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请问情商(shāng)是什么(me)意思，情商到底是(shì)什(shén)么意思

　　但现在心(xīn)态(tài)学(xué)家(jiā)们(men)普遍地(dì)认为，情商水平的高低(dī)对一个人能否取得成功也有着(zhe)重大(dà)的影响作用，而有时(shí)候其作用(yòng)甚(shèn)至要超过智力(lì)的水平。

　　那么到底情商是什么意思么?

　　2.心态学家认为情商包括(kuò)以下几个方面的(de)内容：一久是要(yào)认识自身的情绪。

　　因(yīn)为(wèi)只有认识到自己才(cái)能(néng)成为自(zì)己生活(huó)的(de)主(zhǔ)宰。

　　二(èr)是能(néng)妥善地(dì)管理好自(zì)己(jǐ)的情绪即能(néng)调(diào)控自(zì)己。

　　3.自我的激(jī)励，它能够使人走出生命中的低潮(cháo)重(zhòng)新地(dì)出发。

　　四是(shì)认知他人(rén)的情绪。

　　这是与他人正常的交往来实(shí)现(xiàn)顺(shùn)利沟(gōu)通的基础(chǔ);五是人际关系的管理即领(lǐng)导和管理能力。

什么叫情(qíng)商(shāng)？

　　情商(shāng)释义：心(xīn)理学上指人的(de)情(qíng)绪品质(zhì)和对(duì)社(shè)会的适(shì)应能(néng)力。

　　情(qíng)商，是一(yī)种自我情绪控制能力的(de)指数，由美(měi)国心(xīn)理学家(jiā)彼德(dé)·萨洛(luò)维于1991年创(chuàng)立，属于发(fā)展心理学范(fàn)畴。

　　同所有新词刚(1tbsp等于多少克细砂糖，1.5g盐大概有多少gāng)流行(xíng)一样，要确切(qiè)说明(míng)其定(dìng)义不(bù)是(shì)一件(jiàn)容易事(shì)，就连那些经常(cháng)把这(zhè)句话挂(guà)在嘴(zuǐ)边的心(xīn)理学(xué)家(jiā)也并没有对(duì)其下过确切定(dìng)义。

　　但是(shì)有一(yī)点是(shì)清楚的，即“情商(shāng)”兄尺指的是(shì)“信心”、“乐观”、 “急躁”、“恐惧”、“直觉”轿(jiào)尘数(shù)等一些情(qíng)绪(xù)反应的程度。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　提(tí)高(gāo)方法：

　　第(dì)一，不抱怨不(bù)批评；高情商的(de)人一般不批(pī)评别人，不指责(zé)别人，不抱怨(yuàn)，不埋怨。

　　其实(shí)，这些抱(bào)怨和(hé)指(zhǐ)责都(dōu)是不(bù)良(liáng)情绪，它们会传染。

　　高情商的人只会做有意义的事情(qíng)，而不做没(méi)有意义的事情。

　　第二(èr)，热情和激情；高情商的(de)人对生活工作或是感情保持热情(qíng)，有激情。

　　知(zhī)道调动(dòng)自己的积极情(qíng)绪，让好的情绪伴随每天(tiān)的生活工作。

　　不让那些不良的情绪影响(xiǎng)到生活或工作。

　　第三(sān)，包容和宽容；高情商(shāng)的人宽(kuān)容，心胸(xiōng)宽广，心有(yǒu)多大(dà)，眼界有(yǒu)多(duō)大，你的舞台(tái)就有(yǒu)多大。

　　高情商的(de)人不斤斤计较，有(yǒu)一颗包容和宽(kuān)容的(de)心。

　　第四(sì)，沟通与交流；高(gāo)情商的人善于沟通，善于(yú)交流，并且以坦诚的心态来(lái)对待，真诚又有礼貌。

　　沟通与交流是一种技巧，需要学习，在实(shí)践中不断地总结摸索。

　　第五，多赞美别人；高(gāo)情商的人善(shàn)于赞(zàn)美别人，这种闭首赞美是发自内(nèi)心的真诚(chéng)的。

　　看到(dào)别人优点的人，才会进步得更快，总是(shì)挑拣别人缺点的人会固步(bù)自封(fēng)反(fǎn)而退步。

　　参考资料来(lái)源(yuán)：百度百科-情商

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