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踢足球可以长高个子吗(ma)，为什么踢足球的个(gè)子矮(ǎi)

　　这一(yī)状况是由年(nián)龄决定的，如果是七(qī)、八岁(suì)的青(qīng)少年，骨(gǔ)骼(gé)还没有发育(yù)完全(quán)，骨骼骺板还(hái)在，那么经常踢(tī)足球之类的运动，就可以刺激(jī)成骨细胞生长(zhǎng)，从(cóng)而长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的青少(shǎo)年(nián)来说，骨(gǔ)骼(gé)已经发育完全了，经(jīng)常踢足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时(shí)多吃(chī)一(yī)些钙(gài)质(zhì)和维他命(mìng)D，经常到户外晒太阳(yáng)，在(zài)一定程度上也能促进(jìn)身(shēn)高的增长。

踢足(zú)球要(yào)买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要(yào)装备(bèi)手套。

　　在踢(tī)足球(qiú)的时候，对身体的保护(hù)是不可缺(quē)少的，因为这个运(yùn)动特有(yǒu)的腿部力量(liàng)较大因此护腿板必(bì)须要有，球鞋，这(zhè)个就很(hěn)重要很直接了。为什么公鸡不能炖汤，公鸡汤和母鸡汤的区别

　　球鞋不仅能让大(dà)家体(tǐ)验感更好，还能最大程度的让自己的能力发(fā)挥出来(lái)，所(suǒ)以(yǐ)有一(yī)双适合自(zì)己(jǐ)的球鞋是(shì)非(fēi)常重(zhòng)要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不大(dà)注意这个装备，其实(shí)球衣是很重要的，比如宽松(sōng)的短裤，透气性好的(de)专(zhuān)业足球(qiú)运动上衣(yī)，以及(jí)高筒类的(de)足球袜，这些都是(shì)必不可(kě)少的。

　　另外我(wǒ)们在进行这项运动的时候不(bù)要佩(pèi)戴包括(kuò)耳(ěr)环，脚链(liàn)以及(jí)戒指等等这些首饰，因为在(zài)身体的对(duì)抗中，很(hěn)容易造成各(gè)种伤(shāng)害，不(bù)管什(shén)么运(yùn)动，都要把安全放(fàng)在(zài)第一位(wèi)。

踢足球要注(zhù)意(yì)什么

　　1、做好(hǎo)准备(bèi)活动，脚再(zài)痒(yǎng)痒也不要直(zhí)接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可以先慢(màn)跑一(yī)段，活(huó)动脚腕(wàn)、膝关节，让身体(tǐ)微(wēi)微出汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动中会用到(dào)的(de)关节都要(yào)活动开。

　　2、由于(yú)运动(dòng)时的跑(pǎo)动为什么公鸡不能炖汤，公鸡汤和母鸡汤的区别较多，技术动作的幅(fú)度以及出汗量都(dōu)是相对较大，所以锻炼时应(yīng)身(shēn)宽松(sōng)、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋应(yīng)选用(yòng)合脚(jiǎo)防滑(huá)的帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不(bù)要在场(chǎng)地设施不符合(hé)要求的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易(yì)造成同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补(bǔ)充水(shuǐ)分。

　　最好把水(shuǐ)放在(zài)场边，感到口渴的时候就喝一点，多(duō)喝几次(cì)也(yě)没关(guān)系，不(bù)要等到累得不行(xíng)的(de)时候再大口大口(kǒu)地一次性喝很(hěn)多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一项全(quán)天候的运动项目，但要尽量(liàng)避(bì)免在恶(è)劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意防(fáng)止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽筋(jīn)或虚(xū)脱(tuō)。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般是不(bù)要求的(de)。

　　但身(shēn)高腿(tuǐ)长在速(sù)度上有优势，对抗中也有(yǒu)优(yōu)势(shì)，而个小腿短的先(xiān)天吃为什么公鸡不能炖汤，公鸡汤和母鸡汤的区别亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而且(qiě)相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需要(yào)起步才(cái)能(néng)完(wán)成，控(kòng)球(qiú)抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对于守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就(jiù)大打折扣了，但高于2米，灵(líng)活性就(jiù)下降了，主(zhǔ)要是(shì)还原慢，连续扑(pū)救辗(niǎn)转不利(lì)索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一战现原形，在(zài)40强赛中，国足(zú)优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流强队(duì)交手，国足(zú)露(lù)馅了。

　　现在(zài)，国足各(gè)项(xiàng)赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最近(jìn)2次碰到对手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视(shì)，甚(shèn)至(zhì)，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场(chǎng)看球，他多么希望中国队能(néng)够(gòu)出现在决(jué)赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果(guǒ)，估(gū)计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了(le)执教中国(guó)队的首败，过去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不(bù)够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超(chāo)球队、中甲球队踢，对手不(bù)敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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