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上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好如何辨别精油的好坏精油可以当做润滑油使用吗

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精油可以当做(zuò)润(rùn)滑油使用吗

　　精油(yóu)是不可以当(dāng)做润滑油使用的。

　　按摩精油(yóu)一般不可以当作润滑油(yóu)。精油推拿目前是(shì)市场(chǎng)上(shàng)比较(jiào)流行的一(yī)种保健方(fāng)法，精油推(tuī)拿(ná)就是用(yòng)推拿和(hé)植物的提取(qǔ)物结合。

　　精(jīng)油的效果，大部分精油具备芳(fāng)香活血(xuè)、滋润皮肤、舒缓精神紧张的效(xiào)果(guǒ)。

　　临床上因为医保方(fāng)面(miàn)的限制，不(bù)能用(yòng)精油(yóu)推拿，但精油有(yǒu)一定(dìng)的(de)舒缓(huǎn)情绪紧(jǐn)张(zhāng)、放松心情的效果，所(suǒ)以(yǐ)对(duì)失眠有一定的(de)效果。

如何辨别(bié)精油的好(hǎo)坏视频

　　1、肌肤反(fǎn)应。

　　精油越纯(chún)正，它(tā)的渗透力(lì)越强，调节皮肤的血液循环的能力也(yě)就(jiù)越强。

　　在购买前可以(yǐ)将(jiāng)用基础油调理(lǐ)过(guò)的精油(yóu)擦在手背上，再(zài)用指(zhǐ)尖(jiān)按(àn)摩几秒(miǎo)钟，如(rú)果精油能够快速被皮(pí)肤吸收，没有在手上看到精(jīng)油的痕(hén)迹，这样(yàng)的精油质(zhì)量才是上品。

　　相反你能看(kàn)到精(jīng)油留下一些类似油脂(zhī)的成分，那么(me)这个精油就很有可(kě)能使假的，或(huò)者(zhě)加了(le)很多添加剂(jì)的，纯度(dù)很(hěn)低的精油。

　　2、包装标示。

　　“PureEssentialOil”标示的才是100%萃取自天(tiān)然植(zhí)物，没有任何人工合成成分的精油。

　　如果产品中只添加了少(shǎo)量的精(jīng)油成(chéng)分，其他都是生化科技的产物，那么产(chǎn)品(pǐn)的名称只能(néng)以“AromatherapyOil”、“AromatherapyBlend”、“Essence”等名称来标示。

　　3、容器。

　　精油很容易挥(huī)发，所以必须要放在深色(sè)玻(bō)璃瓶以(yǐ)保证精油的纯度。

　　精油(yóu)的易腐蚀性也注定精油不能放入塑料所(suǒ)制(zhì)作的瓶子子(zi)。

4个方法(fǎ)辨别(bié)精油好坏

　　　　精油是指从香料植物或泌(mì)香动(dòng)物(wù)中加工提取(qǔ)所(suǒ)得到的挥发性含(hán)香(xiāng)物质的(de)总称。

　　下面是我整理的4个方法辨(biàn)别精油好(hǎo)坏(huài)，欢(huān)迎大家分享。

　　　　4个方法辨别(bié)精油好坏

　　　　1、包装标示

　　　　“Pure Essential Oil”标示的(de)才是100%萃取自天然植物(wù)，没有任何人(rén)工合成成分的(de)精油。

　　如果产品中(zhōng)只添加了少量的精(jīng)油成分，其他都是生(shēng)化(huà)科(kē)技的产(chǎn)物，那么产品的名称只(zhǐ)能以“Aromatherapy Oil”、“Aromatherapy Blend”、“Essence”等名称来标示(shì)。

　　　　2、肌(jī)肤反应

　　　　精油越纯正，它(tā)的渗透力越(yuè)强，调节皮肤的血(xuè)液(yè)循环(huán)的能力也(yě)就越(yuè)强。

　　在(zài)购买前可(kě)以将(jiāng)用基础油(yóu)调理过(guò)的精油(yóu)擦在手背上(shàng)，再用指尖按摩几(jǐ)秒钟(zhōng)，如果精油能够快(kuài)速(sù)被皮肤吸收，没(méi)有在手上看(kàn)到(dào)精油的痕迹，这样的(de)精(jīng)油质(zhì)量才是上品(pǐn)。

　　相(xiāng)反你(nǐ)能看到精油留下(xià)一(yī)些(xiē)类似油脂(zhī)的成(chéng)分，那(nà)么这个(gè)精油就很有可能使假的(de)，或者加了很多添加剂(jì)的，纯度很低(dī)的精油。

