夫妻生活几乎是每(měi)个人的(de)人生当中必须(xū)要面对的(de)事情，尤(yóu)其是男女(nǚ)结婚以后，和(hé)谐的(de)夫妻生活不仅是(shì)两(liǎng)个人感情的(de)润(rùn)滑剂，促进家庭和(hé)谐。还(hái)会让女性怀孕生子，享受当妈妈的乐趣。很多(duō)男(nán)性觉得自己工(gōng)作忙，压力大(dà)，身(shēn)体(tǐ)上(shàng)的状况跟不(bù)上(shàng)节奏(zòu)，那么对于男(nán)性来说，多久过一(yī)次夫妻生活正(zhèng)常呢?每次(cì)持(chí)续(xù)多(duō)长(zhǎng)才(cái)算(suàn)合格呢?

男性(xìng)夫妻(qī)生活时间的(de)长(zhǎng)短(duǎn)，和男性本身的身体条件以(yǐ)及(jí)年龄(líng)有很大的(de)关系。一般来说男性在(zài)20-30岁之间，精力是(shì)一生中最旺盛的阶段，这个(gè)时(shí)候可以适当的根据自身的需求适当的增加自己(jǐ)的夫妻(qī)生活的(de)频率。每个星期3-4次比较正(zhèng)常。那么这(zhè)个年龄段的男性(xìng)每次持续(xù)多(duō)长(zhǎng)时(shí)间才算及格(gé)呢?有数(shù)据表明，这个时间最(zuì)好不要(yào)超过一刻钟，时间(jiān)太长不仅对身体不利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁之间(jiān)的男性，这个(gè)时候是事业的上升期(qī)，压力大，应酬(chóu)多(duō)，这个时(shí)候(hòu)要(yào)适(shì)当的减少夫妻生(shēng)活的频率(lǜ)了，每周保持(chí)2-3次(cì)比较合理。这样既不会影(yǐng)响自己的身体，还能(néng)帮助缓解了(le)压力(lì)，但是每次(cì)的时间不要太久，根据自身条件(jiàn)10分钟(zhōng)左右即可。

男性40岁(suì)以后，就意味着步入中(zhōng)年，身体各方面(miàn)的体力也会大(dà)不如之前，尤其是平时(shí)不注意(yì)保养的男性，身(shēn)体状态不会太(tài)好(hǎo)。这个时候进(jìn)行夫妻生活的话，不宜太频繁，每周一次就可以了，每次的(de)时间根据(jù)自身的需求(qiú)出发，最好不要保持(chí)在5-10分钟都是正(zhèng)常的。

总而言之，男性在不同年龄阶段进行夫(fū)妻(qī)生活的(de)频率也不(bù)同，每(měi)次(cì)持(chí)续的时间也不一样(yàng)，大家(jiā)可以根据自身的条件(jiàn)出(chū)发，一(yī)般不要超过一刻钟(zhōng)。

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