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上火了可以吃猕猴桃吗(ma)芭芭农场，上火了猕猴桃能吃吗

　　从中医角(jiǎo)度来说，猕(mí)猴桃性寒(hán)，归脾胃经，有清热去火、生津止渴等(děng)功效，上火的时候(hòu)吃(chī)猕猴桃能有效缓解(jiě)改善上(shàng)火症状。

　　猕猴桃中含有(yǒu)的(de)多种维生素和矿物质成分，能有(yǒu)效促进(jìn)机体的新陈(chén)代谢，有(yǒu)清(qīng)热降火(huǒ)之功(gōng)效(xiào)。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰富(fù)，能(néng)有效促(cù)进肠胃蠕动(dòng)，改(gǎi)善(shàn)缓解上火引发的(de)便秘等症状。

上火可以吃猕(mí)猴桃不(bù)

　　上火是(shì)可以吃猕猴(hóu)桃(táo)的，因为猕猴(hóu)桃里面含有(yǒu)维生素(sù)C。

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