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牛肉(ròu)能(néng)够(gòu)天天吃吗(ma)
牛肉是不能够天天(tiān)吃的。
一(yī)般不主张天天吃牛肉,尽管牛肉养(yǎng)分价值(zhí)较高、口感鲜美(měi),但牛肉(ròu)胆固醇含(hán)量(liàng)中国一共有多少万亿钱和嘌(piào)呤含量较高,长时间过量(liàng)食用或许会导(dǎo)致胆固(gù)醇升高、尿酸升高。此外,许多食用牛肉还或许会呈现胃(wèi)肠道不适的现象,所以主张适量食(shí)用。
1、胆固(gù)醇(chún)升高:牛(niú)肉(ròu)中的胆固醇含量较高,人每(měi)天摄入胆(dǎn)固醇应尽量不要超越300mg,天天吃(chī)牛肉(ròu)或许会导致胆固醇摄入过多,诱发机体肥(féi)壮,严(yán)峻时(shí)还或许引起(qǐ)高(gāo)脂血症以及心脑血(xuè)管问题;
2、尿酸升高:关于(yú)尿酸较高、患有痛风的人群而言,应尽(jǐn)量防止每天食用牛(niú)肉,防(fáng)止引起尿酸升高,加剧病(bìng)况(kuàng),能够偶(ǒu)然食用或(huò)少数食(shí)用牛肉(ròu),添加机体的养分;
中国一共有多少万亿钱> 3、胃(wèi)肠道不适:食用过多的牛(niú)肉,机体来不及代谢、消化,就(jiù)会(huì)堆积在胃(wèi)肠道(dào)内,对(duì)胃肠黏(nián)膜发生(shēng)不(bù)良的影响,然后引发腹胀、厌恶、胃口减退等消(xiāo)化不(bù)良的体现,因而胃肠(cháng)功用紊(wěn)乱(luàn)的人群应削减牛肉(ròu)的食用量(liàng),防止天天(tiān)吃牛(niú)肉。
牛肉罩饼(bǐng)是哪(nǎ)里的特产做的(de)
牛肉罩(zhào)饼(bǐng)的(de)做法
1、用牛肉3斤,选择上脑部(bù)分,然后切片,把葱打结,酱油,八角,肉(ròu)蔻(kòu),砂仁,山楂干(gàn),桂(guì)圆干,下(xià)入用美极鸡精调好的大约5升的(de)高汤之中。
2、牛肉片上(shàng)滴上任何一种北方白酒少量入味,然后下(xià)锅,用大火(huǒ)1小时之后中火2小时之后一向用小火坚持欢腾状况。
3、用嫩葱(cōng)切细(xì)丝,然后找来家(jiā)里放干的烙饼(bǐng)切(qiè)片,把葱丝放在大汤勺里,在肉汤中(zhōng)过一(yī)下(xià),码在饼上,然后拿出牛肉片若干,淋上肉汤,这便是正宗的牛肉罩(zhào)饼。
牛肉罩饼几(jǐ)罩几怎样分
“几罩几”前(qián)面(miàn)的(de)是肉的量、后边的是饼的量。
比方“二罩二(èr)”便是指(zhǐ)二两牛肉,二两荷叶饼。
能够依据(jù)自己的食量(liàng)和(hé)喜爱(ài)吃肉的程度来点餐。
牛肉罩饼(bǐng)是带着(zhe)汤汁(zhī)吃的,牛(niú)肉(ròu)罩饼简(jiǎn)略(lüè)了解,便是把牛(niú)肉盖(gài)在荷(hé)叶(yè)饼上面,然后浇上汤汁、洒上葱(cōng)丝、香菜、胡(hú)椒粉等就能够享用了。
保定特征美食
河北省(shěng)保定市,坐(zuò)落河北省(shěng)的中心方位,一说到保定(dìng),我们(men)或许第(dì)一印(yìn)象便(biàn)是驴肉。
可是保(bǎo)定可不止(zhǐ)驴肉这一种(zhǒng)美食,还有许多的美(měi)食也很好吃。
