夫妻生(shēng)活几乎是每个人的人(rén)生当中必(bì)须要(yào)面对的事情(qíng)，尤其是(shì)男女结婚以(yǐ)后(hòu)，和谐的夫妻生活(huó)不仅是两个人感情的(de)润滑剂，促进家庭(tíng)和谐。还会让女性怀孕生子(zi)，享受(shòu)当妈妈(mā)的乐趣。很多男性(xìng)觉得自己(jǐ)工作(zuò)忙，压力大，身体上的状况(kuàng)跟不上节奏(zòu)，那么对于男(nán)性来说，多久过一次夫妻(qī)生活(huó)正常呢?每次(cì)持(chí)续多长(zhǎng)才算合格呢?

男性夫妻(qī)生活时间的长短，和男性本身的身体条件以及年龄有(yǒu)很大的关(guān)系(xì)。一般来说(shuō)男性(xìng)在(zài)20-30岁之(zhī)间，精力是一(yī)生(shēng)中最旺盛的阶(jiē)段(duàn)，这(zhè)个时(shí)候可(kě)以(yǐ)适当的根据自(zì)身的需(xū)求(qiú)适(shì)当的增加自己(jǐ)的夫妻生(shēng)活的频率(lǜ)。每个星期3-4次比(bǐ)较(jiào)正常。那么这个年龄段的男性每(měi)次持(chí)续多(duō)长时间才算及格呢?有数据表(biǎo)明，这个时间最(zuì)好不要(yào)超过一刻钟，时间太(tài)长不仅对身体不利还容易(yì)失去新鲜感。

对于30-40岁之间的男性，这个时候是事业(yè)的上(shàng)升(shēng)期，压力(lì)大(dà)，应酬多，这个(gè)时候要(yào)适当的(de)减(jiǎn)少夫妻(qī)生活的频率了(le)，每周保持2-3次比较合理(lǐ)。这样既(jì)不(bù)会(huì)影响自己的(de)身体(tǐ)，还能帮助缓解了压力，但是每次的时间不要太久，根据自身条件10分(fēn)钟左右即可。

男性40岁以后，就意味着(zhe)步(bù)入中年，身体(tǐ)各方面的(de)体力(lì)也会大(dà)不(bù)如(rú)之前，尤其是平时不注意保养的(de)男性，身体状态不会太好。这个时(shí)候进行夫妻生活(huó)的话，不宜太频(pín)繁，每(měi)周一次就可(kě)以了，每次(cì)的时间根据自身的需(xū)求出发，最好不要保持(chí)在5-10分钟都是(shì)正(zhèng)常的。

总而言(yán)之，男性(xìng)在不同年龄阶段进行夫妻(qī)生活的频率也不同(tóng)，每次持续的时间也(yě)不一样，大家(jiā)可以根据自身的条件出发，一(yī)般不要(yào)超过一刻(kè)钟。

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