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西瓜可以空(kōng)腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态(tài)下是不(bù)建议(yì)食用西(xī)瓜(guā)的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质，空腹状态下食用后容易(yì)增强人(rén)体(tǐ)肠胃功(gōng)能负担，

　　不(bù)仅(jǐn)会导致食用者出现食(shí)欲(yù)减退的症状，甚至会(huì)造成消化不良的情况发生。另外西瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃功能(néng)虚弱者(zhě)而(ér)言，

　　空腹(fù)食用的情况下(xià)会诱发腹部绞痛、便(biàn)感频(pín)繁、粪便(biàn)稀(xī)薄等不良症(zhèng)状反(fǎn)应。日常饮食(shí)过程中山(shān)楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不(bù)适合空腹状态下食(shí)用的(de)，因为这些食物(wù)中含有一定(dìng)量的(de)鞣酸、胶质等物质，这些成分在空腹状(zhuàng)态下除了会(huì)引起食(shí)用者出(chū)现胃部(bù)不(bù)适症状以外(wài)，还会增加(jiā)其发生(shēng)结石性疾病(bìng)的(de)风险，如胃结石、肾结石(shí)、胆囊结石等(děng)。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜(guā)外(wài)观色泽亮丽(lì)形(xíng)状均匀，纹路清晰(xī)，纹路之间的距(jù)离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路(lù)部分略微(wēi)有凹陷感(gǎn)的是熟瓜，吃起来(lái)瓜(guā)甜，但00后初中学历很丢人吗如若西(xī)瓜表面暗(àn)淡有茸毛，纹(wén)路之间的距离较窄，则(zé)瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选(xuǎn)重，相同大小(xiǎo)的西瓜，重(zhòng)量轻的(de)反倒是成熟较(jiào)好(hǎo)的西瓜，而拿起来感觉(jué)很(hěn)重的则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜在生长(zhǎng)过程中随着太(tài)阳光的照射(shè)西瓜(guā)内部的瓜汁(zhī)逐渐转化成(chéng)糖分(fēn)，重量也会随(suí)之减(jiǎn)轻，而生瓜(guā)虽(suī)然(rán)水分(fēn)充(chōng)足拿起来较重，但由于还没有成熟所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹(dàn)：用指头(tóu)轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉(chén)闷“嘭(pēng)嘭(pēng)”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动则西瓜成熟了(le)，如，发出清(qīng)脆的“当当”声(shēng)，手拍(pāi)动也没什么颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍(pāi)打时发出的(de)是“噗噗”声则(zé)西瓜已经熟过(guò)头了也不好吃，当(dāng)然不(bù)同西瓜品(pǐn)种有可(kě)能通过弹的方式辨识度也不(bù)一定高(gāo)，这(zhè)个也得(dé)要靠平时买(mǎi)瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯(wān)曲并且瓜(guā)藤颜(yán)色越绿说明西瓜(guā)越新鲜，如果瓜(guā)藤比(bǐ)较直，或颜色已(yǐ)经变成黄色而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样的瓜不是(shì)早产瓜就是死藤(téng)瓜(guā)及不新鲜，不(bù)要选(x00后初中学历很丢人吗uǎn)。

挑(tiāo)西瓜学会这(zhè)三招，保证你挑(tiāo)的(de)西瓜个个(gè)汁(zhī)儿(ér)甜肉(ròu)脆，你知道(dào)吗(ma)？

　　西瓜好吃(chī)但是我(wǒ)们(men)如何(hé)，才可以买(mǎi)到称心如(rú)意的西瓜(guā)呢，下面教您几招(zhāo)挑选西瓜，保(bǎo)证(zhèng)个(gè)个又甜又起沙，口感超级(jí)棒(bàng)。

　　第(dì)一招：用一只(zhǐ)手将西瓜(guā)托起来，再(zài)用另(lìng)外一只(zhǐ)手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的(de)感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜，声(shēng)音浑浊沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就是那种砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第三招：把(bǎ)西(xī)瓜靠近(jìn)在耳(ěr)朵边(biān)上(shàng)，用两只手轻(qīng)轻去按(àn)压，西(xī)瓜(guā)里面(miàn)发出(chū)裂开的声音(yīn)，是(shì)熟透的(de)西(xī)瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招(zhāo)：我们来看一下(xià)西瓜尾部(bù)的这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜(guā)这个蒂部(bù)，会凹入(rù)到西瓜(guā)里面的部分比较深，一些，说明西瓜(guā)是(shì)自然成熟的(de)。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进(jìn)去的(de)部分比较浅，蒂(dì)部用手不好(hǎo)扯下来的西瓜(guā)就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)五招(zhāo)：看西瓜的颜(yán)色，成熟(shú)的西瓜皮(pí)色灰暗，表(biǎo)皮上面有一层白(bái)色(sè)的霜，感觉白色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说(shuō)明(míng)这个西瓜(guā)是刚摘(zhāi)下来的，放(fàng)的时间也(yě)不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜很(hěn)浅或者是没有了，就说明是卖剩(shèng)下的(de)西瓜，或者是说(shuō)放的时间很(hěn)长了(le)，这种西瓜(guā)我们就尽量(liàng)不要去买。

　　第(dì)六(liù)招：西瓜(guā)买(mǎi)了以后(hòu)，可(kě)以让卖瓜的用刀(dāo)在西瓜(guā)上面开个小(xiǎo)口，颜色鲜红而且紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是(shì)没(méi)有熟透(tòu)的(de)。

　　最后要敲瓜，和父母去(qù)买瓜的时候总看(kàn)父母会敲一敲瓜，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就告诉(sù)你(nǐ)如何通过(guò)敲瓜知(zhī)道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜托在(zài)手中，中指(zhǐ)或食指轻(qīng)轻(qīng)弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜(guā)的手还(hái)微微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当(dāng)，当声，那就说明瓜还(hái)没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那就说明瓜已经熟过头(tóu)了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐(qiā)瓜(guā)知道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那(nà)就(jiù)说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜(guā)皮生硬(yìng)，很难掐，那就说(shuō)明是生瓜(guā)。

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