张天(tiān)爱减(jiǎn)肥前后对比照，确实是瘦了一(yī)圈(quān)更(gèng)漂亮自信了，张天(tiān)爱体重最重的时候是(shì)130斤，网上(shàng)也(yě)有(yǒu)巅峰时刻(kè)张天爱的照片，虽然从照片中(zhōng)能够看出来是一(yī)个人，但是给人的(de)感觉相差很多。130斤的她(tā)其(qí)实还是挺(tǐng)可爱的，只(zhǐ)不过(guò)身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整(zhěng)个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的(de)五官属于非常小(xiǎo)的(de)那种，也比较集中，胖了之(zhī)后会显得脸(liǎn)很大(dà)，而且肉很明显，像是(shì)大饼脸。当时(shí)的张天爱还没(méi)有现在的(de)明星气质，虽然颜值不(bù)低，但(dàn)也是路人一枚。按照现(xiàn)在的审美(měi)标(biāo)准，漂(piāo)亮(liàng)的女(nǚ)生基本上体重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的(de)努力之(zhī)路还是非常长的。张天爱还参(cān)加了湖南卫视(shì)一个减肥类的(de)综(zōng)艺节目，在节目中也分(fēn)享了自己的减肥经(jīng)历(lì)。

不管是谁的减肥(féi)经历，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当(dāng)然了，明星有的时候因为(wèi)时间(jiān)紧迫，可能(néng)会服用减肥药，但想要(yào)长期保持好身(shēn)材，少吃多(duō)动是最好的方式。其实这个(gè)方法(fǎ)谁都知道(dào)，但是能够做到是(shì)不容易的。主要是因为(wèi)现在要求的体重标准确实是严苛，不仅仅是(shì)女明星，看(kàn)看现在的男明(míng)星，都是筷子腿。

阿富汗改名现在叫什么> 张天爱

人瘦了(le)之后(hòu)就(jiù)真(zhēn)的好(hǎo)看吗？是真(zhēn)的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的审美标准。美有的(de)时候和一个时代是有关系的，和一个人的认知(zhī)也是有关(guān)系的，大(dà)部分(fēn)人已(yǐ)经接受了以瘦为(wèi)美这(zhè)个标准。也许有一天会流行以胖为(wèi)美，到时候就(jiù)不(bù)需要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来整个人(rén)更精致(zhì)，更灵活(huó)。能够(gòu)流行(xíng)以瘦为美还是(shì)有(yǒu)道理(lǐ)的，瘦了之后，占据的(de)空间都小了(le)。

瘦的人在生活中也会感觉到(dào)各种的便捷，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更(gèng)加(jiā)的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对(duì)于减肥(féi)成功(gōng)的人(rén)来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下(xià)来(lái)，这个过程中提(tí)升了(le)人的自信心。同时也为自己能够(gòu)坚(jiān)持下来，感到(dào)骄(jiāo)傲，个(gè)人感(gǎn)觉也非(fēi)常(cháng)良(liáng)好，使(shǐ)得人状态更好(hǎo)、更精神(shén)。通过这件(jiàn)事情，也更更相信自己(jǐ)的能力(lì)。

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