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西瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的(de)。

　　空(kōng)腹状态(tài)下是不建议食(shí)用(yòng)西(xī)瓜(guā)的(de)，因为西瓜当(dāng)中含(hán)有(yǒu)果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖(táng)类(lèi)物质(zhì)，空腹状态下食(shí)用(yòng)后容易增强人(rén)体肠胃功能负担，

　　不仅会(huì)导(dǎo)致食用者出现食欲(yù)减(j少先队的队旗是什么，少先队的队旗是什么组成的iǎn)退的症状，甚至会造成消化不良的情况发生。另外(wài)西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食用的(de)情况下会诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄(báo)等(děng)不(bù)良(liáng)症状反应(yīng)。日常饮食过程(chéng)中山楂、番(fān)茄、柿子(zi)等食(shí)材，

　　也是不(bù)适合空腹(fù)状态下食用的，因为这些(xiē)食物(wù)中含有(yǒu)一(yī)定量的(de)鞣酸、胶(jiāo)质等物质(zhì)，这些成分在空腹状(zhuàng)态下除了会引起食用者出现(xiàn)胃(wèi)部不适(shì)症状(zhuàng)以外，还会(huì)增加其发生结石性疾(jí)病的风险，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视(shì)频(pín)

　　1、看外观(guān)：西瓜(guā)外(wài)观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路清晰，纹路(lù)之间的(de)距离稍宽，用手触摸纹(wén)路部分略微有凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃(chī)起来瓜甜(tián)，但如若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸(rōng)毛，纹(wén)路之间的距离较窄，则瓜不(bù)熟(shú)而且瓜肉的(de)筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一(yī)般相(xiāng)同(tóng)品(pǐn)种，相(xiāng)同(tóng)大(dà)小(xiǎo)，选轻不选重，相(xiāng)同大小的西瓜，重量轻的反倒(dào)是(shì)成熟较好的(de)西瓜，而拿(ná)起来感觉很重的(de)则是生瓜，这是因为西瓜(guā)在生长过程中随着(zhe)太阳光的照射(shè)西(xī)瓜内(nèi)部的瓜(guā)汁逐渐转(zhuǎn)化成糖分，重量也(yě)会(huì)随之减轻，而生瓜虽然水分充足(zú)拿起来(lái)较重，但由于(yú)还没有成熟所以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹(dàn)：用指头轻(qīng)弹(dàn)西瓜表皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷(mèn)西瓜就越(yuè)熟(shú)，手拍能(néng)感觉到颤(chàn)动则西瓜成熟了(le)，如，发出清脆(cuì)的“当当”声，手拍动(dòng)也(yě)没什么颤动(dòng)感说明瓜不成(chéng)熟或者皮太厚(hòu)，若拍(pāi)打时发(fā)出的(de)是“噗噗”声则西瓜已经熟过(guò)头了(le)也不好吃(chī)，当然(rán)不同西瓜(guā)品(pǐn)种有可(kě)能通过弹的方式(shì)辨识(shí)度也不(bù)一定高，这个也得要靠平时买瓜的(de)经验了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜(guā)藤(téng)颜色越绿说明西瓜越新鲜(xiān)，如果(guǒ)瓜(guā)藤比较直(zhí)，或颜(yán)色(sè)已经变成(chéng)黄色而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死(sǐ)藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学会这(zhè)三招(zhāo)，保证你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜(tián)肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到称心如(rú)意的西(xī)瓜呢(ne)，下面(miàn)教您几招挑选西瓜(guā)，保证个个又甜(tián)又少先队的队旗是什么，少先队的队旗是什么组成的起沙，口(kǒu)感超(chāo)级棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西(xī)瓜托起来(lái)，再用另(lìng)外一(yī)只手去拍(pāi)西瓜(guā)，如果托(tuō)瓜的那只手，有震(zhèn)荡(dàng)的感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡的感觉(jué)，就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西(xī)瓜，声音(yīn)浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的西(xī)瓜(guā)，就是那种砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻(qīng)去按压，西(xī)瓜里面发(fā)出裂开的声音，是熟透的(de)西(xī)瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音。

　　就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第(dì)四招：我们来看一下西瓜(guā)尾部的这(zhè)个芥(jiè)蒂，成(chéng)熟(shú)的西瓜这个蒂部，会凹入(rù)到西瓜(guā)里(lǐ)面的(de)部(bù)分比较深，一(yī)些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹进去(qù)的部分(fēn)比较浅(qiǎn)，蒂部(bù)用手不好(hǎo)扯下来的西瓜(guā)就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的(de)颜(yán)色(sè)，成(chéng)熟的(de)西瓜皮色灰(huī)暗，表皮上面(miàn)有一层白色的霜(shuāng)，感觉白(bái)色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说明这(zhè)个西瓜是刚(gāng)摘下来的(de)，放(fàng)的时(shí)间(jiān)也(yě)不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来如(rú)果说西瓜的(de)霜很浅或者是没有了，就说明(míng)是卖剩下的(de)西瓜(guā)，或者是说放的时间(jiān)很(hěn)长(zhǎng)了，这种西瓜我们(men)就尽(jǐn)量不要去(qù)买。

　　第六招：西瓜买了(le)以后，可以让卖瓜的用(yòng)刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫色(sè)发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色(sè)发白的(de)就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母去(qù)买(mǎi)瓜的时候总看父母会敲(qiāo)一(yī)敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告诉你如何通(tōng)过敲瓜知道瓜熟(shú)没(méi)熟(shú)。

　　首先将西瓜托在(zài)手中，中指或食指轻轻弹一下，如果(guǒ)发(fā)出严重(zhòng)的(de)咚(dōng)，咚声，托瓜(guā)的手还微微颤(chàn)，那就(jiù)是(shì)熟(shú少先队的队旗是什么，少先队的队旗是什么组成的)瓜。

　　如果发(fā)出突，突声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果(guǒ)发出(chū)当，当声(shēng)，那就说明瓜还(hái)没熟。

　　如果(guǒ)发(fā)出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两种(zhǒng)不建议(yì)卖。

　　有些人还(hái)会通过掐瓜(guā)知道瓜熟没熟，他们(men)一般用指甲掐瓜(guā)皮，不(bù)过瓜皮(pí)脆(cuì)且(qiě)多汁，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就(jiù)说(shuō)明是生瓜(guā)。

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