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苹果可以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环(huán)境苹(píng)果(guǒ)保存的时间会(huì)延(yán)长，肖战《光点》歌词是什么，肖战《光点》歌词是什么歌

　　苹果中含有非常丰富(fù)的维生素对于身体的营养效果是非常好的(de)，可以(yǐ)增强自身的(de)体质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮(pí)肤(fū)的理疗效果也是很好的(de)，在(zài)日常生活(huó)当(dāng)中应(yīng)该保证良好的生活作(zuò)息(xī)和(hé)健康的生活饮食，多吃一些(xiē)营(yíng)养丰富的食物增强自身的体(tǐ)质，有(yǒu)些人群(qún)由于营养不(bù)良(liáng)或者是偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果(guǒ)又(yòu)大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红(hóng)色的(de)苹果可能是加了染色剂的，这(zhè)样的苹(píng)果不仅不甜而(ér)且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透(tòu)红的(de)，尤其是像那种一丝一(yī)丝红的，不仅甜口感也会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹(píng)果，成熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到有(yǒu)类似酒精(jīng)味，这(zhè)种苹果说明(míng)放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如果苹(píng)果(guǒ)的(de)蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放了很久(jiǔ)不新鲜(xiān)了(le)，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱，这样的苹果是不(bù)太好吃的(de)、没有甜(tián)度，口感比(bǐ)较差(chà)，看着纹路非常整齐(qí)一般是肖战《光点》歌词是什么，肖战《光点》歌词是什么歌比较好(hǎo)吃的，红色的(de)条纹越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要(yào)光滑(huá)，没(méi)有虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别(bié)红(hóng)，有些粉，且不能红(hóng)成一片，要挑有许多红(hóng)丝的那(nà)一种

　　应选择(zé)那种看上去一(yī)丝一(yī)丝的，黄(huáng)里(lǐ)透红的(de)的，千万不要挑那些绿里(lǐ)透一点点红的，这(zhè)样的一(yī)般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明(míng)苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果(guǒ)是一种低热量(liàng)食物，每100克只产(chǎn)生60千(qiān)卡热量。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素，使皮肤(fū)润(rùn)滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹(píng)果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜(yí)人(rén)群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人肖战《光点》歌词是什么，肖战《光点》歌词是什么歌：溃疡性结肠炎的病人不宜(yí)生食苹果，尤其是(shì)在(zài)急性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又(yòu)加上含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤维(wéi)和0.5%有机(jī)酸(suān)的刺激，很(hěn)不利于肠(cháng)壁(bì)溃疡面的愈(yù)合，且可因(yīn)机械性(xìng)地作(zuò)用(yòng)肠壁易诱(yòu)发肠穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人、前列腺肥(féi)大的病人： 白细(xì)胞(bāo)减(jiǎn)少症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的(de)病人均(jūn)不宜(yí)生吃苹果，以免使症(zhèng)状加重或(huò)影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者(zhě)忌生食苹果(guǒ)。

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