例如:牛肉罩饼、金丝杂面、锅包肘子、白肉(ròu)罩火烧(shāo)等(děng)。
1、牛肉罩饼
牛(niú)肉罩饼,河北特征小吃,始(shǐ)于清朝年间(jiān),相传嘉庆皇帝南巡路过保定,闻异香(xiāng)而振神(shén),问左右,”何物(wù)发此(cǐ)香,”左右答,”牛肉(ròu)罩饼。
”知府行将牛肉罩饼献上,嘉庆甚喜,吃后(hòu)称(chēng)誉,”色、香、味”三绝。
特点是色泽光润,肉质(zhì)肥(féi)嫩,香气扑(pū)鼻,越嚼越(yuè)香,滋味鲜(xiān)美。
从此,牛肉罩饼即成了历(lì)任知府款(kuǎn)待各(gè)路来宾(bīn)的(de)美食。
2、金丝杂面(miàn)
金丝杂(zá)面是一种河北保定闻(wén)名的传统(tǒng)面食小吃(chī)。
金丝(sī)杂(zá)面归于绿豆面。
绿(lǜ)豆、小麦、芝麻磨成细粉,用(yòng)香油、白(bái)糖(táng)、蛋清和(hé)适量的水和成面团,饧置。
将饧好(hǎo)的面(miàn)团(tuán)擀成薄纸相同的大面片(piàn),略凉至(zhì)不干(gàn)不湿(shī),折不断,卷不沾时,叠(dié)起切细丝。
色黄通明,形(xíng)如(rú)金丝,寄存(cún)期长,耐(nài)煮不烂,幽香爽口。
3、柴沟(gōu)堡熏肉
柴沟堡熏(xūn)肉是有名的熟肉制品(pǐn),是河北省(shěng)怀安县柴沟(gōu)堡镇传统的特征名(míng)吃。
距今已(yǐ)有200多年(nián)的前(qián)史(shǐ)。
它用(yòng)柏木熏(xūn)制而成,肥不腻口、瘦(shòu)不塞齿(chǐ)是其一绝,且皮烂肉嫩(nèn),表里一(yī)致,色(sè)泽(zé)艳丽(lì),滋味醇香,肥(féi)不(bù)腻口,瘦(shòu)不塞齿,风味共(gòng)同,养分(fēn)丰厚(hòu)。
种(zhǒng)类首要有熏猪肉(五(wǔ)花(huā)肉、猪头、猪(zhū)排骨、下水),熏(xūn)羊肉、熏(xūn)鸡肉、熏兔肉、熏(xūn)狗肉等。
4、骨酥鱼
酥鱼又称骨(gǔ)酥鱼,是一道河(hé)北(běi)省的特征传统名菜,归于冀菜。
鱼酥(sū)烂,味(wèi)醇(chún)香。
起源(yuán)于(yú)我国骨酥鱼之乡河北赵家,魏晋(jìn)时期(qī)由(yóu)民(mín)间传(chuán)入宫中,北(běi)宋初年被太祖(zǔ)赵匡胤颁旨御(yù)封,从此敬(jìng)称(chēng)”圣(shèng)旨(zhǐ)骨(gǔ)酥鱼”。
制造骨酥(sū)鱼,要害在料窨和秘制中心(xīn)料。
5、手掰肠
手掰肠是(shì)保定的一(yī)种特征美食,有点(diǎn)像哈尔滨的红肠(cháng)。
肠体绯(fēi)红油亮,带着诱人的香味,看(kàn)着就比一般腊肠好吃。
用手悄悄一掰,肠(cháng)身应声而断,肠衣裂开时(shí)带着(zhe)脆脆的(de)轻响,咬在嘴里,脆而不硬,微带弹性,添了(le)几(jǐ)分(fēn)咀嚼的趣(qù)味(wèi)。
肠肉色(sè)泽透红养眼,肉质肥美软嫩。
吃(chī)一(yī)口(kǒu),浓郁的香味、细(xì)润(rùn)的感觉占满(mǎn)了口腔,丰(fēng)满扎实,不(bù)由人称心如意、沉溺(nì)其间。
6、阜平烧饼
阜平烧(shāo)饼产(chǎn)自阜平(píng)。
