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西瓜(guā)可以(yǐ)空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下是不建议(yì)食用西(xī)瓜(guā)的，因为西瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖等多种糖类(lèi)物质(zhì)，空腹状态下(xià)食(shí)用后容(róng)易增强人体肠(cháng)胃功(gōng)能负(fù)担，

　　不仅会导致食(shí)用者(zhě)出现食欲减退的症状，甚(shèn)至会(huì)造成(chéng)消化不良的情况(kuàng)发生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食(shí)用的情况下会(huì)诱(yòu)发腹部绞痛、便感(gǎn)频繁(fán)、粪便稀薄等不良症状反应(yīng)。日常饮食过程中(zhōng)山楂、番茄、柿子(zi)等(děng)食(shí)材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因(yīn)为这些食物(wù)中含有一定量的鞣酸(suān)、胶质(zhì)等物质(zhì)，这些成分在空腹状态下除了会(huì)引(yǐn)起食用(yòng)者(zhě)出现胃部(bù)不适症状(zhuàng)以外(wài)，还(hái)会增加其(qí)发生帧率是高好还是低好，王者帧率是高好还是低好结石性疾病(bìng)的(de)风险，如胃结石、肾结石、胆(dǎn)囊结石(shí)等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色泽(zé)亮丽形状均匀(yún)，纹路清晰(xī)，纹路之间的距(jù)离(lí)稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜，但如(rú)若(ruò)西瓜表面暗淡有(yǒu)茸(rōng)毛，纹路之间的距(jù)离(lí)较窄(zhǎi)，则(zé)瓜不熟而且(qiě)瓜肉(ròu)的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种(zhǒng)，相(xiāng)同(tóng)大小(xiǎo)，选轻(qīng)不选(xuǎn)重(zhòng)，相同大小的西瓜，重量轻的反(fǎn)倒是成熟较好的(de)西瓜，而拿(ná)起来(lái)感觉很重的则(zé)是生瓜，这是(shì)因为西(xī)瓜在生长过程中(zhōng)随着太阳光的照(zhào)射西(xī)瓜内(nèi)部的瓜(guā)汁逐渐转化成糖分，重量也会(huì)随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分充足(zú)拿起来较重，但由于还(hái)没(méi)有成熟所(suǒ)以不甜也(yě)不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹(dàn)西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能(néng)感(gǎn)觉(jué)到颤(chàn)动则西瓜成(chéng)熟了，如(rú)，发出清脆(cuì)的“当(dāng)当”声，手拍(pāi)动(dòng)也没(méi)什么颤动(dòng)感(gǎn)说明瓜不成(chéng)熟或者皮太厚，若拍(pāi)打时发出(chū)的是“噗噗”声(shēng)则西瓜已(yǐ)经熟过头了也不好吃，当然不同西(xī)瓜品种有可能通过弹的方式辨识度也(yě)不一定高，这个(gè)也得要靠平时买瓜的(de)经验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜(yán)色(sè)越(yuè)绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜(yán)色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯(kū)，这样的瓜(guā)不是早产瓜就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不要(yào)选。

挑(tiāo)西瓜(guā)学会(huì)这三招，保(bǎo)证你(nǐ)挑的西瓜(guā)个个汁儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西(xī)瓜(guā)好吃但是(shì)我们如何，才可以买到称(chēng)心如意的西瓜呢，下(xià)面教您几招挑选西瓜，保证个个又甜又(yòu)起沙，口感超级(jí)棒(bàng)。

　　第一招：用一只手将西瓜(guā)托起来，再用另(lìng)外一只手(shǒu)去(qù)拍西瓜(guā)，如(rú)果托(tuō)瓜的那(nà)只手，有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉(chén)重的(de)，是熟透的西瓜，就(jiù)是那种砰砰的声音，清脆发帧率是高好还是低好，王者帧率是高好还是低好出当当声音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压(yā)，西瓜(guā)里面发(fā)出(chū)裂(liè)开的(de)声(shēng)音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下西瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成熟(shú)的西瓜这个(gè)蒂部(bù)，会(huì)凹入(rù)到西(xī)瓜里面的部分比较深，一(yī)些，说明西瓜是自然(rán)成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹(āo)进去的部分(fēn)比(bǐ)较浅(qiǎn)，蒂(dì)部用(yòng)手(shǒu)不好(hǎo)扯下来的西瓜(guā)就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜色(sè)，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面有(yǒu)一层白色的霜，感觉白(bái)色(sè)的霜比(bǐ)较(jiào)浓。

　　那就说(shuō)明这个(gè)西瓜是刚摘下来的(de)，放的时间也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩(nèn)明(míng)亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是卖(mài)剩(shèng)下的(de)西瓜，或者(zhě)是说放的时间很长了，这(zhè)种西瓜我们(men)就尽量不要去(qù)买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以后，可以让(ràng)卖瓜的用刀在(zài)西瓜(guā)上面开个小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母去(qù)买瓜的时候总看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声(shēng)音(yīn)。

　　有点不懂(dǒng)，今天(tiān)就告诉你如何通过(guò)敲瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜(guā)托在手中(zhōng)，中(zhōng)指或食(shí)指轻轻弹一(yī)下，如果发出严重的咚，咚声，托(tuō)瓜的(de)手(shǒu)还微(wēi)微颤，那就是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果发(fā)出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当(dāng)，当声，那(nà)就说明瓜还没(méi)熟(shú)。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过(guò)头了。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜知(zhī)道(dào)瓜熟没熟，他们一(yī)般(bān)用指甲(jiǎ)掐瓜皮(pí)，不(bù)过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜(guā)。

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