张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更(gèng)漂亮(liàng)自信了(le)，张天(tiān)爱(ài)体(tǐ)重最重(zhòng)的时(shí)候是130斤(jīn)，网上也有(yǒu)巅峰时刻(kè)张天爱的照片，虽然从(cóng)照片(piàn)中能够看出(chū)来是(shì)一个人(rén)，但是给人(rén)的感觉相差很多。130斤的她其实(shí)还是挺可爱的，只不过(guò)身材和(hé)脸蛋都稍显圆(yuán)润(rùn)，张天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没(méi)有现在(zài)的尖下巴。

张天爱的(de)五官(guān)属于非常小的那种，也比较集中，胖了之后(hòu)会显得脸(liǎn)很大(dà)，而(ér)且肉很(hěn)明显，像是大饼(bǐng)脸。当(dāng)时的张天(tiān)爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不低(dī)，但也是路人一枚。按(àn)照现在的审美标准，漂亮的女生基(jī)本上体(tǐ)重都是(shì)不(bù)过(guò)百的，大(dà)概维持(chí)在95斤左(zuǒ)右，张天(tiān)爱的努力之路还(hái)是56是什么意思 56是什么尺码非常长的。张(zhāng)天(tiān)爱还(hái)参加了(le)湖南卫(wèi)视一个减肥类的综艺节目，在节(jié)目56是什么意思 56是什么尺码中(zhōng)也分(fēn)享(xiǎng)了自己(jǐ)的(de)减肥(féi)经历。

不管是谁的减肥经历(lì)，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星(xīng)有的时候因为时间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥(féi)药(yào)，但想要长期保持(chí)好身材，少吃多(duō)动(dòng)是最好(hǎo)的方式(shì)。其实这(zhè)个(gè)方法谁都知道(dào)，但是能(néng)够做到是不容易(yì)的。主要是因为现在(zài)要求的体重标(biāo)准确实是(shì)严苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看(kàn)现在的男明星(xīng)，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就真(zhēn)的(de)好看吗？是真的(de)好看，原因(yīn)如下：1.以(yǐ)瘦为美(měi)是现在固有的审美标准。美有的时候和一个时代是有关(guān)系(xì)的，和(hé)一(yī)个(gè)人的(de)认知也是有关系的，大部分人已经接(jiē)受了(le)以瘦为美这个标准。也许有一天会流行以(yǐ)胖为美，到时(shí)候(hòu)就不需要(yào)努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人(rén)更精致，更灵活(huó)。能够(gòu)流行以瘦为美(měi)还是有道理的，瘦了之后(hòu)，占据的空间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷(jié)，尤其(qí)是现在(zài)的(de)衣服，瘦的(de)人穿出(chū)来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其(qí)是(shì)对于减肥(féi)成功的人来讲，经(jīng)历过一番痛(tòng)苦的努力，终于坚持下(xià)来，这(zhè)个过程(chéng)中提升了(le)人的(de)自信心。同时(shí)也为自(zì)己能够坚持下来，感到(dào)骄傲，个人(rén)感(gǎn)觉(jué)也非常良好，使得(dé)人状态更好、更精(jīng)神。通过(guò)这(zhè)件(jiàn)事情，也更更相信自己的能力。

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