阜平县坐落河北省保定市,特产有大枣(zǎo)、枣酒、蜂蜜等,可是最好吃的仍(réng)是要(yào)数美味可口的”阜平烧(shāo)饼”。
阜平烧(shāo)饼是河北保定传统小吃(chī),阜平烧饼有两种:一种厚(hòu),滋(zī)味纯粹;一种薄,酥脆可口。
制造(zào)办法是把烧饼(bǐng)温(wēn)水和面,折成烧饼形状,放入(rù)炉中烘烤,烹调办法也很特别,且酥(sū)脆可(kě)口、不油不腻。
7、冰糖葫芦
保定的冰糖葫芦(lú)是一道美味可口的名(míng)小吃(chī),在河(hé)北(běi)省内家喻户(hù)晓。
在宋(sòng)代和(hé)明代,就呈现了(le)蘸糖的单(dān)个红果,叫作”糖堆儿(ér)”,到了清代,为食用便利,呈现了穿成串(chuàn)的(de)糖葫(hú)芦。
现在,糖葫芦种类(lèi)把戏许(xǔ)多,有悉数(shù)山楂的、山楂(zhā)加(jiā)红豆沙馅、山楂(zhā)加(jiā)绿豆沙馅、麻山药的等等,款款诱人,成为(wèi)一种大众化的街(jiē)头食物。
大(dà)文(wén)学家鲁迅先生(shēng)曾写(xiě)过”我(wǒ)赠(zèng)爱人(rén)双(shuāng)明珠(zhū),爱人(rén)赠我冰糖(táng)葫芦”的名句。
8、朱家(jiā)螺丝豆腐
朱家(jiā)螺(luó)丝豆腐是保(bǎo)定传统(tǒng)风味小吃(chī),原产自”朱玉和豆腐坊”。
这家豆腐房生意(yì)不大,可(kě)名望不小,许多大饭店、熟肉店都经销(xiāo)朱家螺丝豆腐,当年仍是保(bǎo)定(dìng)六(liù)味斋六味名吃中的一味(wèi)。
朱掌柜是唐山丰盈人(rén),祖上就做豆腐生意(yì)。
9、漕河(hé)驴肉
漕河驴肉是河(hé)北省传统名菜(cài)。
驴肉补(bǔ)血(xuè)、补气、补虚,阿胶(jiāo)滋阴补血(xuè)、补肺润(rùn)燥(zào)。
可见驴肉不只滋味鲜(xiān)美,还有保健功用。
火烧的(de)发祥地为保定市徐水县漕河镇。
漕河系河北(běi)省保定市徐水县境内(nèi)河(hé)流称(chēng)号,漕河镇以漕河(hé)命名。
漕(cáo)河驴肉(ròu)火烧前史悠久。
漕河(hé)驴肉先以大(dà)火后(hòu)以温火炖,配(pèi)以近20种调(diào)料,烹煮时间长,熟度透彻,色泽光润(rùn),肉(ròu)香而不柴(chái),香味漫长(zhǎng),松软适口。
10、白肉罩火烧(shāo)
白(bái)肉罩火烧,是(shì)河北保定的当(dāng)地名吃之一,起(qǐ)源(yuán)于清末中国一共有多少万亿钱,在(zài)中华(huá)旅行(xíng)社出(chū)书的《中华(huá)小吃》中,它赫然夺目(mù)。
它(tā)仍是保定(dìng)名楼义春楼的首要名(míng)吃之一。
它的制造工艺精(jīng)深,选择(zé)新鲜的猪肉,经重(zhòng)复冲(chōng)刷熬制(zhì),并将煮熟的肉片切成(chéng)薄片,再配(pèi)以撕成彩(cǎi)云(yún)状(zhuàng)的火烧,用开过头(tóu)汤重复浇制而成。
它的吃法(fǎ)考究三(sān)吃(chī)六味,即(jí)以白肉罩火烧合(hé)作不同的辅料(liào),便(biàn)能够(gòu)吃出(chū)不同的风味来,真(zhēn)是让人耐人寻味。
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了