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西(xī)瓜可(kě)以(yǐ)空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状态下是不建(jiàn)议食(shí)用(yòng)西意映卿卿如晤什么意思，意映卿卿如晤读音瓜(guā)的，因为西瓜当(dāng)中含(hán)有果糖、蔗糖(táng)等(děng)多种(zhǒng)糖类物质，空腹状态(tài)下食(shí)用(yòng)后(hòu)容易增(zēng)强(qiáng)人体肠(cháng)胃功能负(fù)担，

　　不仅会导致食(shí)用者出现(xiàn)食欲减(jiǎn)退(tuì)的症状(zhuàng)，甚(shèn)至会造成消化不(bù)良的情况(kuàng)发生。另(lìng)外西(xī)瓜属于寒凉性(xìng)水果，对于肠(cháng)胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况(kuàng)下(xià)会诱发腹部(bù)绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不(bù)良症状反应。日常饮食(shí)过程中(zhōng)山(shān)楂、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是不(bù)适合空腹状态下食(shí)用(yòng)的，因为(wèi)这些(xiē)食(shí)物中含有一定(dìng)量的鞣酸、胶质等物质，这些成(chéng)分在空腹状态(tài)下(xià)除了会引起(qǐ)食用者出现胃部不适症状以外(wài)，还会增加(jiā)其发生结(jié)石性疾病的(de)风险，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊结石等。

怎么(me)挑西(xī)瓜(guā)肉(ròu)甜(tián)不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽(zé)亮丽形状均匀(yún)，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用(yòng)手(shǒu)触摸纹(wén)路部分略微有凹陷感的是(shì)熟(shú)瓜，吃起(qǐ)来瓜(guā)甜(tián)，但如若(ruò)西瓜表面暗(àn)淡有茸毛(máo)，纹路之间的距离较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大小，选轻(qīng)不选重(zhòng)，相(xiāng)同大小的(de)西瓜，重量(liàng)轻的(de)反倒是(shì)成熟(shú)较好的(de)西瓜(guā)，而拿起来感觉很(hěn)重(zhòng)的则是生瓜，这是因(yīn)为西瓜在生长过程中随着太阳光(guāng)的照射(shè)西(xī)瓜内部的(de)瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之减轻(qīng)，而生瓜虽(suī)然水分充足拿起(qǐ)来较重，但由于还没有成熟所以不甜也不(bù)好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜就越(yuè)熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟(shú)了(le)，如(rú)，发出清(qīng)脆的“当当(dāng)”声，手拍动(dòng)也没什么颤动(dòng)感说(shuō)明瓜(guā)不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打时发出(chū)的是(shì)“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不(bù)好吃，当然不同西瓜品种有(yǒu)可能通过弹的方式辨识度也不(bù)一定高，这个也得(dé)要(yào)靠平时买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮(zhuàng)新(xīn)鲜有弯(wān)曲并(bìng)且瓜(guā)藤(téng)颜色越绿说明西瓜越(yuè)新鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或(huò)颜色(sè)已经(jīng)变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或(huò)干枯(kū)，这样的(de)瓜不是早产瓜(guā)就是死(sǐ)藤瓜(guā)及(jí)不(bù)新鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会这三(sān)招(zhāo)，保证你挑的(de)西瓜个(gè)个汁(zhī)儿(ér)甜肉脆(cuì)，你知道(dào)吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我们如(rú)何，才可(kě)以买到称心如意的(de)西瓜(guā)呢(ne)，下(xià)面教您几招(zhāo)挑选西瓜(guā)，保证个(gè)个(gè)又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用(yòng)一只(zhǐ)手将西(xī)瓜托(tuō)起(qǐ)来，再用另(lìng)外一只手去拍西(xī)瓜，如果(guǒ)托(tuō)瓜的那只(zhǐ)手(shǒu)，有震荡的(de)感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感(gǎn)觉，就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西瓜(guā)，声音(yīn)浑浊沉(chén)重的，是(shì)熟透的西瓜，就(jiù)是那(nà)种砰砰的(de)声音，清脆发出(chū)当当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边上，用(yòng)两只手轻(qīng)轻去按压，西瓜里(lǐ)面发出裂开的声音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发(fā)出开(kāi)裂(liè)的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四(sì)招：我(wǒ)们来(lái)看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的(de)西瓜这个蒂(dì)部，会凹入到西瓜(guā)里面的(de)部分比较深，一些，说明西(xī)瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹进去的(de)部分比(bǐ)较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部用手(shǒu)不好扯下来的西瓜就是(shì)生瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜皮(pí)色灰(huī)暗(àn)，表皮上面有一层白色的(de)霜(shuāng)，感(gǎn)觉白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说明这(zhè)个西瓜是刚摘下(xià)来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如(rú)果说西瓜的霜很浅或者是没(méi)有了，就(jiù)说明(míng)是(shì)卖(mài)剩下(xià)的西瓜(guā)，或者是说放的(de)时间很(hěn)长了，这种西瓜我们(men)就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了以(yǐ)后(hòu)，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个(gè)小口，颜色鲜红而(ér)且紫色发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色(sè)发白(bái)的就是没有熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和(hé)父(fù)母去买(mǎi)瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听(tīng)听声音(yīn)。

　　有点(diǎn)不(bù)懂，今天就(jiù)告(gào)诉你如(rú)何通过敲(qiāo)瓜知道瓜(guā)熟没熟(shú)。

　　首先(xiān)将西瓜托在手(shǒu)中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)发出突，突声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当(dāng)，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出噗(pū)，噗声(shēng)，那就说明瓜已(yǐ)经熟(shú)过头了。

　　后两(liǎng)种不建议卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐(qiā)瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们一般(bān)用(yòng)指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且(qiě)多汁，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很(hěn)难掐，那就说(shuō)明是生瓜。

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