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芒果是热(rè)性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(角鲨烷能天天用吗，为什么医生不建议用烟酰胺xìng)凉(liáng)，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带(dài)地区(qū)，是(shì)国(guó)际闻名热带生果之一，但芒(máng)果不是热性生果。芒果在中医(yī)看来(lái)性凉(liáng)，味甘、酸(suān)，无(wú)毒，具有清热(rè)生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕(ǒu)等功能(néng)。适量进食芒果是不会上(shàng)火的，但也(yě)不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果(guǒ)的养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素(sù)、维生(shēng)素C等(děng)，别的还(hái)含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分(fēn)成(chéng)分，有“热带生果之(zhī)王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的(de)养分(fēn)价值(zhí)很高，但不宜进食过量。部分人对芒(máng)果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性(xìng)的(de)生果(guǒ)，日常可适量(liàng)进食(shí)，腹(fù)泻时应(yīng)暂停进(jìn)食(shí)芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果的果皮(pí)中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到(dào)揉捏或(huò)许贮存时经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化释(shì)放出来(lái)。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色(sè)泽金黄的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴(pā)趴(pā)的(de)芒果，是现已十分老练(liàn)的(de)，乃至或许放良(liáng)久得(dé)了(le)，或许过一两天(tiān)就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太(tài)熟，也不(bù)太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择(zé)软硬适(shì)中，有弹(dàn)性(xìng)的，既经放又(yòu)能够随时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看(kàn)芒(máng)果(guǒ)的(de)果蒂(dì)，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的(de)果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进去的(de)，吃起来口感就没有(yǒu)那(nà)么好。

　　4、看(kàn)形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒(máng)果的(de)果核会比较(jiào)小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它(tā)的果核会比较大(dà)，所以咱们在选择(zé)时，尽量(liàng)选择形状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在(zài)选择芒果(guǒ)时要(yào)选(xuǎn)择巨细适中的，太小的果肉比较少，而太(tài)大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以在(zài)选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择巨细适(shì)中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美(měi)的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起来都(dōu)会有一股浓(nóng)郁的芒果香气(qì)，让(ràng)人闻着特(tè)别(bié)舒(shū)畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻(wén)起来(lái)不甜美，吃起来口感(gǎn)也(yě)欠好。

怎样挑芒果又甜(tián)又好吃

　　选择芒(máng)果时，首选(xuǎn)果(guǒ)型饱满(mǎn)，果(guǒ)肚圆润(rùn)的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这(zhè)样的(de)芒果(guǒ)肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中，选择(zé)生(shēng)果是越(yuè)大越好(hǎo)的(de)，看着(zhe)就十分诱人过(guò)瘾，但(dàn)其实选择的(de)芒果最好选择巨细适中(zhōng)的(de)，由于体(tǐ)型太(tài)小(xiǎo)果肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜(tián)美，所以一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种，看色彩(cǎi)其(qí)实(shí)芒果也分许多种类，但(dàn)青芒的色彩就很难区分(fēn)，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果(guǒ)就能看出不同(tóng)，一般人都会选择色(sè)彩比较鲜(xiān)亮(liàng)的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果(guǒ)算是一种不耐(nài)贮存的(de)生果，假如我们一般(bān)在选(xuǎn)择的(de)芒果的时分最好(hǎo)不必选(xuǎn)太软(ruǎn)的，否则买回(huí)家放一两天就会烂(làn)掉，最好便是(shì)选择软硬适中的(de)芒果，口感(gǎn)既新(xīn)鲜又甜美。

　　第(dì)四(sì)种，掂分量选择(zé)芒果除了要看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一(yī)下，假如是(shì)相同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐(chǎn)明它的水(shuǐ)分(fēn)愈角鲨烷能天天用吗，为什么医生不建议用烟酰胺加足够，分量轻的就(jiù)阐明(míng)时刻放得比较长了。

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