莲(lián)子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的(de)。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福(fú)建、江苏、浙江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平(píng)的(de)宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的(de)人来(lái)说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的(de)自(zì)由基，还是一(yī)种天然的(de)抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌症的(de)作用(yòng)。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时人(rén)们食用(yòng)莲子不(bù)但能补充营养还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能(néng)清热解毒(dú)预(yù)防多种上火症状的发生(shēng)什么春白雪是什么成语，什么春白雪是什么成语。

莲(lián)子能调节(jié)身体(tǐ)酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的(de)重要(yào)成(chéng)分，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青(qīng)少年食(shí)用还(hái)能(néng)促进智力发育，它(tā)是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种天(tiān)然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平(píng)时(shí)可以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是(shì)对男(nán)性经常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出(chū)色，可以(yǐ)起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的(de)中(zhōng)间有一个黄色的莲子(zi)心，它(tā)也是一(yī)种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人(rén)们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工(gōng)历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(什么春白雪是什么成语，什么春白雪是什么成语níng)通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各(gè)地，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲(lián)子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是(shì)一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有(yǒu)止泻(xiè)的作(zuò)用，一(yī)般(bān)不建(jiàn)议(yì)便秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适(shì)量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最出名(míng)，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲(lián)为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口舌(shé)生(shēng)疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食材，它含(hán)的(de)蛋白质和(hé)多(duō)种维(wéi)生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存(cún)在(zài)，能清(qīng)热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)调(diào)节(jié)身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的(de)微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡(héng)，平(píng)时(shí)经(jīng)常食用能提高身(shēn)体免疫(yì)力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的(de)发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接作用于人类的大脑，能(néng)提(tí)高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食(shí)用还能促进智(zhì)力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲(lián)子(zi)中含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数(shù)量，平时可(kě)以用(yòng)于多(duō)种男科疾(jí)病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子(zi)心中含(hán)有(yǒu)大量的(de)生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可(kě)以预防(fáng)心律不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古(gǔ)以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地(dì)，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省(shěng)赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两(liǎng)用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培(péi)历(lì)史悠久(jiǔ)，不(bù)但(dàn)栽培面积(jī)多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一(yī)种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交所导致的小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属于平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出现上述(shù)症(zhèng)状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子(zi)时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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