醉烟(yān)要多久(jiǔ)能适(shì)应(yīng)，醉烟一般(bān)多久会好是半个月左右(yòu)的。

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醉(zuì)烟(yān)要多久能(néng)适应，醉烟一般多久会好

　　香烟中含有多(duō)种有(yǒu)害物质，如煤焦(jiāo)油、尼古(gǔ)丁等。

　　吸烟(yān)后这些物(wù)质作用于人体的(de)机制(zhì)之(zhī)一就是刺激(jī)血管，引起血管(guǎn)收缩导致血压升高(gāo)。

　　另外与吸(xī)烟(yān)伴生的一氧化碳吸入人体会导(dǎo)致缺氧，从(cóng)没(méi)有吸过烟的人(rén)吸烟，对尼古丁等物质会比(bǐ)较敏感，吸入大(dà)量(liàng)物质就会导致血(xuè)压增高，再加(jiā)上缺氧就(jiù)可(kě)能(néng)会出现头晕的症状。

　　如果长时间吸入这些物质会(huì)逐渐耐受，出现成(chéng)瘾性。

　　一般新手(shǒu)开始抽烟就出现头晕是身体(tǐ)的警告信号，尽量不要抽烟。

　　新手吸烟出现头晕，经过一段时间能逐渐适应，这(zhè)段时间(jiān)一般(bān)是2-4周。

　　扩展资料(liào)：

　　注意事项：

　　醉烟的(de)主要表(biǎo)现是头昏，恶心想吐有明显的呕吐(tǔ)感，括约肌(jī)松弛，浑(hún)身无力，会出现尿(niào)失禁的状况，一般(bān)这类状(zhuàng)况持续十几分钟，重则会严重危害性(xìng)命，但(dàn)若终止(zhǐ)抽烟(yān)，较长一段时间再抽(chōu)烟也(yě)会出现(xiàn)轻度的头昏状况产生。

　　抽烟前应先补充充足水份：抽烟族中慢性(xìng)支(zhī)气管(guǎn)炎、肺(fèi)气肿、肺心病乃至(zhì)癌症等疾(jí)病(bìng)与长期(qī)性在人体水(shuǐ)分失调情况下抽烟拥有立即关联，水为生(shēng)命的起源、身体之本，水为煤焦油的纯(chún)天(tiān)然天敌。

　　香烟中尼古(gǔ)丁成(chéng)分对于人体的伤(shāng)害是非常大的，当人的体液呈现(xiàn)碱(jiǎn)性的时候，可以(yǐ)减少对尼古丁的吸收。

　　多(duō)吃水(shuǐ)果、蔬菜、大豆等碱性食(shí)物，可以有效(xiào)的降低尼古(gǔ)丁的吸收率。

　　同时这(zhè)些碱性(xìng)的食物还可以刺(cì)激胃酸的分泌，增加肠(cháng)胃的蠕动，能够避免消(xiāo)化不良、腹(fù)胀等症状的发(fā)生。

醉烟(yān)要多久才会适应

　　半个月(yuè)左(zuǒ)右。

　　香烟中含有(yǒu)多种有害物质(zhì)，如煤焦油、尼古丁等。

　　吸烟后这些(xiē)物质(zhì)作用于人体的(de)机制(zhì)之一(yī)就(jiù)是刺激血管，引起血管收缩导致血压升高。

　　另外与吸烟伴生的一氧(yǎng)化碳吸(xī)入人体会导(dǎo)致(zhì)缺氧，从没(méi)有(yǒu)吸过烟的人吸烟，对尼古丁等物质会(huì)比较敏感，吸入大(dà)量物质就会导致血压增高(gāo)，再(zài)加(jiā)上(shàng)缺氧就可能会出现头晕的症状。

　　如果长时间吸入(rù)这些物质会逐(zhú)渐耐受，出现成瘾性。

　　一(yī)般新手开始(shǐ)抽烟就出现(xiàn)头晕是身体的警告信号(hào)，尽(jǐn)量不要(yào)抽烟(yān)。

　　新手(shǒu)吸烟出(chū)现头(tóu)晕，经过(guò)一段时间能逐(zhú)渐适应，这段时间一般(bān)是2-4周(zhōu)。

　　扩(kuò)展(zhǎn)资(zī)料：

　　注意事项：

　　醉烟(yān)的主要表现(xiàn)是(shì)头昏，恶心想(xiǎng)吐有明显的(de)呕(ǒu)吐(tǔ)感，括约肌松(sōng)弛，浑(hún)身(shēn)无(wú)力，会(huì)出现尿失禁的状况，一般这类状睁游宴况持续十几分钟，重则会严重危害(hài)性命，但磨袜(wà)若终止抽(chōu)烟，较长(zhǎng)一(yī)段时间(jiān)再抽(chōu)烟(yān)也会出现轻度的头昏状况(kuàng)产生。

　　抽烟(yān)前(qián)应先补充充足(zú)水(shuǐ)份：抽烟族中慢性支气管炎、肺气(qì)肿、肺心病乃至(zhì)癌症等(děng)疾病与长(zhǎng)期(qī)性(xìng)在人体水分(fēn)失调(diào)情况下(xià)抽烟拥有立即关联(lián)，水为悉银生命的起源、身(shēn)体之本，水为煤焦(jiāo)油(yóu)的纯天(tiān)然天敌。

　　香烟中尼古(gǔ)丁成分对(duì)于(yú)人体的(de)伤害是非常大的，当人(rén)的(de)体(tǐ)液(yè)呈现碱性的时候，可以减少对尼古丁的吸收。

　　多(duō)吃水果、蔬菜、大豆等碱(jiǎn)性食物，可以有效的(de)降(jiàng)低尼(ní)古丁的(de)吸收(shōu)率(lǜ)。

　　同时这些碱(jiǎn)性的食物还可以刺激胃(wèi)酸的分(fēn)泌，增加肠胃(wèi)的蠕动，能够避免消化不良、腹胀等症状(zhuàng)的发生。

　　参考(kǎo)资(zī)料(liào)来源：百度百科-醉烟

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