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　　KEEP介绍

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　　- 健(jiàn)身房没有私教指导，不(bù)知道(dào)如何安全正确地开始健身

　　- 网(wǎng)上(shàng)攻(gōng)略(lüè)太多，不知道哪个靠谱，练了之后(hòu)没有效果(guǒ)

　　- 天气不(bù)好或者(zhě)没有人陪伴，就选(xuǎn)择偷懒，甚(shèn)至放(fàng)弃

　　- 健(jiàn)身、跑步、骑(qí)行(xíng)、计(jì)步数据分散在各(gè)个平(píng)台，记录(lù)比较分散，对每天的运动数据没有整(zhěng)体的统筹

　　KEEP解锁说明

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　　KEEP亮(liàng)点(diǎn)

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　　-每日上班假(jiǎ)如能，挑(tiāo)选 跑步、骑车、徒(tú)步的交通出行，用(yòng)Keep即时纪(jì)录运(yùn)动强度，轻轻松松进行当日的健身运动总(zǒng)体目(mù)标(biāo)

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