至3种以上的(de)物(wù)质(zhì)进行发酵,还会添加一些粗粮(liáng)谷物、果(guǒ)蔬,以改善(shàn)口味和口感,所以风味(wèi)发酵乳和酸奶并(bìng)不一样。

  发酵乳是(shì)一种酸(suān)性乳饮料,一(yī)般都是乳制品。

  鲜奶为主要原材(cái)料,经过发酵或(huò)者没有经(jīng)过发酵(jiào)制(zhì)作(zuò)出来(lái)的饮(yǐn)料,而酸(suān)奶的主要原(yuán)材料(liào)是(shì)新鲜牛奶,经(jīng)过(guò)发酵以后(hòu)冷却灌装制作出来的一种(zhǒng)牛(niú)奶制(zhì)品(pǐn)。

风(fēng)味发酵乳和酸奶的区别

  一、性质(zhì)不同(tóng)

  1、风味(wèi)发酵乳

  风味发酵(jiào)乳是指以80%以上(shàng)生牛(羊)乳或乳粉为(wèi)原(yuán)料,添加其它原料,经杀(shā)菌、发酵后pH值降低,发酵前或后添加或不添加食(shí)品添加剂、营(yíng)养(yǎng)强化剂、果蔬(shū)、谷物(wù)等制成的(de)产品。

  2、酸奶

  酸(suān)奶是(shì)一种酸甜口味的(de)牛奶饮品,是以(yǐ)牛奶为原料(liào),经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(jūn)(发酵剂),经发(fā)酵后,再冷却(què)灌装的(de)一种牛奶(nǎi)制品。

  二、主要原料不同

  1、风味发酵乳(rǔ)

  主要(yào)原料:生牛(羊)乳或乳粉(fěn),食品(pǐn)添加剂。

  2、酸奶(nǎi)

  主要原料(liào):鲜牛奶,白糖,全脂乳粉(fěn),水(shuǐ)。

  三、主要(yào)营养(yǎng)成(chéng)分不同(tóng)

  1、风(fēng)味发酵乳

  主要营养成分(fēn):蛋(dàn)白质(zhì),矿物(wù)质,糖类,维生素(sù)。

  2、酸(suān)奶

  主要营养成分:蛋白质,乳酸菌,钙,碳水化合物。

喝酸奶的(de)注(zhù)意事(shì)项

  1、最好别拿酸奶充饥。

  因为空腹(fù)时(shí)胃内的酸度大,在这个时候喝(hē)酸奶,酸(suān)奶内特有(yǒu)的乳酸菌容易被(bèi)胃(wèi)酸(suān)杀死,那样酸奶(nǎi)的保健作用会大大减弱。

  所以(yǐ)喝酸(suān)奶最(zuì)好(hǎo)是在饭(fàn)后(hòu)1-2小时(shí)的(de)时候(hòu)再喝(hē)吧。

  这时(shí)胃液被稀(xī)释(shì),胃内的酸碱度(dù)最适合乳酸菌生长。

  2、很多人知道酸奶(nǎi)里千千(qiān)万万(wàn)的"菌"是好东西,但却(què)不(bù)知道如何(hé)留住(zhù)它们。

  在酸奶刚生产出(chū)来时,里面都是活(huó)菌,只有冷藏才能将(jiāng)活菌很(hěn)好地保存下(xià)来。

  还有人(rén)喜欢把酸(suān)奶热了喝,这种(zhǒng)做法(fǎ)更是暴殄天物了。

  3、如果想(xiǎng)丰富酸奶的(de)口味,不(bù)妨自(zì)己(jǐ)在家添(tiān)加,果料、果酱(jiàng)、果浆都(dōu)是经过多道工艺加工的,其自然性当然不如新奇的(de)水果,如(rú)果想增(zēng)加酸奶的口(kǒu)味,不妨自己在(zài)家把水(shuǐ)果(guǒ)切块(kuài)后(hòu)放进酸奶。

风味发酵乳是酸奶(nǎi)吗?

  是

  发酵奶是酸奶的一种。

  但(dàn)是(shì)酸奶和风(fēng)味发酵(jiào)乳是不一样的,有本质的区(qū)别。

  首先,酸奶是由牛奶(nǎi)发酵而成(chéng)的(de)。

  作(zuò)为一种饮(yǐn)料,对人体有保健作(zuò)用。

  例(lì)如,经常喝(hē)酸奶可(kě)以帮助人们减肥,因为(wèi)它富含乳酸菌和钙(gài)。

  除此之外(wài),酸奶还能促(cù)进肠胃蠕动。

  但(dàn)是,发酵(jiào)乳是(shì)由(yóu)乳制(zhì)品发(fā)酵而成(chéng)的。

  与酸奶(nǎi)相比(bǐ),发酵(jiào)乳也是(shì)一种饮料,但(dàn)没有酸(suān)奶(nǎi)营养丰富。

  由于风味发(fā)酵乳(rǔ)中(zhōng)添加了(le)果粒或果蔬汁,虽然营养更(gèng)加完善合理,但也稀释了(le)牛奶(nǎi)中原有(yǒu)的营养成分(fēn),营养价(jià)值没有(yǒu)酸(suān)奶高。

  酸奶(nǎi)等乳酸菌饮料中(zhōng)蛋(dàn)白质和钙的含量(liàng)只(zhǐ)占发酵乳的1/3,含糖量还很高(gāo),营养价值远不及发酵(jiào)乳。

  如果仅仅是为了摄入更多的(de)乳酸菌,还要注意的是,乳酸菌要想对我(wǒ)们(men)的肠道有一定的改(gǎi)善(shàn)作用,也要摄入(rù)菌落总数(shù)10的8次方(fāng)才有(yǒu)足够的活(huó)性(xìng)。

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