莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘(xiāng)潭(tán)县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲(lián)子的功效与作(zuò)用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来(lái)进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体(tǐ)，而且它(tā)还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再(zài)生(shēng)，所以平(píng)时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的(de)作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种(zhǒng)高营(yíng)养(yǎng)的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上(shàng)火(huǒ)症状的(de)发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是(shì)组纪细胞(bāo)核(hé)的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能提高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子(zi)的重要(yào)功(gōng)效(xiào)之一，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力发(fā)育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳(láo)动者食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平(píng)时可(kě)以用(yòng)于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也是一(yī)种(zhǒng)功(gōng)效(xiào)出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含有大量(liàng)的(de)生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们(men)食用以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病(bìng)的(de)发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年(nián)9月，国(guó)家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲实施(shī)地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时(shí)适量食(shí)用莲子，不(bù)要一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患(huàn)者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单(dān)能清(qīng)理(lǐ)人体内的(de)自由基，还(hái)是(shì)一(yī)种天然(rán)的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食(shí)材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种维(wéi)生(shēng)素(sù)，还(hái)含且些微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的(de)微量元素磷(lín)，这(zhè)种物(wù)质是组纪细(xì)胞(bāo)核(hé)的重要成(chéng)分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促(cù)进智力(lì)发(fā)育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食(shí)用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子(zi)中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子(zi)数量，平时(shí)可以(yǐ)用于(yú)多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明(míng)显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐(qí)，也出能(néng)减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心(xī社日节是什么节日 社日节是农历几月初几n)肌(jī)缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被(bèi)誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准对建莲(lián)实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、社日节是什么节日 社日节是农历几月初几东南亚和(hé)日(rì)本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也(yě)是一种食(shí)物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治(zhì)疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属(shǔ)于(yú)平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外(wài)，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

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