牙(yá)膏是每个人(rén)每天几乎都(dōu)会用到的东(dōng)西，我们只知道它有(y缺少父爱的女生易恋上什么人，缺父爱的女孩子不会谈恋爱ǒu)清(qīng)洁牙齿的作用，却不知道他竟然还(hái)可(kě)以帮助(zhù)我(wǒ)们(men)祛斑，下面小编(biān)就为大家带来几种利用牙膏祛斑(bān)的方(fāng)法。

首先(xiān)准备一个碗，然后将适(shì)量的牙(yá)膏(gāo)挤(jǐ)进去，挤加(jiā)入清(qīng)水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，不用太稠(chóu)，把(bǎ)压(yā)缩面膜放(fàng)进去，五(wǔ)分(fēn)钟之后取出来敷(fū)在脸上(shàng)，大概(gài)十五分(fēn)钟之后，再把面(miàn)膜取下来(lái)，然后用温水把脸(liǎn)洗干净就可以了。

还可以取牙膏(gāo)5克，柠檬(méng)1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一起(qǐ)搅拌(bàn)，然后把(bǎ)他(tā)们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清(qīng)水洗(xǐ)净(jìng)即(jí)可。

牙膏含有大(dà)量的植物精华(huá)，容易被肌肤(fū)吸(xī)收，柠檬中(zhōng)含有(yǒu)维生素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等(děng)多种营养成分，还含有丰(fēng)富的有机酸(suān)、柠檬(méng)酸，具有(yǒu)很强的抗氧(yǎng)化(huà)作用(yòng)，两者搭配对促(cù)进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分(fēn)有效。
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或(huò)者也可以(yǐ)将牙膏放(fàng)在淘米水中稀释(shì)溶解，滴(dī)入青霉素混合均匀，这种(zhǒng)方法不仅仅能祛斑，还(hái)对黑头、毛孔(kǒng)有(yǒu)做很大的作用(yòng)。

除了用牙膏可以祛斑之外(wài)，我们还可(kě)以将(jiāng)面(miàn)粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜的牛(niú)奶一同混合(hé)均匀，调成(chéng)膏(gāo)状做(zuò)成面膜，美白(bái)滋润(rùn)效果非常好(hǎo)。

准备山(shān)楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和(hé)橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉(liáng)，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即可，对于美白(bái)祛斑，淡(dàn)化肌肤黑色素(sù)有着不错(cuò)的作用。

在日(rì)常(cháng)的(de)饮(yǐn)食中，我们(men)还可以多(duō)吃一些抑(yì)制黑色素产生的食物(wù)，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素(sù)B6能缺少父爱的女生易恋上什么人，缺父爱的女孩子不会谈恋爱褪除(chú)黑色素斑痕，富含(hán)维生(shēng)素(sù)B6的食(shí)物(wù)有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制(zhì)品(pǐn)等。

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