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一寸多少厘米公分 一寸是几个手指

一寸多少厘米公分 一寸是几个手指 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多了怎(zěn)么(me)补救,鸡蛋羹(gēng)不凝(níng)固怎么补救

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鸡蛋羹水放(fàng)多(duō)了怎么补救

  鸡蛋羹水放多了(le)可以再加入(rù)适量的鸡蛋,将其与水(shuǐ)充(chōng)分(fēn)混(hùn)合即可(kě)。

  另外可以在(zài)蛋液里加适量(liàng)盐,可起到粘(zhān)合(hé)蛋液(yè)的作(zuò)用。

  如(rú)果(guǒ)鸡蛋已经有(yǒu)部分熟透,已无法和其余(yú)的(de)鸡蛋(dàn)液或水(shuǐ)融(róng)合,这种情(qíng)况(kuàng)就不能够进(jìn)行补救。

鸡蛋羹不(bù)凝固是什么原(yuán)因

  1、加水(shuǐ)过多(duō),蒸鸡(jī)蛋(dàn)羹用水(shuǐ)是关键,一般蛋和水的比例在1:2或(huò)1:3为宜。

  忌加生水和热(rè)开(kāi)水,加生水因自来水(shuǐ)中有空气,水(shuǐ)被烧沸(fèi)后,空(kōng)气排出,蛋羹会(huì)出现(xiàn)小蜂窝,影响蛋羹质量,缺(quē)乏嫩(nèn)感,营养成分也会(huì)受(shòu)损。

  也不宜用热开(kāi)水,否则开水先将蛋(dàn)液烫(tàng)热,再去蒸,营养受损(sǔn),甚至蒸(zhēng)不出(chū)蛋(dàn)羹。

  2、火候不够,一(yī)般应该(gāi)蒸约(yuē)10分钟,否则鸡蛋液没有成熟,仍然是液体(tǐ)状态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比例(lì)

  蒸鸡蛋羹蛋与水的比例是(shì)第(dì)一(yī)关键。

  在1:1到1:2之间变化,具体要根据你想(xiǎng)吃(chī)的老嫩程度。

  低于(yú)1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不易成型,最佳黄(huáng)金比例是1:1.5。

鸡(jī)蛋(dàn)羹有多少蛋白质

  通常一个水煮鸡(jī)蛋的蛋白质的(de)含量,大概(gài)是(shì)7-9g,根(gēn)据鸡蛋的大小略有不(bù)同(tóng)。

  水(shuǐ)煮鸡蛋白是人体所较好的优质蛋白来源(yuán),所以对于(yú)低蛋白(bái)血症患(huàn)者、近(jìn)期有手术创伤的(de)患者、身体有创面(miàn)需要进行愈合(hé)的患者(zhě),以及需(xū)要生长(zhǎng)肌肉的(de)人群(qún),建议多吃水煮鸡蛋白。

  但是(shì)要注(zhù)意是水煮鸡蛋,而非油炸(zhà)或(huò)者煎、蒸等方式,因为其他方式可以(yǐ)无形中增加鸡蛋中的(de)热量。

  如果过度进食,可能出(chū)现高脂(zhī)血(xuè)症(zhèng)或(huò)者(zhě)高血压等(děng)状况。

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