随着社会的发展，越(yuè)来越多的人们都(dōu)没有时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很多(duō)人都选择的是自己解(jiě)决(jué)！

在我(wǒ)们身边可能很多的人都听说过，男性朋友经常用手自我解决生理需(xū)求，但是很(hěn)多的人可能并不是(shì)很清楚，其(qí)实也有(yǒu)很多(duō)的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们(men)普遍(biàn)认为自(zì)我解决生理需(x润发乳是洗发水还是护发素，欧莱雅润发乳是洗发水还是护发素ū)求对身体的健康是有害的，其实(shí)凡事都有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解决(jué)生理(lǐ)需求的话，也能(néng)够(gòu)从中(zhōng)得到益处。

缓解压(yā)力

现在女(nǚ)性朋友(yǒu)在工作中(zhōng)压(yā)力也是非常巨(jù)大(dà)的，而且有(yǒu)些女(nǚ)性可能(néng)为了工作选择夫妻两(liǎng)地分居，这样(yàng)有了(le)生理需求就无(wú)法(fǎ)可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮(bāng)助缓解(jiě)心(xīn)理(lǐ)和精神压力，能够让女人的身心变得更加(jiā)的(de)放松(sōng)，缓解紧张(zhāng)的情(qíng)绪(xù)，对于促(cù)进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋友和他人进行夫(fū)妻生活(huó)的话(huà)，很可能会将(jiāng)他人(rén)身(shēn)上的病菌和细菌传播到自己身(shēn)上，大大(dà)增加患上妇科疾病(bìng)的概率。而女性朋(péng)友若有(yǒu)自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的情(qíng)况，能(néng)够帮助在一定程度上预防(fáng)细菌和病毒的感染，有助(zhù)于保护(hù)身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋(péng)友在自我解决生理需求的过程中，身体内会(huì)分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情(qíng)况，所以如果在日常生活(huó)中，身(shēn)体的某(mǒu)些地方(fāng)疼痛(tòng)难忍(rěn)的时候，适当(dāng)的解(jiě)决一下(xià)生理(lǐ)需求(qiú)，能够有利于缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，适(shì)当(dāng)的自(zì)我解决生理需求(qiú)，也能(néng)够有(yǒu)利于帮助燃烧身体(tǐ)的(de)卡路里，对(duì)于减肥瘦身具(jù)有非常好的(de)帮助。

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更好(hǎo)的(de)爱自己

女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)在(zài)自我解决生理需求(qiú)的时候，能够自(zì)己驾驭自己的身体，这(zhè)样更能够让(ràng)自己的(de)身(shēn)体(tǐ)进入到高潮的状态，让自己(jǐ)获得(dé)满满的(de)幸福感，也能够更好的爱护(hù)自己。

虽然自我解决生理需求有这么(me)多的好(hǎo)处，但是对(duì)于(yú)女性朋友来说，一(yī)定(dìng)要(yào)记住(zhù)千(qiān)万(wàn)不要频繁这样做。凡事都有度(dù)，如(rú)果这(zhè)样过于(yú)频繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成不良的(de)刺激(jī)，会大(dà)大增加患上妇(fù)科(kē)疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此的话，也(yě)可能会让女性(xìng)朋友(yǒu)对(duì)待(dài)性生(shēng)活的欲望降低(dī)，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间的感情。

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