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苹果(guǒ)可以放冰箱吗(ma)

  苹果是可以放冰(bīng)箱(xiāng)的(de)。

  苹果是适合(hé)放在冰箱里的(de),温度较(jiào)低的环境苹果(guǒ)保(bǎo)存的(de)时间(jiān)会延(yán)长,

  苹果中含有非常丰富的维生素对(duì)于身(shēn)体的营养效果是非常好的,可以增强自身的体质加速(sù)自身的新陈代谢,

  另外对于(yú)皮肤的理疗效果也(yě)是(shì)很好(hǎo)的,在日常生(shēng)活当中应该保证良好的生活作息和健康的(de)生活饮食,多吃(chī)一些营养丰富的食物(wù)增强自身的体质,有(yǒu)些人(rén)群由于营养不(bù)良或者(zhě)是偏食会导致体质(zhì)下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的技巧视频

  1、看(kàn)颜(yán)色。

  红色的苹果可能是加了染色剂的(de),这样的苹果不仅不甜(tián)而且不脆(cuì)不好吃(chī),应该挑黄里透(tòu)厦门有几个区,厦门有几个区分别叫什么红(hóng)的,尤(yóu)其(qí)是(shì)像那(nà)种一丝(sī)一丝红的,不仅(jǐn)甜口感也会更好。

  2、闻味道。

  我们可以闻一下苹果(guǒ),成熟(shú)的(de)苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息,如果闻到(dào)有类似(shì)酒精味,这种苹(píng)果(guǒ)说明放(fàng)了很久,就不要买了(le)。

  3、看苹(píng)果(guǒ)蒂。

  苹果的蒂越绿,说明(míng)苹果的新鲜程度越好,如(rú)果(guǒ)苹果的蒂已经干(gàn)枯,那(nà)这(zhè)个苹(píng)果就已(yǐ)经放了很久不新鲜了,最好不买。

  4、看(kàn)纹路。

  有一些苹果纹路是裂(liè)开的,比较杂乱,这样的(de)苹果是不太好吃的(de)、没有甜度,口感比较(jiào)差,看着纹(wén)路非常整齐一(yī)般是(shì)比较好吃(chī)的,红色的条纹越多,苹果就越甜。

苹(píng)果怎(zěn)么选比较(jiào)甜

  苹(píng)果的表面要光(guāng)滑(huá),没有虫眼,没有(yǒu)干枯(kū)

  颜色(sè)不能特别红,有些粉,且不能(néng)红成一片,要(yào)挑有许(xǔ)多红丝的那一种

  应选择那(nà)种看上去(qù)一丝一丝的,黄(huáng)里透(tòu)红的的(de),千万不要(yào)挑那(nà)些绿(lǜ)里(lǐ)透一点点红(hóng)的,这样的一(yī)般味道都很寡(guǎ)淡。

  如果带着蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的(de),枯黄的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

  苹果是一种低热(rè)量食物,每(měi)100克只产生60千卡热(rè)量。

  苹果中(zhōng)营养(yǎng)成分可(kě)溶性大(dà),易被(bèi)人体吸收,故有“活水(shuǐ)”之(zhī)称。

  其有利于溶(róng)解(jiě)硫元素,使皮肤润滑柔嫩。

  国外(wài)谚语(yǔ)“每天一苹果,医生远离我(wǒ)”。

  不宜人群(qún)食用人群:

  溃疡性结肠炎(yán)的(de)病人:溃疡性结肠炎(yán)的(de)病人不宜生食苹果,尤其是在(zài)急性(xìng)发作(zuò)期,由于肠壁溃疡变(biàn)薄,苹果(guǒ)质地较(jiào)硬(yìng),又加上(shàng)含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺(cì)激,很(hěn)不利于肠壁(bì)溃(kuì)疡(yáng)面的愈(yù)合,且(qiě)可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发(fā)症。

  白细胞减少症的(de)病人、前列腺(xiàn)肥大的病人: 白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥(féi)大(dà)的病人均不宜生吃苹果(guǒ),以(yǐ)免(miǎn)使(shǐ)症状加重或(huò)影响治疗结果。

  平时有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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