　　　　3、闻香(xiāng)味

　　　　纯天然的精油(yóu)，闻起(qǐ)来气(qì)味芳香(xiāng)纯正。

　　而人工(gōng)合(hé)成的(de)`香料气味(wèi)就混(hùn)杂(zá)很多其它的(de)香(xiāng)味，所(suǒ)以初闻(wén)如果觉得刺(cì)鼻或者不舒服的话很有可能精(jīng)油是假的(de)。

　　闻起来感(gǎn)觉舒服，头不会感到晕的才可能是真的。

　　还(hái)有(yǒu)也(yě)要闻(wén)起来(lái)自己感觉舒服的才是(shì)合适自己的精(jīng)油(yóu)。

　　　　以上便是(shì)辨别精(jīng)油(yóu)好(hǎo)坏(huài)的方(fāng)法，下次(cì)在购买精油时需要特别注意哦。

　　　　4、容器

　　　　精(jīng)油很容易挥(huī)发，所以必须要放在深(shēn)色玻(bō)璃瓶以保(bǎo)证精(jīng)油的纯度。

　　精油(yóu)的易腐蚀性也(yě)注(zhù)定精油不(bù)能放(fàng)入塑(sù)料所制作的瓶子子。

　　所(suǒ)以一旦发现精油放在塑料瓶的产品(pǐn)，千万不能选购。

　　　　如何(hé)鉴别精油纯度(dù)

　　　　1、闻味道(dào)--精(jīng)油气味(wèi)是否(fǒu)正确(què)。

　　　　100%的纯精油，打开瓶盖，初闻的味道都会比(bǐ)较重、比较刺激、不好闻、味道比较(jiào)复杂(zá)等。

　　将浓度稀释(shì)到5度以下，味道就会温和好(hǎo)闻很多。

　　　　2、看颜色--精上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好油的(de)色(sè)泽是(shì)否正确(què)。

　　　　例如：100%纯(chún)度的精油，是无色或(huò)略浅黄色、不“粘稠”感觉“很(hěn)稀”的水(shuǐ)样液体(tǐ)。

　　凡感觉“浓稠(chóu)”、“发粘(zhān)”的精油，绝非(fēi)纯(chún)精油！

　　　　3、滴水实验：滴水(shuǐ)中1－3滴，出现有明显大(dà)颗大团(tuán)油粒（与家用(yòng)菜(cài)籽油或者花生油(yóu)类似的大颗油粒）的精油为(wèi)勾兑(duì)精(jīng)油(yóu)非(fēi)纯(chún)品，纯精油是小分(fēn)子活跃(yuè)精油(yóu)，滴水反应(yīng)会迅速扩散，表面有一(yī)小(xiǎo)层分散(sàn)开的亮(liàng)点(diǎn)，即呈(chéng)现油晕状态，不会成(chéng)团凝(níng)聚(jù)在一起(qǐ)的。

　　　　扩展(zhǎn)资料：

　　　　精(jīng)油(yóu)的使(shǐ)用方法

　　　　1、香熏炉熏(xūn)香法

　　　　把清水倒(dào)进(jìn)香熏炉的盛水器中，加入5-6滴精(jīng)油。

　　燃(rán)上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好点蜡烛放置在香熏炉(lú)内，待热(rè)力使水中(zhōng)精华油徐徐释放出(chū)来。

　　调(diào)配不同的精油滴入香(xiāng)熏(xūn)炉中，便可得到不同的(de)效果，有(yǒu)助于(yú)制(zhì)造不同的气氛。

　　　　2、居家吸入法

　　　　把近沸的(de)热水注入玻(bō)璃或(huò)瓷质的脸盆中，选(xuǎn)择1-3种(zhǒng)精(jīng)油(yóu)滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后。

　　以(yǐ)大(dà)浴(yù)巾(jīn)将(jiāng)整个头部(bù)及(jí)脸盆覆盖，用口、鼻(bí)交替呼吸，维持5-10分钟(zhōng)。

　　薰(xūn)衣(yī)草2滴＋薄荷(hé)2滴可治疗感冒。

　　　　3、香薰漱(shù)口(kǒu)法(fǎ)

　　　　将2-3滴精油滴(dī)入一(yī)杯水(shuǐ)中搅匀，嗽喉10秒钟，然后吐出，重复至(zhì)整杯水用(yòng)完，每天香薰漱口，可保持口气(qì)清(qīng)新(xīn)，保护牙齿，减少(shǎo)喉(hóu)炎。