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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放在(zài)冰箱里的，温度较(jiào)低的(de)环(huán)境苹果(guǒ)保存的(de)时间会延长，

　　苹果中含(hán)有非常丰(fēng)富的(de)维生(shēng)素对于身体(tǐ)的营养效果(guǒ)是(shì)非常(cháng)好的(de)，可以增强自身的体质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的(de)理(lǐ)疗效果也是(shì)很好的，在日常生(shēng)活(huó)当中应(yīng)该保(bǎo)证(zhèng)良好(hǎo)的生(shēng)活作息(xī)和健康(kāng)的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富的食物增强自身的体质，有些人群由于营(yíng)养不良或者是偏食会导致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红(hóng)色的苹(píng)果(guǒ)可能是加了染色剂的，这样(yàng)的苹果不仅不甜而且(qiě)不脆不好吃(chī)，应该挑黄里透红(hóng)的(de)，尤(yóu)其是像那种一丝(sī)一丝(sī)红的，不仅甜(tián)口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成熟的(de)苹果会自(zì)带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有类似酒精味，这(zhè)种苹果说(shuō)明(míng)放了(le)很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂(dì)越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的(de)蒂(dì)已经干枯，那这个(gè)苹果n是什么化学元素，n是什么化学元素符号就已经放(fàng)了(le)很(hěn)久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度(dù)，口感比较差，看(kàn)着纹(wén)路非常整(zhěng)齐一般是比较好吃的(de)，红色的(de)条纹越(yuè)多(duō)，苹(píng)果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能(néng)特别(bié)红(hóng)，有些粉，且(qiě)不能红(hóng)成一片，要挑有许多(duō)红(hóng)丝的n是什么化学元素，n是什么化学元素符号那一(yī)种

　　应(yīng)选择(zé)那种(zhǒng)看上去一丝(sī)一丝的，黄里(lǐ)透红(hóng)的的，千(qiān)万不(bù)要挑那些绿(lǜ)里透(tòu)一点点红(hóng)的，这样(yàng)的(de)一(yī)般味道都(dōu)很寡淡(dàn)。

　　如(rú)果(guǒ)带着蒂(dì)的话那(nà)一定要选蒂比(bǐ)较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物，每(měi)100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营养成分可溶性(xìng)大，易被人体吸收，故(gù)有“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群(qún)：

　　溃疡性结(jié)肠炎的(de)病人：溃疡性结(jié)肠炎的病人(rén)不宜生(shēng)食(shí)苹果，尤其是在急性发作期，由(yóu)于(yú)肠(cháng)壁溃疡(yáng)变薄(báo)，苹(píng)果质地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于(yú)肠壁溃疡面的愈合，且(qiě)可因机械性地(dì)作用(yòng)肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并发(fā)症。

　　白细胞(bāo)减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少症的病人(rén)、前列(liè)腺肥(féi)大(dà)的病人(rén)均不宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影响治疗结果。

　　平(píng)时(shí)有(yǒu)胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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