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雪(xuě)燕只泡了三四个(gè)小时可以(yǐ)煮吗，泡(pào)发好的雪燕一般煮多长时(shí)间

　　雪(xuě)燕只泡了三四(sì)个小时是(shì)不可以煮的(de)。

　　雪(xuě)燕泡(pào)发需要6小(xiǎo)时(shí)以上，泡(pào)发(fā)后用清水冲洗三遍左右(yòu)，再(zài)用(yòng)镊子拣(jiǎn)出树皮(pí)等杂(zá)质。

　　若是(shì)雪燕一次性泡得太多不(bù)能(néng)吃完，可将其沥干水分装入碗中，用保鲜膜封起来放入冰箱冷(lěng)藏。

　　雪(xuě)燕是苹婆属(Sterculia)刺苹婆树(shù)的(de)木髓分泌物(wù)，主要产自缅甸和我国(guó)云南地区、越(yuè)南(nán)也有少量分布。

　　雪燕是通过(guò)人工划破苹婆树的树干，打孔采集木髓分泌物，风(fēng)干而成。

　　雪燕刚刚分泌时像水晶一(yī)样晶莹(yíng)剔透，接触空气氧化后，颜色逐(zhú)渐(jiàn)变黄，形成红色、黑色(sè)、棕(zōng)色雪燕。

　　分(fēn)泌在树上的雪(xuě)燕受风吹(chuī)后，容易黏着沙尘、树皮等杂质。

　　雪燕分泌(mì)出来即有一股酸味，雪燕泡发后，酸味(wèi)立即消失，食(shí)用也无任何(hé)酸(suān)味。

雪燕不能和什么一起吃

　　雪燕(yàn)的使用禁忌(jì)并没有(yǒu加湿器必须加纯净水吗，加湿器用纯净水太贵怎么办水)过多(duō)的约束，雪燕和大多数食材都可以搭配使(shǐ)用(yòng)，目前并没有发(fā)现有任(rèn)何一个(gè)食物不能够和该产品进行搭(dā)配使用，所以人们也(yě)就不需要过(guò)多的(de)担心这方面的(de)问题了。

　　由于雪(xuě)燕(yàn)的营养价值比较丰富(fù)，所以在使(shǐ)用期间(jiān)还是应(yīng)该(gāi)要避免(miǎn)吃一些(xiē)辛辣或(huò)油腻(nì)的食物(wù)，以免影响到雪(xuě)燕(yàn)的功效。

什么(me)不能和雪燕一起(qǐ)吃

　　雪燕(yàn)主要跟皂角米、桃胶搭配使用；

　　各方面都(dōu)比较(jiào)相似，有滋补养颜、美容的功效。

　　它(tā)在搭配上面也没有(yǒu)太(tài)大的禁忌，一般(bān)都可以搭配，并且雪燕它(tā)的做法也有(yǒu)非(fēi)常多的。

什么(me)人不能吃雪燕(yàn)

　　1、易过敏体(tǐ)质人群

　　桃胶(jiāo)、雪(xuě)燕中含(hán)有大量(liàng)的微量元素，容易引发过敏。

　　特(tè)别(bié)是(shì)易过敏人群，不建议(yì)吃雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不建(jiàn)议婴(yīng)幼(yòu)儿(ér)食用(yòng)雪燕、桃胶。

　　婴(yīng)幼儿时期，孩子的器官(guān)并没有完全发育成(chéng)熟，进补雪燕桃胶，可(kě)能会因营养过剩(shèng)导致器官受到损伤(shāng)。

　　3、感冒(mào)发烧患者

　　人体处于(yú)感冒、发烧(shāo)的时候(hòu)，身体各(gè)器(qì)官功能都(dōu)有所(suǒ)下降，特别是消(xiāo)化、吸(xī)收(shōu)功能。

　　如果这(zhè)个时候进补(bǔ)雪燕，会增(zēng)加肠(cháng)胃的不(bù)适。

　　而(ér)且，雪燕(yàn)的营(yíng)养成分不能完全被身体吸(xī)收(shōu)，造成浪(làng)费。

　　最好在疾病(bìng)痊愈后食用，才(cái)可(kě)达(dá)到增强(qiáng)抵力的目的。

吃雪(xuě)燕的主要事项(xiàng)

　　1、在吃雪燕的时候不要喝茶，茶叶里(lǐ)边所含有的(de)鞣酸(suān)成分就(jiù)会导致(zhì)营(yíng)养成分遭到影响，假(jiǎ)如(rú)要喝(hē)茶，那么再吃雪燕之后的一到两个(gè)小时内，不然的话就会导致(zhì)雪燕的作用(yòng)遭(zāo)到(dào)影(yǐng)响。

　　2、在吃雪燕的时候，减少摄入辛辣或者(zhě)是油腻(nì)性的(de)食物，由于(yú)雪燕所含有的蛋白质(zhì)十分的高，假如再摄入酸性的(de)食(shí)物(wù)后，就会(huì)引起消化(huà)道不适应的现象，关于健(jiàn)康来说(shuō)，会(huì)发(fā)生一定的影响。

　　3、吃雪燕应(yīng)该把握好正(zhèng)确的方法，必定要挑选少吃多餐的正确技巧，通过定时(shí)禁(jìn)食的方法才能够(gòu)发挥更(gèng)好的作用(yòng)，比如说每(měi)一次吃雪燕(yàn)的数(shù)量在3到5克左(zuǒ)右，能够每天吃(chī)一次，也能够隔天吃一次，在空(kōng)腹的状态下吃作用会(huì)更加好。

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