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西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯(shǔ)怎样挑才甜(tián)呢(ne)？选品种的。关于红(hóng)薯怎样(yàng)挑才甜呢以及红(hóng)薯怎样挑才甜呢(ne)，红(hóng)薯怎样挑才甜(tián)一点，红薯怎样(yàng)挑甜的，怎样挑(tiāo)选红薯(shǔ)比西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学较(jiào)甜(tián)，怎样挑(tiāo)烤红(hóng)薯(shǔ)比较甜等问题，农(nóng)商网将(jiāng)为你收拾以下的(de)日子常识：

红薯能(néng)够生吃吗

　　红薯是能够生吃的。

　　红薯为一类较常见(jiàn)的食物，能够生(shēng)吃(chī)红薯，但不主(zhǔ)张生吃红薯。生吃红薯不会(huì)引起中毒，但生(shēng)红薯中含有丰厚的淀粉，

　　生红薯中的淀粉很难消化(huà)、吸收，有(yǒu)或许由(yóu)于消(xiāo)化不良而出现腹胀、打嗝。将生(shēng)红薯(shǔ)做熟，才可(kě)让红薯中的淀粉发生变(biàn)化，相对更易消化(huà)。

　　一起不主张食用过多生(shēng)红薯，是由(yóu)于生红薯中含有(yǒu)一种气化酶，会导(dǎo)致食用红薯后(hòu)产(chǎn)气(qì)，感觉(jué)腹胀难过。

红薯怎样(yàng)挑(tiāo)才甜呢(ne)

　　1、选品种。

　　红薯有四种，分别是(shì)红(hóng)心红薯、白(bái)心红薯、黄心(xīn)红薯和紫(zǐ)心红(hóng)薯。

　　红心(xīn)红薯的滋味甜美，口感比较脆(cuì)爽，含糖量十(shí)分高，蒸熟之后香气(qì)溢散，口感十分嫩。

　　白心红薯淀(diàn)粉含(hán)量比较高，口感上糯而不(bù)腻，一(yī)般用来制造薯粉，有嚼劲。

　　黄心红薯是最(zuì)常(cháng)见的一种，合适蒸食、煮粥、炒菜等各种(zhǒng)办法(fǎ)，口感也是十分的清甜爽滑。

　　紫心红(hóng)薯口感(gǎn)上不是特别好，可是养分价值比较高。

　　几(jǐ)种红薯的口感不同也比较大(dà)，在购(gòu)买的时分(fēn)依据自己的需求(qiú)来挑选就好了(le)。

　　2、看红薯的外观(guān)。

　　首要(yào)咱们最直观(guān)能看到的便是红(hóng)薯的(de)外观了(le)，在(zài)购(gòu)买红薯(shǔ)的时分(fēn)，咱们能(néng)够先(xiān)看下(xià)红薯的外(wài)观(guān)，挑选(xuǎn)外形丰(fēng)满、外表润(rùn)滑(huá)地进行购买，假(jiǎ)如红(hóng)薯外表(biǎo)皮是(shì)高(gāo)低不平或许有(yǒu)黑点、发霉(méi)或许是(shì)有缺口的就别(西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学bié)买了，这种有或许是寄存时刻过久，或许会有蜕变的问题，假如(rú)是外表特(tè)别粗糙，或许也是(shì)寄(jì)存过久，水(shuǐ)分有些丢失掉了(le)，还有便是发芽的必定(dìng)不(bù)要购买(mǎi)。

　　3、看红薯的形状。

　　在挑选红薯的(de)时(shí)分，咱们尽(jǐn)量去挑选两头尖，中心粗形状(zhuàng)的红(hóng)薯，这(zhè)种红薯(shǔ)的口感是比较好的，由于这种红薯在成长的过程(chéng)中(zhōng)养分吸收得(dé)比较均匀，养分(fēn)价值更好，圆(yuán)润的红薯看起(qǐ)来(lái)比较美观，可是相比较(jiào)来说，两头(tóu)尖、中心粗的红薯(shǔ)口(kǒu)感上(shàng)会更好(hǎo)一些。

　　4、捏一(yī)捏红薯。

　　在(zài)把看好的红(hóng)薯放进购物袋的时分(fēn)，能够随手捏一下(xià)红薯的头尾处，挑选捏起来(lái)比较紧(jǐn)实的，假如是(shì)捏起来比(bǐ)较软的话，有(yǒu)或许是(shì)水分丢失导致的，就没有那么新(xīn)鲜(xiān)了，所(suǒ)以(yǐ)在挑选(xuǎn)捏起来紧实(shí)水分也比较足西安军事院校有几所，西安军事院校有几所大学的(de)。