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孙权劝学中的古今异义，劝学中的古今异义词整理干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核(hé)桃怎么(me)保存不(bù)变质(zhì)？将干核桃放(fàng)在干燥的通风处晾干(gàn)，待核桃的表皮和核(hé)桃仁(rén)不易(yì)分(fēn)离，色彩(cǎi)一致的时候，就可以取出来储藏的。

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核桃是补(bǔ)脑的吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可(kě)以补(bǔ)脑，核(hé)桃含有丰(fēng)富的不饱和脂肪酸，可以让脑的结构物质变得完(wán)整(zhěng)，从而达到补脑(nǎo)的(de)功效。补脑的(de)食(shí)物(wù)有很多有(yǒu)莲子肉汤、浮小(xiǎo)麦肉汤(tāng)、金针(zhēn)菇(gū)豆(dòu)腐核(hé)桃(táo)汤、莲子百合瘦(shòu)肉汤等，具(jù)体如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉它(tā)含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有助于加强身体营养，莲子具有降血(xuè)压，滋阳补虚等功(gōng)效。炖莲(lián)子(zi)更是营(yíng)养丰富，它(tā)有补血安神(shén)，健脑益(yì)智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮(fú)小麦是一(yī)种小麦类的植物，有(yǒu)着固(gù)表止汗、益(yì)气除(chú)热的(de)作用，主要有(yǒu)健脾养肝穴，宁心安(ān)神的作(zuò)用(yòng)。

　　3、金针菇豆腐核桃汤，主要的功(gōng)效(xiào)是补(bǔ)脑益智，而且还可以抗疲劳。在日常(cháng)生活中(zhōng)也可以多吃一(yī)些核桃。核桃(táo)有(yǒu)健脑(nǎo)的作用，可以增强记忆力，而且还(hái)可(kě)以增强身体的抵抗力，在日常生活中一定要多锻(duàn)炼身体(tǐ)，不要过多的劳累(lèi)，一定要(yào)保(bǎo)持充足的睡眠。

　　4、莲子百合(hé)瘦肉汤，莲(lián)子百合瘦肉粥是比较平和的(de)滋补食(shí)疗(liáo)，莲子百合瘦肉粥的(de)好处有滋阴润(rùn)肺、健脾和胃、清心安神的作用，可以改(gǎi)善干咳少痰(tán)、体(tǐ)虚乏力、失(shī)眠多梦、口(kǒu)干舌燥、面色萎(wēi)黄等。莲子百合瘦肉粥补而不腻(nì)，服用没有明显禁(jìn)忌。