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西瓜可以空腹(fù)吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹吃(chī)的。

　　空(kōng)腹(fù)状态下是不(bù)建议食用西瓜(guā)的，因为(wèi)西瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等多种糖(táng)类(lèi)物质，空腹状(zhuàng)态下食用(yòng)后容(róng)易增强(qiáng)人体肠胃功能负(fù)担，

　　不仅(jǐn)会导致食(shí)用者出(chū)现食欲减退的(de)症(zhèng)状，甚至会造成消化不良(liáng)的情况(kuàng)发(fā)生。另外西瓜属于寒凉(liáng)性(xìng)水果，对于肠胃功能虚(xū)弱者(zhě)而言，

　　空腹(fù)食用的(de)情(qíng)况(kuàng)下会诱(yòu)发腹(fù)部绞痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄(báo)等不良症(zhèng)状反(fǎn)应。日(rì)常(cháng)饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是(shì)不适合空(kōng)腹状态下食(shí)用的(de)，因为这(zhè)些(xiē)食物中(zhōng)含有一定(dìng)量的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这些成(chéng)分在(zài)空(kōng)腹状态下除了(le)会引起食用(yòng)者出(chū)现胃部不适症状(zhuàng)以(yǐ)外，还(hái)会增加其发生结(jié)石性疾(jí)病的风(fēng)险(xiǎn)，如(rú)胃结(jié)石、肾(shèn)结石、胆(dǎn)囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸(suān)呢(ne)窍(qiào)门视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观(guān)色泽(zé)亮丽形状均匀，纹路清(qīng)晰，纹路之(zhī)间的距(jù)离稍宽(kuān)，用手(shǒu)触摸纹路部(bù)分(fēn)略微有凹陷感的(de)是熟(shú)瓜，吃(chī)起来瓜甜(tián)，但如若西(xī)瓜表面暗淡有茸毛，纹路(lù)之间的(de)距离较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用(yòng)手掂轻重(zhòng)：一般相同品(pǐn)种，相同大小，选轻(qīng)不选重，相(xiāng)同大小(xiǎo)的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重的则是生(shēng)瓜，这是因(yīn)为西瓜在生长过程(chéng)中随着太阳光的照(zhào)射(shè)西瓜内部的(de)瓜汁逐(zhú)渐转化(huà)成(chéng)糖分，重量(liàng)也会随(suí)之减轻，而生瓜虽然水分充(chōng)足拿(ná)起(qǐ)来(lái)较重，但由(yóu)于还没有(yǒu)成熟所(suǒ)以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用(yòng)指头轻(qīng)弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷(mèn)西瓜就越熟(shú)，手拍能感觉到颤(chàn)动则(zé)西瓜成熟了，如，发出清脆的(de)“当当”声，手拍(pāi)动也没什么(me)颤(chàn)动感说明瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍(pāi)打时发出的是“噗噗(pū)”声则西瓜已经熟过(guò)头了也不好吃(chī)，当然不(bù)同(tóng)西(xī)瓜品种有可(kě)能通过弹的方(fāng)式(shì)辨(biàn)识度也不一(yī)定高，这个(gè)也得要靠平(píng)时买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新(xīn)鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较(jiào)直，或(huò)颜色已(yǐ)经变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯(kū)，这样的(de)瓜不是早(zǎo)产瓜就(jiù)是死(sǐ)藤瓜及不新(xīn)鲜(xiān)，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三招(zhāo)，保证你挑(tiāo)的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们(men)如何(hé)，才可以买到称心如(rú)意的(de)西(xī)瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个个(gè)又甜又起沙，口感(gǎn)超级(jí)棒(bàng)。

　　第一招：用(yòng)一只手(shǒu)将西瓜(guā)托起来，再用另(lìng)外(wài)一只手去拍西瓜，如(rú)果托瓜的(de)那只(zh勤耕不辍 精业笃行什么意思，精业笃行 臻于至善ǐ)手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的(de)，是熟勤耕不辍 精业笃行什么意思，精业笃行 臻于至善(shú)透的西瓜(guā)，就是那(nà)种砰砰的声音，清脆(cuì)发出(chū)当当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用两只手轻轻去按(àn)压，西瓜里(lǐ)面发出(chū)裂开的(de)声音(yīn)，是(shì)熟透的西(xī)瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的声(shēng)音。

　　就是(shì)生瓜(guā)。

　　第四招：我们来看一下西瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成熟的西(xī)瓜这个蒂(dì)部，会凹入到西(xī)瓜里面(miàn)的部分比较深(shēn)，一些，说(shuō)明西(xī)瓜是自(zì)然成熟的。

　　相反(fǎn)，如果西瓜蒂部凹进去的部分(fēn)比较(jiào)浅，蒂部用手不好(hǎo)扯下来的西(xī)瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜的(de)颜色，成熟的西瓜(guā)皮色灰暗，表(biǎo)皮上面有一(yī)层白色的(de)霜，感(gǎn)觉(jué)白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说明这(zhè)个(gè)西(xī)瓜是刚(gāng)摘下来的(de)，放的时间也不长(zhǎng)。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过(guò)来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅或(huò)者是没(méi)有(yǒu)了，就说明(míng)是卖剩下的西(xī)瓜，或者是说(shuō)放的时间很(hěn)长了，这(zhè)种西(xī)瓜我们(men)就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了以后，可以(yǐ)让卖(mài)瓜(guā)的用刀在(zài)西(xī)瓜上面开个小口，颜色鲜(xiān)红而且(qiě)紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的(de)就(jiù)是(shì)没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母(mǔ)去(qù)买瓜的(de)时候总看父母会敲(qiāo)一敲(qiāo)瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不懂，今(jīn)天就告(gào)诉(sù)你如何通(tōng)过(guò)敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中，中指或(huò)食指轻轻弹一下，如果(guǒ)发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微(wēi)微颤，那(nà)就是熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突声，说明瓜(guā)比较(jiào)熟(shú)。

　　如(rú)果发出当，当(dāng)声，那就(jiù)说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗，噗声，那(nà)就说明瓜已经(jīng)熟(shú)过(guò)头了(le)。

　　后两(liǎng)种不建(jiàn)议卖。

　　有(yǒu)些人(rén)还会通过掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们一般(bān)用(yòng)指(zhǐ)甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且(qiě)多汁，那就(jiù)说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就说明是生(shēng)瓜。

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