一公里大(dà)概多少步？是1700步左右的。关于(yú)一公里大(dà)概多少(shǎo)步以及微信运动(dòng)一公里(lǐ)大概(gài)多少步(bù)，一公里大(dà)概要走几分钟，跑步一公里大概多少步，成人一公里大概多少步，女生(shēng)一(yī)公里大概多少步等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答(dá)案(àn)：

一(yī)公里大(dà)概要走几分钟

　　一公里大概要走11-12分(fēn)钟的。

　　通常来(lái)说,1公里路(lù)需(xū)要走11-12分钟。正常(cháng)成年(nián)人的步速一般(bān)的是(shì)1.5m/s,即5.10002是什么电话啊 10002是哪个学校代码4km/h。

　　而老年人和小孩的步行速度会(huì)稍(shāo)慢一些,通(tōng)常为(wèi)0.4米(mǐ)/秒到1.4米/秒。 而(ér)有(yǒu)研究结果发(fā)现,走(zǒu)路速(sù)度每增加(jiā)0.1米/秒,死亡危险就会下降(jiàng)12%。

一公里大概(gài)多少步(bù)

　　是1700步左(zuǒ)右的。

　　步行１公里不同速度(dù)步数(shù)不同，一般为１７００步(bù)左右。

　　正常人的(de)步行速度如(rú)下：散步，１．５~１．８千米／小时。

　　步行，４．５~６千米／小(xiǎo)时。

　　快走，６~７．５千米／小(xiǎo)时。

公里与千(qiān)米(mǐ)的区(qū)别

　　公(gōng)里是由(yóu)市制(zhì)单位“里”的衍生的一个单位(wèi)，就(jiù)像公斤(jīn)与斤是一(yī)样的，在本质上都是(shì)属于中(zhōng)国传统的单位，在日常生活中人们早已习惯用(yòng)公(gōng)里来表达(dá)距离的(de)单位，所以这就是现在依旧有人使用该单位(wèi)的原因。

　　千米俗称(chēng)公里，一般用英(yīng)文(wén)km(Kilometre)表示(shì)，在1790年5月(yuè)的时候由法国科学家(jiā)组成的特(tè)别委员会定制的标准，之后就一直(zhí)延续下来，一(yī)公里=1000 米（公(gōng)尺）= 1 0000分米(mǐ)（公(gōng)寸(cùn)）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但是中(zhōng)国(guó)人一般用“里”用的多，很(hěn)久以前就(jiù)有着几里地的(de)称(chēng)呼，所以公里逐渐取代千米在国人(rén)心中传播(bō)开(kāi)来，现在基本上人们都(dōu)是用公(gōng)里来(lái)表示距(jù)离，但是1公里等于多少千米呢？其实还(hái)是1千米，都是可以(yǐ)相互(hù)进(jìn)行换(huàn)算的(de)。

　　自1929年民国推行计(jì)量改革以来，一里就被(bèi)特指(zhǐ)为一市里(lǐ)，人们常说的“几里地(dì)”就是根据这个(gè)计(jì)量单位(wèi)来计(jì)算的，而一(yī)里地就是500米，也(yě)就(jiù)是(shì)1公里的一(yī)半，所以(yǐ)现在人们再说一公里等(děng)于多少千米的时候就不要弄混了(le)，一公里就是一千(qiān)米(mǐ)，一里才是0.5千(qiān)米。

散步(bù)时(shí)做到三宜：

　　一宜：轻松，犹如(rú)闲庭(tíng)信步(bù)之态，才能(néng)周身气血平和，百脉(mài)畅通，是其他运动所不及的(de)。

　　二宜：从容(róng)和(hé)缓，不宜匆忙，更(gèng)不能琐事烦(fán)身，要顺其自然，达到(dào)益智养神。

　　三宜：循序渐进，量力而(ér)行，做到形动(dòng)而不疲，否(fǒu)则容易(yì)伤(shāng)身体。

　　散步(bù)的速度也有规定。

　　缓步是步频缓(huǎn)慢，步幅不(bù)大的步(bù)行，行走稳健(jiàn)，每分钟约６０～７０步，适(shì)合于老(lǎo)年体弱者。

　　快步(bù)是步频稍(shāo)快，步(bù)幅也不太大(dà)的步行，每分钟(zhōng)约１２０步左右，这种散步比(bǐ)较(jiào)轻快，可振(zhèn)奋精(jīng)神，兴(xīng)奋大(dà)脑，能使腿(tuǐ)肌增加(jiā)力量。

　　还有一种比(bǐ)较自(zì)由的逍遥(yáo)步，时快时(shí)慢，且走且(qiě)停，行走一段路(lù)程后可以(yǐ)休息，继而(ér)再走10002是什么电话啊 10002是哪个学校代码。

　　步行方法还(hái)有很(hěn)多。

　　不管是那种(zhǒng)形式的(de)步行，犹如文化艺术一样，没有一(yī)成不变的固定模式。

　　即(jí)便是(shì)同一个人，身体状况和(hé)兴趣爱好也常有变化，因此，凡事随(suí)缘皆有味。

　　这(zhè)个缘(yuán)在步行中说来就(jiù)是(shì)有(yǒu)恒(héng)：持之(zhī)以恒；有序(xù)：循序(xù)渐进(jìn)；有度：适(shì)度运动。

一公里大概多少(shǎo)步(bù)

　　正常行走一(yī)公里大约(yuē)1666—2500步。

　　通常人每走一步约(yuē)在0.6到0.4米之间，1公里等(děng)于(yú)1000米(mǐ)，走(zǒu)一公里(lǐ)需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确(què)的(de)走路姿势(shì)应(yīng)该是抬头挺胸，目要平10002是什么电话啊 10002是哪个学校代码视，躯干自然(rán)伸(shēn)直；收腹(fù)，身(shēn)体重心稍向前(qián)移；上肢与下肢(zhī)配合协调，步伐(fá)适中，两脚落地有(yǒu)节奏感(gǎn)。

　　步行做到三宜

　　一宜：轻松，犹如闲庭(tíng)信步(bù)之(zhī)态，才能周身气血平和，百脉畅通，是其他运动所不及(jí)的。

　　二(èr)宜：从容和(hé)缓(huǎn)，不(bù)宜匆忙，更不能琐事(shì)烦身，要顺其自然，达到益智养神。

　　三宜：循序渐进(jìn)，量(liàng)力而行，做到(dào)形动而不疲，否则容易(yì)伤身体。

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