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　　自在(zài)正念(niàn)睡眠冥(míng)想应用介绍：

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　　自在正念睡眠冥想应(yīng)用(yòng)功能：

　　正(zhèng)念助(zhù)理，AI加持的正念冥想助理(lǐ)，可识别眼睛、皱眉以及晃动，并以(yǐ)曲线图展示冥想过程(chéng)的稳定性(xìng)，帮助你更好(hǎo)提升(shēng)自(zì)己(jǐ)。使(shǐ)用(yòng)过程极其简单，只需像(xiàng)自(zì)拍一(yī)样将(jiāng)手机固定(dìng)在身前，人脸识别技术将自(zì)动检(jiǎn)测(cè)是(shì)否(fǒu)眼睛状态并(bìng)给出相应的引(yǐn)导。

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　　自在正念睡眠冥想应用(yòng)优势：

　　精美计时(shí)器，一个好(hǎo)的定时器可(kě)以让冥(míng)想效果事半功(gōng)倍。自(zì)定义练习时(shí)间，优质的白噪音，再结(jié)合勿扰模式，让冥(míng)想过程全神贯注、不(bù)受干扰。

　　记(jì)录时间轴，你(nǐ)完成的每一次冥(míng)想、记录的每一刻(kè)感悟，都将被好好(hǎo)保存下来。冥想记(jì)录时间轴(zhóu)，帮(bāng)助你回顾冥(míng)想历程，让你更(gèng)有计(jì)划的坚持下去(qù)。

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