莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的(de)知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等(děng)特(tè)色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子(zi)的(de)功效(xiào)与作(zuò)用

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶(chá)喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能清理(lǐ)人(rén)体内(nèi)的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃(chī)莲(lián)子(zi)可以(yǐ)起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时(shí)人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补充营(yíng)养还能起到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用(yòng)能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病(bìng)的发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人类的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智(zhì)力发育，它(tā)是最(zuì)适合(hé)脑力劳动(dòng)者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它(tā)能增(zēng)强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾(jí)病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大(dà)量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多(duō)种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局(jú)批(pī)准对建莲实(shí)施地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传(chuán)统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲(lián)，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子(zi初一有几门课程 都学什么科目，初二有几门课程)具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗(liáo)精关(guān)不固、心(xīn)肾(shèn)不(bù)交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不(bù)建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致(zhì)便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一(yī)次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)出名(míng)，中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以(yǐ)下(xià)的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于(yú)湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲(lián)生产(chǎn)的(de)有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子(zi)来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血(xuè)压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形(xíng)生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能(néng)清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲(lián)子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一(yī)种(z初一有几门课程 都学什么科目，初二有几门课程hǒng)高营养的食材，它含(hán)的(de)蛋白质和(hé)多种维生素(sù)，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用莲子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常(cháng)食用能(néng)提高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可以直(zhí)接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食(shí)用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性经常出现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等(děng)不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的(de)莲子心，它(tā)也(yě)是一种功效出色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效提(tí)高(gāo)心脏功能(néng)，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工(gōng)历(lì)史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道(dào)健康。

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